准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料面粉 :适量 西红柿 :2个 鸡蛋 :1个 辅料生姜 :2片 大葱 :适量 小葱 :适量盐 :适量 具体步骤1. 面粉,鸡蛋,西红柿准备好2. 面粉放入温水搅拌成糊糊3. 热锅热油放入生姜大葱爆香4. 放入西红柿炒熟后放水煮开5. 一只手倒面糊,一只手拿筷子或炒菜勺在锅里匀速转圈搅拌,直至面糊全部倒入6. 当面糊煮开冒到上面是倒入蛋液,搅拌开放入适量盐即可出锅,撒些小香葱烹饪技巧1、觉得麻烦的同学,可以用勺子少量的盛一点面糊一次次的放入锅里,直至全部放完。