相关红枣大麦饭的家常做法的餐饮知识

食材明细主料大米（300g）辅料大麦（50g）红枣（8颗）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣大麦饭的做法步骤1、大麦洗净泡冷水2小时，大米洗净冷水泡1小时2、红枣洗净备用3、将大米、大麦红枣放入锅中加水400ml，大火烧开改小火（以外...

“新开的家家悦超市发现了大黄米，喜欢大黄米的粘糯，买回来放上大枣熬稀饭，又粘又甜，大雪季节来一碗，喝的胃里暖暖的，舒服极了。”食材明细主料红枣（1把）大黄米（1杯）大米（1杯）辅料水（半锅）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣大黄...

食材明细主料红枣（8粒）桂圆（30g）大麦茶包（2袋）调料水（1200ml）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆大麦茶的做法步骤1、红枣、桂圆。2、红枣去核，用剪刀剪成小块。3、放入养生壶。4、大麦茶。5、放两袋麦茶入养生壶内。6...

“天气凉了，适量多吃一些温性，具有温阳益气作用的食物，可以提高御寒能力。桂圆、糯米都属于这类食物。因此，煮粥时，放些桂圆、糯米。这款粥里还有红枣、大麦、大米，都是很利好的食材。因此，这款粥有着驱寒发热，润肠、防癌、健...

“藜麦红枣粥味美甘甜，营养早餐的首选。。。”食材明细主料藜麦（100g）辅料红枣（适量5到6颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦红枣粥的做法步骤1、打开包装袋，取出藜麦2、用清水浸泡它十分钟左右。。。。。。3、用它开...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：50大米：50桂圆干：50红枣：80大麦：80辅料水：适量具体步骤1.红枣洗干净用冷水浸泡。2.桂圆干洗干净用冷水浸泡。3.准备大麦、糯米、大米。4.大麦、糯...

“大麦茶源至韩国日本，是用大麦精心炒制而成，具有养生功能的保健茶。我做的这道茶里加了红枣，红枣有补血补气的作用，两者配在一起养生又养颜，相得益彰哦~~`”食材明细主料红枣（若干个）大麦茶（一大把）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...

“好长时间没有给孩子们做过豆浆喝了，这几天吃饼于是这配饼最好的就是浆啦，朋友们喜欢也可以试一下，食材的混按家里的食材来搭配，然后食材泡洗好用破壁机或是豆浆机就可以完成烹饪哦”食材明细主料藜麦（10克）燕麦（10克）花生仁...

食材明细主料大米（2杯）红枣（数个）辅料黑米（少许）五彩米（少许）糯米（少许）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣饭的做法步骤1、备好食材，枣洗净，米也淘洗净。2、全部放入电饭煲，加适量水，浸泡2小时。3、按下煮饭键。4、时间到...

“泡了红豆、糯米、大枣，做了一锅稀饭，又做了一份糯米饭，甜甜蜜蜜，枣香扑鼻。”食材明细主料大枣（适量）辅料红豆（200g）糯米（200g）葡萄干（100g）红糖（2匙）蜂蜜（2匙）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣红豆糯米饭的做法步骤1、红枣、...

“燕麦粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环...

“最近变着样子吃米饭，把最常吃的白米饭变成各种花样米饭，加入各种杂粮做杂粮饭，再或者加入咸肉和蔬菜做成咸饭，还挺受欢迎的。大多数家庭，米饭都是常备主食，有意识的丰富主食的材料，能让家人吃的更营养更健康，这当然是好事儿...

食材明细主料大黄米（适量）辅料南瓜（适量）燕麦（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法步骤1、煮粥宝中放入南瓜，红枣和大黄米。2、按煮粥键，煮到保温。3、加入燕麦，再按煮粥键，再煮一次。煮...

“前几天上传过全麦欧包，跟前次做法不同的是形状有所改动，又加了大枣。”食材明细主料高粉（170克）全麦粉（50克）橄榄油（8克）黄油（7克）水（130至135克）辅料盐（3至4克）红糖（20克）酵母（3克）大枣（3颗）桂圆（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“枣甜，山药面糯，燕麦滑顺。”食材明细主料燕麦片（2把）红枣（适量）辅料山药（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣燕麦粥的做法步骤1、红枣适量。2、纵切成片。3、山药去皮切小段。4、砂锅里适量水，枣片山药放入。5、水开...

食材明细主料荞麦粉（110克）糯米粉（100克）红枣（10颗）辅料绵白糖（40克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣荞麦糕的做法步骤1、食材：荞麦粉2、糯米粉3、红枣（已清洗）4、绵白糖5、将红枣去核、用剪刀剪开，待用。6、将糯米粉和荞麦...

食材明细主料薏米（30克）辅料大麦（适量）红枣（20克）花生米（20克）黑米（10克）大米（10克）小米（10克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣薏米大麦粥的做法步骤1、将薏米，大麦米提前泡1个小时。2、将黑米，大米，小米淘洗干净。3、将花生米在...

“大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。据说，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血...

食材明细主料燕麦（适量）红枣（适量）辅料纯牛奶（250ml）调料冰糖（适量）清水（600ml）奶香（口味）榨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣燕麦奶的做法步骤1、适量红枣和燕麦备用。2、红枣清洗干净备用。3、将燕麦加入破壁杯中。4、加入红枣。5、...

“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭，养胃又养颜。”食材明细主料大枣（适量）糯米（200g）辅料红豆（200g）清水（适量）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净，泡24小时。2、倒入高压锅中，加清...

“小时候的记忆里，大麦仁算粗粮，很多见，多数人不喜欢吃。而我却喜欢大麦仁滑滑的口感。现在，市场上大麦仁很少见，还有些怀念。看到卖大麦仁的，买回家用大麦仁搭配红枣、山药、糯米、大米煮粥，非常好喝。红枣可以补血补气，健脾...

“早餐来一份，味道不错，养胃粥。”食材明细主料燕麦（适量）红枣（几粒）大米（100克）南瓜（适量）辅料盐（2克）水（材料的三倍）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大米红枣燕麦南瓜粥的做法步骤1、大米，燕麦，红枣提前清洗干净备用。2、南瓜准备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大米：100大红枣：数颗辅料水：适量具体步骤1.大米一小把，2.放入数量大红枣3.用清水洗干净，最好洗上两遍，最后倒入适量水4.电饭煲选煮粥键，一个小时后就可以吃...

“红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”食材明细主料麦片（200克）红枣（5颗）辅料水（1000毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣麦片粥...

食材明细主料低粉（100克）纯糖粉（30克）泡打粉（6克）盐（1.25克）蛋液（20克）牛奶（80克）玉米油（30克）红枣碎（40克）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣麦芬的做法步骤1、原料集合2、容器里倒入油3、倒入牛奶4、倒入蛋液，搅拌均匀5、低粉...