相关豆腐韭菜全麦包子的家常做法的餐饮知识

“今天早上做的香菇酱，下午用它来拌馅做个包子，唉！又吃多了。”食材明细主料全麦粉（500g）酵母（5g）水（250—260ml）老豆腐（适量）自制香菇酱（适量）红薯粉条（适量）韭菜（适量）调料花椒粉（适量）盐（适量）色拉油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料豆腐（300克）韭菜（400克）辅料色拉油（适量）精盐（3克）生抽（5克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成大片，装入盘中待用。2、将豆腐片放入锅中煎，煎至金黄色时。3、铲出，装...

“滋阴补阳的豆腐菜式，赶紧做来尝尝吧。”食材明细主料老豆腐（1盒）辅料肉末（适量）韭菜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切片下锅炸至...

“可能无论对谁来说，老家的豆腐永远是最好吃的那种。鲜豆腐没法长途运输，豆腐干就是解馋的好办法。”食材明细主料豆腐干（200克）韭菜（一小把）猪肉（50克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒面儿（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...

“很家常的菜肴~”食材明细主料韭菜（一小把）豆腐（一块）辅料红椒（少许）姜（适量）蒜（适量）配料辣椒豉油（适量）鸡精（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切粗条用油...

“今天的包子用的是全麦面粉，面粉是去年买的，放的时间长了一点，揉起来挺吃力，正好我侄女来了，她是在饭店的面案上班，所以干这活是轻车熟路，从调馅、揉面到包包子也全程负责，我只管拍了几张照了，只是面放久了，要揉顺滑不容易，并且...

食材明细主料全麦粉（250g）中筋面粉（100g）韭菜（一把左右）辅料鸡蛋（2个）调料盐巴（适量）鸡精（适量）蚝油（1勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全麦韭菜鸡蛋饺子的做法步骤1、用开水加入全麦粉里，调成棉絮状，再用手揉，要小心烫。2、揉成面...

食材明细主料全麦粉（适量）鸡蛋（4个（3个拌韭菜，一个揉面））韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦韭菜鸡蛋饺子的做法步骤1、韭菜清洗干净，切成末。2、3个鸡蛋划散。3、起锅烧油，油七成...

食材明细主料面粉（240克）玉米面粉（40克）黄豆面粉（20克）辅料小油菜（500克）豆腐（50克）香菇杆（100克）色拉油（100克）配料精盐（5克）五香粉（3克）味精（5克）葱末（20克）姜末（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇青菜豆腐包子的做法步骤1、将玉米...

“减脂期，爱上了全麦。想减脂的小伙伴，一定要关注我近期的所有菜谱和帖子。”食材明细主料全麦面粉（400g）韭菜（一把）鸡蛋（四个）辅料黑木耳（适量）调料食用油（适量）黑胡椒粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）全麦韭菜盒...

“简单的韭菜鸡蛋，包入盒子，再就碗稀粥，吃饱又营养。”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（2个）全麦粉（80g）中筋粉（50g）辅料清水（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、两种面粉放入盆里。2、慢慢加...

食材明细主料面粉（300克）韭菜（500克）鸡蛋（3个）辅料酵母（3克）配料白糖（少许）色拉油（70克）精盐（3克）五香粉（3克）味精（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋包子的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐少许放入面粉中，搅拌均匀，将温水慢慢倒入...

“加了全麦粉的面包含有小麦的营养成分，常吃全麦面包具有食疗的保健作用。第一次看到这个配方的时候就深深被吸引了，感觉非常的特别，因为配方里居然用到了豆腐来调整风味。之前也不是特别喜欢这些加了粗粮的面包，但是吃的...

“全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开，可以看到有粉碎的麸皮在里面，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁。”食材明细主料面粉（550g）全麦面粉（150g）鸡蛋（2个）豆腐（180g）辅料葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数...

“说老实话包包子真是我的软肋呀！真的不好意思见人，不过吃着还吃不错滴呵呵！就小模样太惨了，我争取多练习努力进步哈！今天做的是全麦野菜馅儿的包子，昨天去看望公公，老人跟着亲自摘的扫帚苗野菜，不知大家吃过没有？挺肉头的我很...

“今天这款包子可谓是健康营养两不耽误。用了全麦粉做的包子皮，健康的粗粮啊！上次用全麦粉做了馒头，两个小家伙都不爱吃，全麦的口感比较粗糙，最重要的是这俩兄弟只爱吃有内馅的包子，所以这次我干脆把全麦粉做成包子皮，有内馅...

食材明细主料面粉（500g）酵母粉（5g）白糖（适量）韭菜（适量）豆腐（适量）鸡蛋（1个）辅料虾皮（适量）调料盐（适量）生姜粉（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭菜豆腐包子的做法步骤1、一斤面粉中放入5克的酵母粉。2、放一点白糖...

“韭菜是人们熟悉的蔬菜，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。春季上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香。春天的韭菜特别香，建议老年人不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒，是延缓衰老、益寿延年的佳品。常食韭菜还可增进食欲，促进新陈代谢，增...

食材明细主料韭菜（500克）猪瘦肉（50克）干豆腐（100克）辅料大豆油（50克）精盐（4克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少许）干淀粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜干豆腐炒肉的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。...

“包子皮对避免各种营养成份流失起到很好的保护作用，而且，经酵母发酵后的包子皮又是碳水化合物、蛋白质和维他命B族的来源，还含有核酸矿物质及具有保健功能的活性物质。包子的营养大大超过三菜一汤。”食材明细主料面粉（...

食材明细主料面粉（适量）全麦粉（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）温水（适量）辅料葱（适量）萝卜（适量）豆腐（适量）粉条（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦萝卜粉条豆腐包的做法步骤1、全麦...

食材明细主料嫩豆腐（2块）韭菜（一小把）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（3粒）小米椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎豆腐的做法步骤1、打一个蛋打散备用。2、下油把豆腐切成块裹蛋液热油后下锅小火煎至两面金黄，裹上蛋...

“嘿嘿！大家不要见笑啦！丑包子又见天明。没办法啦，自认手艺差得很，可是又想吃。外头的包子贵吃啊，手心那么大就要3块钱一个。自己做经济又实惠，虽然很丑起码馅料可放多呢！重要安全健康！”食材明细主料韭菜（适量）面粉（适量）酵母（适...

食材明细主料豆腐（适量）油麦菜（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐烧油麦菜的做法步骤1、油麦菜放水里冲洗干净。2、洗净的油麦菜切成5厘米长的段备用。3、葱切段...

“一款简单美味的素包子。”食材明细主料韭菜（500g）辅料豆腐（200g）鸡蛋（3个）调料油（适量）盐（适量）花椒油（适量）五香粉（少许）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋豆腐包子的做法步骤1、韭菜洗净，控干水分，切碎后...