相关《小青de美食厨房》土豆红烧肉的餐饮知识

“我们家的人现在都成吃货啦！这道菜是景文爷爷做的，姜还是老的辣，一起来跟老爷子学习一下吧！”食材明细主料五花肉（0.5kg）土豆（两个）辅料八角（3粒）冰糖（10粒）桂皮（1块）料酒（1汤匙）生抽（1汤匙）豆拌酱（2勺）盐（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高...

“上次看了一期节日，说红薯就最佳的防癌食物首选，而且要连皮吃才最好，红薯最直接的食用方法莫过于蒸或者煮，如果将这两种方法作个比较，那么红薯蒸着好吃还是煮着好吃呢？其实，无论从味道还是从营养的角度来说，蒸着吃都是最佳的...

“小时候在我们老家，我们那的人都只吃红薯尖，但在东莞来上班，看到菜市场卖红薯叶的都一抢而光！因为红薯叶被称为素中皇后.经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。”食材明细主料红薯叶（适...

“小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养。枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软...

“木耳是个好东西，被称之为清道王，在现今空气污染严重时期，吃点木耳有清肠排毒的功效；还有延缓衰老作用，女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。”食材明细主料红枣（10...

“酱萝卜，和上面的酱黄瓜的做法相似，做法简单，也是非常美味的！”食材明细主料白萝卜（两根）指天椒（二两）辅料大蒜（4个）生姜（一块）盐（少许）白糖（少许）酱油（一小瓶）超辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱萝卜的做法步骤1、将白萝卜洗净切条状...

“又有好多天没来传菜谱啦！今天冬至了.祝大家冬至快乐！大家要记得吃饺子哦！各位吃货们：冬至吃饺子其实有很多讲究的呢！大家都知道吗？比如：白菜馅：代表百财之意，香菇馅：代表鼓财之意，芹菜馅：勤财之意，韭菜馅：代表久财之意......今天...

“西红柿拌面味道非常美味，制作也超简单，香喷喷的西红柿拌面，面好吃，汤好喝。儿子超喜欢！吃完还说下次还要吃我做的面.”食材明细主料西红柿（两个）细面（二两）辅料食用油（适量）蒜末（少许）鸡精（半小勺）盐（适量）番茄酱（一勺）葱（一根）香油（一勺）...

“以前我做了糖醋排骨，香炸排骨，排骨煲汤，今天咱换个口味，用西红柿来烧排骨.”食材明细主料排骨（一斤）西红柿（两个）辅料油（适量）生姜（两片）大蒜（4辦）香油（1勺）蕃茄酱（两勺）白芝麻（少许）花椒（10颗）盐（1勺）香菜（少许）鸡精（1勺）清淡（口味）烧（工艺）一小时（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500土豆：2个辅料盐：适量冰糖：适量香叶：3片姜：3片白酒：适量油：适量花椒：适量干红辣椒：3个葱：1段桂皮：2片八角：2个具体步骤1.五花肉洗净，切块待用2.锅里放...

---香辣鸭块的做法">---香辣鸭块的做法"/>“香辣鸭块，用老干妈来炒，一个字香！”食材明细主料水鸭（半只）指天椒（6个）青椒（两个 ）蒜苗（一根）辅料油 （适量）盐 （适量）料酒 （适量）新鲜桔皮（两块） 大蒜（1个）生姜（一块 ）豆瓣酱（适量）老干妈（两...

“木耳炒上海青这是一道非常清淡的菜，据有清肠排毒的功！减肥的朋友可以经常吃哦！”食材明细主料木耳（1两）上海青（250克）辅料油（适量）鸡精（1勺）香油（1勺）盐（1小勺）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒上海青的做法步骤1、...

“青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜，很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉（二两）青椒（四个）辅料油（一两）大蒜（三瓣）生姜（三片）花椒（10颗）红薯粉（适量）酱油（1小勺）鸡精（少许）豆拌酱（1小勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒...

“伟大的妈妈们，生完孩子后大都会出现头晕，记忆力减退，掉发等现象，这都是因为气血不足的原因所致，在关爱孩子的同时，妈妈们也不要忘记了要好好爱自己，尽量至少每周都为自己煲个美容汤吧！今天我要推荐给大家的是--鹌鹑蛋红枣枸...

“多吃些五谷杂粮对身体才好，我把这道菜取名为招财进宝，玉米拼在一起也有团团圆圆的寓意.”食材明细主料玉米（两个）辅料红枣（10颗）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）招财进宝的做法步骤1、一条玉米切成三段，再将每小段切成4...

“可乐鸡翅，光看看这颜色就好有食欲，家里来客人绝对压得住场面的一道菜......哈哈！不爱吃饭的儿子你居然干掉了5个.”食材明细主料鸡翅（10个）西红柿（一个）辅料油（适量）蕃茄酱（两勺）可乐（一瓶）冰糖（8颗）桔子皮（4片）生姜（两片）花椒（10颗）酱油...

“老公做的炸鸡腿.每人一个,很美味!挑食的儿子居然吵著说;一个不够,晚上再做行不行?”食材明细主料鸡腿（4个）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）食盐（适量）生姜（适量）调和油（适量）炸鸡粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炸鸡腿的做法...

“这道菜，准备好以后，十分钟就能搞定！味道绝对不含糊，浓郁鲜香，色彩丰富，营养均衡，尤其适合赶时间的上班族。更适合带饭的同学。头一天晚上准备好，早上起来做了，装进饭盒，中午热了更好吃。”食材明细主料五香酱牛肉（200克）土豆（一...

“市场上看到有家乡的小土豆，新鲜的很，又想念着家乡的美食，虽然比普通的土豆要贵，还是买了一些回来，烧点肉给我家快中考的学生补补脑吧。”食材明细主料小土豆（八两）五花肉（一块）辅料姜（一块）红葱头（一个）八角（两个）配料冰糖（适量）老抽...

“做了很多次红烧肉，不过从来没有用鹌鹑蛋来做过，这道菜非常美味，而且肉吃起来一点都不会感觉油腻.”食材明细主料鹌鹑蛋（20个）带皮五花肉（一斤）红椒（两个）青椒（一个）辅料食用油（适量）新鲜桔皮（两块）八角（三个）花椒（适量）生姜（适量）大蒜（一...

---薏米红豆汤的做法">---薏米红豆汤的做法"/>“薏米红豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品，非常适合体内湿气较重的人食用。煲的汤也可以当茶喝，此汤具有补血和减肥的功效，也是众多爱美女性的...

“很多人吃不习惯芹菜的味道，我想说的是：其实我们不能光吃重口味和好吃的，就比如方便面，烧烤，薯条...这些东西确实好吃，可是吃了对我们身体很不好，所以我会尝试著去吃一些对身体好的食材，尽管它的味道很清淡。但是你吃清淡食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：50土豆：100卤牛肉：150辅料皮牙子：适量大葱：适量青椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.取卤牛肉备用2.胡萝卜洗净去皮土豆洗净去皮3.土豆切小块备用4....

“蚂蚁上树是中国传统名菜，主料龙须粉和猪肉沫。口味清淡，爽滑美味，色泽红亮，肉末贴在粉条上(形似蚂蚁爬在树枝上)，食之别有风味。本菜以形取名，蚂蚁为肉末，树为粉条，形象逼真。本菜粉条油亮，柔软滑嫩，肉沫香嫩，风味别致，为家常菜...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腿肉：850土豆：420辅料生抽：10食油：10料酒：15蒜瓣：30八角：12黑胡椒粉：2具体步骤1.提前准备好猪腿肉，洗净后将肥瘦分开切小块。2.瘦肉加入生抽，拌匀腌制2小...