1、蔬菜可以买生菜,青菜,小白菜,油麦菜,菠菜,豆皮,粉丝,宽粉,大白菜,香菜,木耳,蘑菇,萝卜,海带,莴笋,菜花,茼蒿,土豆片,藕片;
2、肉类可以准备肥牛,羊肉卷,牛肉卷,毛肚,午餐肉,还有一些肉丸,比如鱼丸,虾丸,鸡丸;
3、海鲜可以准备,虾,牡蛎,各种贝类。
1、蔬菜可以买生菜,青菜,小白菜,油麦菜,菠菜,豆皮,粉丝,宽粉,大白菜,香菜,木耳,蘑菇,萝卜,海带,莴笋,菜花,茼蒿,土豆片,藕片;
2、肉类可以准备肥牛,羊肉卷,牛肉卷,毛肚,午餐肉,还有一些肉丸,比如鱼丸,虾丸,鸡丸;
3、海鲜可以准备,虾,牡蛎,各种贝类。