准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟主料海藻 ：适量 辅料盐 ：适量 具体步骤备材料，海藻与海带需泡透猪骨焯去血水 鲫鱼用油、姜片煎过用一锅煮沸水，加进所有材料中火煲1.5小时左右，下点盐再煮一会，关火，即可饮用
