准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 马蹄 :280弥猴桃 :50 草莓 :80 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.准备食材。 2.草莓用淡盐水浸泡半个小时左右后清洗干净。 3.马蹄削去皮,切成小块。 4.草莓和弥猴桃也切成小丁备用。 5.先将马蹄放入锅中,加入冰糖大火煮开。 6.转中小火,用勺去掉浮沫。 7.再慢炖约二十分钟,加入切好的弥猴桃和草莓。 8.煮开后再煮五分钟关火。烹饪技巧这道甜汤放凉后再食用味道更佳。