相关八宝的餐饮知识

“秋冬天气干燥，多喝粥既能补充水分，又能调养肠胃。用几样杂粮煮粥，不但营养好，而且口感很软糯！”食材明细主料黑米（80克）大米（50克）糯米（50克）薏米（50克）黑白芝麻（10克）小麦仁（40克）花生（50克）高粱米（40克）辅料冰糖（适量（可不放））水（适量）原味（口...

“南瓜姐妹花之《富贵八宝南瓜盅》便是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后，使之尽显其特点：生态色形，汤汁清澈，甘甜可口，颗粒清晰饱满，入口清润酥香，口感清晰，冰冰凉凉，滋润肺腑，解暑降温，营养丰富，延年...

“燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，而且能延缓人体细胞的衰老，是中老年心血管疾病患者的最佳保健食品。更重要的是，燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外，降低血液中胆固醇含量，减少高脂肪食物的摄取。同时，因可...

““八宝辣酱”是过去北京初春时节青黄不接时的一道传统小菜，而现在已没有那么多的讲究了，四季随时都可吃到新鲜的蔬菜，但这道菜很有京味儿菜的代表性，特拿来和大家分享。八宝辣酱制作起来可随意，可荤可素，食材也不局限于八...

“大暑节气即将到来（下周日），大暑是二十四节气中重要的一个节气，我们从古至今流传下来的养生观点都是要在大暑当天喝冬瓜汤。这边给大家介绍一款味鲜气香的一款冬瓜汤水。”食材明细主料冬瓜（适量）骨头（适量）干贝（适量）莲子（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蒲城八宝辣子是出自陕西的一道特色美食，有些人拿来送饭，有些人拿来夹馍馍（馍馍就是馒头）。八宝辣子是家常菜，所以不一样的家庭也会有不同的制作方法...

“上海特色的家常炒酱，鲜咸微辣，美味百搭，面条，米饭，泡发，还是各式的面饼都可以和它完美的配合，做起来一点也不复杂。”食材明细主料土豆（2只）精肉（1块）香干（4块）香菇（5只）花生米（适量）辅料郫县豆瓣酱（1大勺）生抽（2勺）白糖（1勺）老抽（半勺）葱（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟八宝辣子是陕西省渭南地区特色小吃，也是当地宴席上必不可少的一道菜。八宝辣子的主要食材是猪腿肉、莲菜、青线椒、莴笋、红线椒和花生等原料和地方特...

“这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥，可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。”食材明细主料糯米（1两）核桃（2个）花生米（10颗）樱桃（6颗）桂圆干（2个）辅料鸡蛋（4个）...

食材明细主料花生（适量）红豆（适量）绿豆（适量）麦片（适量）小米（适量）玉米（适量）糯米（适量）薏仁（适量）红枣（适量）杂粮（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）破壁机食谱-八宝杂粮米糊的做法步骤1、红枣去核和所有食材放入锅中煮30...

“本人不喜欢甜的粥但是腊八是传统所以做这个菜也是八宝嘛”食材明细主料小排（适量）辅料黑豆（适量）红腰豆（适量）薏仁（适量）蓝莓干（适量）核桃仁（适量）红枣（适量）小米（适量）赤豆（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）八宝粗粮蒸排骨的做...

“感觉好久都没有吃到自己包的粽子了，离着端午节还有一段时间呢，趁着过五一节，就提前包了这次粽子也算是过个瘾解个馋吧。”食材明细主料糯米（600克）花豇豆（100克）花生米（60克）红小豆（60克）大红枣（30个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道特色八宝甜肉粥刚刚煮出来的时候香味真的是十分的浓郁，远远的闻着就垂涎三尺，非常的想吃，食欲大增啊。因为放了一些葡萄干嘛所以呢味道会有一点点的...

食材明细主料甜面酱（1碗）猪肉粒（100G）辅料白砂糖（50G）芝麻（1勺）花生（50G）姜末（少许）豆腐干（50G）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制八宝肉酱的做法步骤1、锅中加入适量色拉油，放入猪肉粒、姜末，加料酒稍翻炒片刻即可出锅，备...

“八宝酱丁是一道色香味俱全的传统名菜，将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用，花生仁去皮，虾仁上浆；锅上火，加入少许油，下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香，加入高汤少许，烧沸后用生粉勾芡，装入盛器内；虾仁滑油至熟，青豆...

食材明细主料糯米（适量）辅料玉米（适量）红豆（适量）绿豆（适量）花生米（适量）葡萄干（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）八宝粽子的做法步骤1、将红豆、绿豆、玉米、花生米洗净浸泡一晚。2、糯米洗净浸泡几小时。3、将浸泡好的原...

食材明细主料嫩菠菜（1大把）胡萝卜（1小块）核桃仁（适量）腰果（适量）开心果（适量）瓜子仁（适量）花生仁（适量）葡萄干（适量）辅料树椒（2个）海鲜酱油（1大匙）陈醋（1大匙）糖（2小匙）盐（小半匙）植物油（1大匙）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）八宝菠菜的做法步...

“八种食材烹制，口感和味道都很丰富，用来配馒头、面条和粥最合适了。”食材明细主料里脊肉（50克）冬笋（50克）香菇（50克）黄瓜（50克）葱（1根）黄豆酱（200克）辣椒酱（30克）辅料熟花生（50克）白豆干（50克）青豆（50克）胡萝卜（50克）姜（1块）甜面酱（100克）水（30毫...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟养肾八宝糊是一道养生的炖品。它的做法简单易学，用八种食材进行熬制成中。糊的成品为黑色，虽然色泽不是很好看黑黑的，但是对身体很补，而且很养肾，是滋补身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟八宝辣酱粽子是由糯米，瘦肉，加上茶树菇，香菇，海米，豆干，黑木耳，花生仁，再配上自制的酱做成的。营养十分丰富，一口咬下去，口感浓郁，米粒中留有粽叶的清香，口感咸鲜...

“八宝甜饭，春节餐桌上的那丝丝香甜，是春节孩子们最爱的春节美食了”食材明细主料江米（适量）大枣（一颗）莲子（适量）百合（适量）玫瑰酱（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）春节－八宝甜饭的做法步骤1、大枣提前浸泡2、...

“端午节吃粽子，这是中华民族的一个传统习俗。你每年吃的粽子，是买的？还是家里人包的？又是一年粽飘香，早已按捺不住亲自动手包些个粽子，吃起来，一定更香甜哦！不会包粽子的TX也不用怕，下面就按照图片，一步一步的学吧！八宝粽宛若宝...

“八宝肉圆灵感来自于此美食网站上的糯米肉圆家里的米本来要煮粥的看见冰箱里肉丝肉糜肉条都生于一点点了，集合一下吧神奇的肉圆就这样诞生了”食材明细主料八宝米（150克）肉（250克）辅料姜（适量）配料糖（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精...

食材明细主料圆糯米（适量）紫糯米（适量）辅料绿豆（适量）葡萄干（适量）棕叶（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫糯八宝粽的做法步骤1、把糯米、绿豆洗净，提前4小时用清水浸泡。葡萄干在包前20分钟再用清水洗后浸...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料花生：15胡萝卜：15鸭：1只红枣：15莲子：15红豆：15糯米：100火腿：15香菇：15辅料生姜：适量鸡精：适量老抽：适量油：适量葱：适量盐：适量生抽：适量辣椒：适量具体步骤1.把红枣...