准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 蒜苔 :250 辅料蒜蓉辣酱 :一勺糖 :半勺食用油 :半勺 具体步骤1. 蒜苔切成段。不要太短。切后清洗保持水分。2. 蒜蓉辣酱、油、糖混合涂在蒜苔上。3. 进烤箱中层 ,190度,10-15分钟。根据自己口味。4. 大功告成!