准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟夏天的到来,万物生长的更加的快速,美丽的栀子花也开了 ,味道芳香迷人,可能有一些人还不知道栀子花还能吃把,其实是可以吃的,是不是很奇怪,栀子花富含碳水化合物和蛋白质,等很多的维生素,吃起来滑滑脆脆的,清热解毒,炒桅子花非常的棒。主料桅子花 :500 辅料鸡精 :2盐 :3蒜头 :2粒食用油 :10 具体步骤 1.用开水烫过的桅子花 2.蒜头 3.油锅烧热,放入桅子花。 4.放入蒜头 5.放盐,少许水。 6.翻炒一会儿,放点鸡精就好了。烹饪技巧不要炒得太久了