相关下火的餐饮知识

现代人生活节奏快，工作上终日面对电脑辐射，且饮食上偏爱辛辣等重口味，加之春季天气干燥，越来越多的人容易上火。一般来说，上火会导致胃疼、便秘、口臭等症状，而对于女性而言，上火则有可能导致乳房胀痛、烦躁失眠等。那么可不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木须苦瓜其实就是用苦瓜、木耳和鸡蛋制作而成的，耗时较少，制作简便。刚开始觉得苦瓜难吃，可是苦瓜炒鸡蛋就很好吃，然后现在就试着加上木耳，感觉更好吃呢。...

我么每天的一日三餐，都要食用大量的食物，这些食物带给我们能量的同时，也补充着我们身体的欠缺的营养，但是并不是所有的食物吃了对我们的身体都有好处，有的食物吃了就会让我们上火，那我们就来了解一下吃啥下火。吃啥下火1、...

夏天应该是上火高峰段了，清热下火佳品当然是苦瓜了，不喜欢吃苦瓜的可以试试我这个方法做苦瓜汁哦，保证苦尽甘来，喝完一杯还有下一杯，妈妈再也不用担心我上火了~苦瓜汁一定要过滤哦，不然渣滓会影响口感的。主料苦瓜：2根辅料蜂...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟龟苓膏是历史悠久的传统药膳，一般呈凝固的膏状，似凉粉，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，但是由于龟苓膏的成分多为中药...

怀孕期间，孕妇出现内热是很常见的现象，往往这时，准妈妈们就要采取一定的措施，来降降自己的火气，那么孕妇可以吃的下火食物有哪些呢？对于降火，因为孕妇特殊的生理情况，孕妇的去火气和常人有没有什么不同的地方，除此以外，孕妇在孕...

宝宝的身体处于发育的最佳阶段，这个时候的身体健康也就特别需要家长的注意，很多时候宝宝并不太会表达自己身体发生了什么，就需要爸爸妈妈的细心观察，尤其是上火这样的症状，并不是很严重，但是却会让宝宝很不舒服，那么宝宝下火...

现在已经进入夏季，加上天气炎热，天气干燥，所以容易引起上火，那么我们就要下火，那么柠檬下火吗？柠檬是我们常搭配的一个水果，可以用来做饮品，做蛋糕，柠檬下火吗？应该怎么吃柠檬比较好呢？要注意什么呢？那么我们今天就一起来看看柠檬...

上火，不仅和天气、季节有关。还和我们吃的食物是有关联的。往往吃太多辛辣的食物是导致自己喉咙疼痛、干哑等等。那么，究竟吃什么水果下火呢？下面，小编就一起告诉大家吃哪些水果是可以治疗下火以及具有美容功能：什么水果下...

“一个长假，小伙伴们是怎么度过的呢？我的生活，4个字概括：“吃”&“等着吃”。。结果就是上火的厉害，连续牙疼了几天！眼看着“元宵节”马上又要到了，赶紧的先调一下肠胃。大白萝卜，是平日里很常见的食材，价格也很亲民。它对我们...

炎热的夏季就要到来了，他给我们带来了一阵阵的炎热的风，我们就好像是生活在热气腾腾的蒸笼里面。其实在我们的日常生活之中就有很多都可以去除火气的食物哟，那朋友们你们知道：什么东西下火？如果不知道的话，就可以去下文看看...

因为天气的原因或者是饮食的原因，很多的时候人们都很容易就会上火或者是自己的身体好像有点热。而这个时候往往人们不能缺少的就是通过食物来清热下火了，但是由于很多的人可能对于清热下火的食物都是一知半解的。因此小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日，没有甜品怎么行呢！推荐一款绿豆刨冰，好吃又健康。一边追剧一边吃零食一边吃绿豆刨冰,反正也挺闲的，自己动手做好吃又健康，又不用担心会添加各种...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料苦瓜：400猪脊骨：500姜：4片干贝：20黄豆：40辅料盐：适量具体步骤1.姜去皮切片，干贝冲洗干净，黄豆提前浸泡1小时；2.猪脊骨洗净剁块，苦瓜对半切开挖瓤去籽再切块；3.冷...

一个女性刚生完孩子等一段时间会进入哺乳期，但是哺乳期的时候又非常容易上火，但是这同样对妈妈和孩子都是非常不利的，因为母亲需要有足够多的奶水来喂养孩子，而孩子也需要母亲，保持健康，自身才能健康那么今天我们就来看一看...

世界上水果的种类有很多，虽说多吃水果对人体有好处，但是不同的水果其功效也是不一样的。有些热带水果，比如芒果、菠萝、榴莲、荔枝等等，这类水果性质比较温热，多吃的话容易上火。所以有的朋友就会问，那么下火的水果有哪些呢...

怀孕是女性区别于男性的最大标志，因为怀孕这件事情的存在，我们人类才得以繁衍生息，所以，女性对于我们人体社会的发展是功不可没的，但是怀孕的期间，对于我们女性身体的伤害也是非常大的，那么孕妇吃什么下火呢。孕妇吃什么下火...

杨桃，吃过的人回味起来大都用一个字形容，那就是“脆”，作为一种可以养生保健的水果，对人体来说真的很好吗？因为杨桃也是有点酸的，那么会不会让人上火呢？有传言说，杨桃不但不上火还会去火，这件事是真的吗？如果遇到高血压患者，杨桃...

茶树菇，属于是一种人们在日常生活中经常性的会食用到的一种菌类，喜欢吃这种菌类的人们也是非常之多的。当然茶树菇所带给人体的功效也是很可观的。经常性的有人们吃茶树菇是可以起到下火的作用的，这是真的吗？以下小编就带...

夏季一个最容易上火的季节，同时也是一个痘痘隔三差五就冒出来的季节，接下来小编就为大家介绍夏季吃什么下火最快这个问题。下火不仅仅是让你多吃点食物，而是需要大量的运动来排毒。让你的夏天与痘痘绝缘、与美食结缘。夏...

炎炎夏日，最是胃口不好的时候，每天大鱼大肉吃得难免有点腻了，喝点汤才舒服，丝瓜蛋汤其实和番茄蛋汤差不多，大概就是是把番茄换成丝瓜，然后就把番茄蛋汤变成了丝瓜蛋汤。主料丝瓜：500g鸡蛋：1个辅料色拉油：30g盐：6g水：1200g详细步...

豆浆下火吗？豆浆是一种比较健康的饮品，实际上很多的人在平时的早餐中也是十分的爱喝都讲的。豆浆作为一种国民饮品，是十分的受到广大群众的喜爱的，豆浆搭配油条和包子也是十分健康。那么，在演艳艳的夏日，豆浆能够去火吗？小编...

我们在广东会经常有听到凉茶，凉茶便是下火饮品的一种。但是在北方地区我们就很少听说过有凉茶。你也许会惊讶，他们是不是不食用上火的食物。其实，恰恰相反，它们大多数都是油炸的食物。如果，你去到那里，我想你必须要准备下火...

什么吃的下火，清热下火的的食物又有有哪些？我想，对于每一个容易上火的人来说，这都是一个亟待解决的问题。其实很简单，只要我们稍微注意一下，就会发现我们平时经常吃的一些食物，就有这样的效果，而且效果还特别好。什么吃的下火...

我们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。上火后，我们就要下火，所以下火是很多人遇到过的问题。我们需要下火，我们一定要在饮食上下功夫，那么下火的东西有哪些？下火的东西1...