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准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：60白萝卜丝：100鸡蛋：1个辅料香葱：2根油：适量盐：适量鸡精：少许清水：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.先将萝卜洗净擦丝2.萝卜丝里放少许盐腌制10分钟3.香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：100芹菜：350辅料盐：适量油：适量黄酒：适量具体步骤1.新鲜芹菜2.芹菜去根，去黄叶，水里浸泡下3.起油锅，鱿鱼炒一下4.再起油锅，芹菜炒一下5.倒入鱿鱼6.芹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡：1只土豆：250辅料姜：适量盐：适量番茄酱：适量老抽：适量冰糖：适量具体步骤1.鸡洗净，去头、爪子，剁成小块，姜洗净，切片。2.炒锅放入水，放入切好的鸡块，大火烧...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西红柿：3个紫菜：10鸡蛋：2个辅料油：适量鸡精：适量葱花：适量香菜：适量十三香：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.把食材切好备用2.然后爆锅把十三香和葱花爆香3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：100土豆：300胡萝卜：200牛腩：400辅料咖喱：适量盐：适量油：适量具体步骤1.将牛腩切丁。2.土豆、胡萝卜也切丁，洋葱切小片。3.牛腩冷水入锅，将血水和杂质...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粘米粉：35澄粉：25糯米粉：50牛奶：160辅料水：适量绿豆：适量绵白糖：20具体步骤1.将绿豆泡在水中几小时。2.放入高压锅中压至软烂。3.压好后，滤出水，将绿豆倒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟香鲜至极的呛葱汁儿手擀面不需要什么较高的烹饪技巧，初学者也可以制作出来一碗香喷喷的呛葱汁儿手擀面来，制作工序极其简单，因此为家里常常制作的主食之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：2个鸡蛋：1枚辅料油：适量盐：适量具体步骤1.馒头切片鸡蛋搅散加入适量水和食盐2.平底锅烧热加入适量油3.馒头片过一下蛋液立即拿出来，否则蛋液都渗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料田螺：500辅料姜：适量红辣椒：3个油：适量蒜头：适量紫苏：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.田螺清洗干净，蒜头，姜，紫苏切碎2.先用食用油把蒜头，姜，紫苏爆香3.再倒入...

天气炎热，酷暑难耐，在这如火烧的炎炎夏日能吃上一口冰凉的食物最是舒服不过了，有那么一个夏日里的解暑小零食是老友年少都爱吃的，并且口味多种，样式丰富，颜值也超高，相信大家不要小编说都知道是什么了吧，对啦，这就是冰沙，炎热夏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：100玉米罐头：1罐红彩椒：半只西芹：60辅料沙拉酱：适量具体步骤1.准备好材料。2.玉米罐头倒入漏勺沥干；红彩椒去籽切成丁；西芹用削皮器削掉表面的粗纤...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：300辅料盐：适量竹芛：100姜：2片油：适量糖：少许葱：1小段豌豆：100胡萝卜：100生抽：适量具体步骤1.玉米粒备用2.青豆备用3.胡萝卜洗净备用4.胡萝卜切丁备...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦粉：200五花肉：200韭菜：300辅料芝麻盐：适量油：适量五香粉：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.面粉加适量水和成光滑面团，盖上保鲜膜静置半个小时2.韭菜洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：100黑木耳：6朵辅料油：适量盐：适量皮牙子：适量具体步骤1.胡萝卜洗净2.切片备用3.黑木耳提前泡发4.皮牙子切成小块备用5.热锅下入皮牙子炝锅倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：400精肉：300辅料酱油：适量油：适量盐：适量葱花：适量花椒面：适量具体步骤1.黄瓜切片2.肉切片、葱花备用3.黄瓜片倒入开水中焯水出锅4.从起锅，热油后加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料葱：适量西红柿：适量绿豆芽：适量姜：适量辅料醋：适量盐：适量十三香：适量具体步骤1.一、锅内放油，待油热放葱，姜。2.二、放入切好的西红柿，炒出西红柿酱。3.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个低粉：55辅料白砂糖：55盐：2牛奶：40玉米油：30具体步骤1.蛋清加二滴白醋，打成鱼眼泡2.加入15G白糖，打成牛奶状3.再加15G白糖，打出纹路4.最后加15G白...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料尖椒：3个猪大肠：500辅料食盐：2味精：2料酒：适量葱：一段白醋：适量蒜瓣：3瓣十三香：1姜：2片小米椒：3颗具体步骤1.买回来的猪大肠用食盐搓洗出黏液，用水洗净，这样反...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300辅料南瓜泥：适量绵白糖：适量酵母：适量具体步骤1.南瓜隔水蒸熟压成南瓜泥加入白糖搅拌均匀备用2.温热的时候加入酵母、面粉3.和成光滑的面团4....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红萝卜：500鱼丸：200辅料油：适量盐：适量葱：适量香菜：适量具体步骤1.将萝卜切成细丝2.葱切成小段3.锅内放油4.待油热后放入葱炒香5.加适量的水6.放入鱼丸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料低筋面粉：50黄油：50细砂糖：50鸡蛋：50红茶：2开水：50辅料烘烤：：烤箱中层上下火220度约8分钟裂开即可具体步骤1.红茶用少量开水泡2分钟捞出茶包分别冷确2.黄油溶...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦蒿：250干子：5块辅料油：适量盐：适量具体步骤1.芦蒿择好后，放在干净的盆里，用水泡一会，水中加入一勺盐。2.干子切条。3.热锅倒油，下入用盐水泡过沥干水分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉丸子：100辅料水发木耳：10盐：适量胡萝卜丝：适量葱：适量香油：适量具体步骤1.准备好材料。2.木耳及胡萝卜切丝。3.锅内放清水下入木耳及胡萝卜丝，煮一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料土鸡：1500辅料盐：适量大葱：适量姜：适量枸杞：适量大料：适量蒜：适量酱油：适量油：适量干辣椒：适量料酒：适量具体步骤1.准备葱、姜、大蒜、干辣椒、大料、枸杞2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料料酒：适量油：适量姜：适量花椒：适量醋：适量盐：适量葱：适量青辣椒：50干红辣椒：5具体步骤1.豆芽洗净，备用。2.辣椒葱姜切好，准备花椒。3.锅内放适...