饺子、羊肉。鞍山是辽宁的一个地级市，也属于北方，北方的许多地区一直保持着冬至吃饺子的习俗，民间认为冬至吃饺子有消寒的寓意。羊肉是一种温性食材，北方冬天非常寒冷，而吃羊肉、喝羊汤可以给身体提供能量，防寒保暖，但也不要过多食用。
