相关速成的餐饮知识

“有时早餐做晚了，最快应对的方法就是炒饭或土豆粉。”食材明细主料土豆粉（适量）胡萝卜（1个）洋葱（1个）辅料味极鲜（适量）调和油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）土豆粉的做法步骤1、胡萝卜切细丝，便于容易炒熟。土豆...

“今天非常想念厦门的名小吃——花生汤的滋味。可是常规做法需要耗时近5小时，我可等不及。于是用高压锅快速炖了花生汤，味道还是很不错滴！”食材明细主料花生（120克）辅料小苏打（微量）配料冰糖（若干）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料包菜：1棵辅料盐：适量糖：适量白醋：适量辣椒粉：适量具体步骤1.包菜洗净掰成块，可以稍微大一点，撒上盐，稍微搓匀。好，上班去吧，晚上下班回来就看到早上还很精...

“今天小K偷偷去请教了美味学院的大厨，偷师了一道美味水蒸蛋。晚上有很多人因为白天上班太累就不愿意做完饭，这道水蒸蛋简单易上手，而且也不需要太多的厨具，大大减少了饭后刷碗的压力！”食材明细主料鸡蛋（一颗）香葱绿（二棵）辅...

“说起绿豆沙，相当大部分人都相当“头痕”，自己在家里熬制的绿豆糖水，泡久又怕走味，高压锅出动又久久不能开吃，如果能用普通锅具半小时速成，那多省事啊，味道没有差别哦~~~”食材明细主料绿豆（100g）水（2.5L）辅料片糖（适量）甜味（口味）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面：30鸡蛋：两个辅料火腿：适量洋葱：适量胡萝卜：少许具体步骤1.把材料放在一起拌匀，少加一些水。2.把锅烧热，添少许油，放小火，倒入半成品，至饼面金黄，就可以吃...

“完美的夏天是什么？空调wifi西瓜？图样图森破~明明吹着空调撸串串才是360°全封闭无死角加热版三伏天的正确打开方式好伐？！全程撸串想吃哪样烫哪样，过瘾！最重要的是，仅用10分钟即可爽翻一票人的速成版螺蛳粉麻辣烫除了本大嘴...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：一条辅料烧烤粉：适量孜然粉：适量辣椒粉：适量油：少许具体步骤1.将鱼洗净晾干，放入烧烤粉，少许盐味精腌制一夜。2.烤箱上管预热200°。3.秋刀鱼2面刷上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道很简单却很有爱的早餐，适合上班族和小情侣们。早上也不用起得太早，只要几分钟就可以在家里享受到充满温暖的早餐了。浓浓奶香配上甜甜的蜂蜜，再...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料番茄：1个鸡蛋：2个挂面、青菜：适量辅料油、鸡精、盐、葱花：适量具体步骤1.番茄洗净切块、青菜一颗切段、鸡蛋打蛋液。锅内倒油炒鸡蛋、鸡蛋炒好盛出。再...

食材明细主料酸奶（适量）辅料大麦若叶（适量）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）速成减肥抹茶酸奶的做法步骤1、普通盒装酸奶一个2、大麦若叶减肥品3、搅拌均匀即可得抹茶味减肥酸奶4、bingo...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：50黄豆：50红豆：50辅料蜂蜜：适量具体步骤1.三中豆子洗净，晾干，放在电饼铛里干炒。至黑豆，黄豆大都爆皮爆口，红豆表面有黄黄的炒过的痕迹。即可。2.三...

“我们家里都喜欢吃花生米（除了我），某人是哪种的都喜欢，爸妈喜欢吃油炸花生米。无论是零嘴，还是下酒菜，油炸花生米都以其香、脆俘获了大批粉丝，比如说我爸妈…..用微波炉油炸花生，比起传统方式，要健康得多，少油啊…\(^o^)/~”...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟什锦泡菜炒肉是一道家常必备的菜肴。泡菜浓烈而咸香的味道非常诱人，配合瘦肉来炒，非常美味，泡菜可以是家里自制的，也可是买回来的，原料便于获取，处理起来也...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料海虾：10只蒜蓉酱：适量潘茄酱：适量辅料牙签：若干具体步骤1.虾洗净''去须'''将身段破两半''去掉两条虾线''用牙签横过虾身段别好'''避免煎时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料挂面：适量土豆：1番茄：1辅料咖喱酱：适量具体步骤1.将土豆去皮切小块放在锅里煮煮到土豆熟透锅里可以加点食用油和盐2.将番茄切小块放进锅里和土豆一起...

“早晨做很方便快捷”食材明细主料茄子（适量）辅料香菜（适量）蒜头（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茄子的做法步骤1、准备香菜，两瓣蒜，蔬之鲜1.5克，盐1.5克，（偶家有控盐勺）放入盆中。我在宜家买的压蒜器，很好用，蒜汁都压出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候最爱吃的零食清单上，绝对有锅巴的一席之地呢有没有，速成锅贴是不是也让你联想到了锅巴呢？这道速成锅贴的主要食材不是锅巴，而是美味的水饺呢。速成...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：8个集美滋烤鸡翅调味料：半包辅料具体步骤1.鸡翅先解冻洗净开水煮熟，碗中放调味料加水淹过鸡翅2.淹2到3小时烤箱220度15分钟就好了，因为才用了半...

“小时候，每到端午节家家户户都会做卤蛋，乡村的上空从早到晚都飘着卤蛋的香醇味道。但是，制作乡巴佬卤蛋总是需要时间的打磨，往往需要卤好久才入味。可是我和妹妹嘴馋，总是眼巴巴地看着锅里还没卤好的鸡蛋咽口水。后来，妈妈...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1个（牛奶半盒（喜欢奶味浓郁一点的可以整盒都给他倒下去！）：适量燕麦（：适量）辅料蜂蜜：适量具体步骤1.将紫薯切成小丁～2.将切成丁的紫薯和牛奶倒入豆浆机3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不是北方人喜欢吃锅贴，作为南方人我也喜欢吃，中午折服于好吃的可口的速成锅贴。晚上折服于芒果酸奶卷，真是一口一口吃成胖球了。等有钱了准备各种买买吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：一条辅料烧烤粉：适量孜然粉：适量辣椒粉：适量油：少许具体步骤1.将鱼洗净晾干，放入烧烤粉，少许盐味精腌制一夜。2.烤箱上管预热200°。3.秋刀鱼2面刷上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料飞饼皮：4张菠萝：适量辅料砂糖：适量肉桂粉：适量玉米淀粉：适量水：适量具体步骤1.菠萝切块，加入肉桂粉，放入糖水中熬煮。2.调入玉米淀粉水，一边用木铲继续，一边煮，...

“微波炉版的牛肉干，超级简单，味道嘛，也是家里的味道了...不敢说毕买的好吃，毕竟人家是专业的，额们是业余的。”食材明细主料牛肉（适量）葱姜蒜（适量）生抽（适量）辅料十三香（适量）花椒粉（适量）配料白糖（适量）盐（适量）红酒（适量）五香（口味）烤（工...