准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 菠菜 ：适量面粉 ：适量食盐 ：适量水 ：适量 橄榄油 ：适量 辅料 具体步骤1. 将菠菜洗干净、切段加水放入搅拌机！打成糊！加入面粉调成面糊！2. 平底锅刷一层橄榄油！烧热后到入面糊、两面煎熟即可！
