相关什锦豇豆的餐饮知识

“几分钟就好的菜，适合上班族。”食材明细主料素什锦（适量）豇豆（100g）火腿丁（适量）辅料盐（1.5匙）白糖（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦豇豆的做法步骤1、豇豆沸水焯熟切丁。2、火腿切丁。3、素什锦从冰箱拿出放置常温...

“今天做一道创意的营养美食【豆奶烩什锦】是从奶香西兰花得到启发，加入了豆制品，奶制品，蔬菜，主食一道亦是汤亦是菜，营养全面的烩什锦推荐给大家”食材明细主料黄豆（适量）奶粉（适量）白玉菇（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）年糕（适量）辅...

“老公一年四季总是口腔溃疡，又讨厌吃生蔬，于是贤良淑德的猫猫就发明了这道适宜春季食用的清淡小菜，有口腔溃疡史的亲们尽可以做来吃，口感超好又不上火，算是春季简易养生小菜吧。”食材明细主料豆皮（两张）鸡胸脯肉（400g）西红柿...

“端午节到了，大家都在包粽子，很羡慕大家的粽子都能包的那么漂亮，这是我第一次包粽子，每个粽子都包的奇形怪状。不过我的宗旨是把米包住，不漏米就行。”食材明细主料糯米（适量）辅料粽叶（适量）棉线（适量）蜜枣（适量）红豆（适量）黑米（适量...

豇豆也就是平常我们说的豆角，是菜市场里很常见的一种蔬菜。豇豆的品种有很多，事根据他的荚颜色不同来划分的，有白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等。豇豆的营养价值高，还有健胃补气、滋养消食，所以很受人们欢迎。今天我们就...

“韭菜大家肯定经常会吃，但是大家平时吃的韭菜，都是人工种植的，并不是自然生长的野韭菜，在自然界杏幸恢钟刖虏撕芟嗨频闹参铮它就是野韭菜，野韭菜是须根系其叶子比普通韭菜要宽很多。益肝健胃也是野韭菜的重要功效之一，它含...

“鲜嫩的青毛豆营养丰富，可以带皮用来煮五香盐水豆，也可以去皮用来炒菜。今天用毛豆做道菜，叫做“豆豆炒什锦”，做法如下；”食材明细主料去皮青毛豆（150克）水泡黄豆（150克）鸡肉粒（150克）虾肉粒（80克）辅料胡萝卜粒（100克）荸荠粒（100克）...

食材明细主料豆腐（适量）木耳（适量）洋葱（适量）青椒（适量）番茄（适量）辅料青蒜（适量）大葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）水淀粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）剁椒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦豆腐的做法步骤1、豆腐切片炸至金...

食材明细主料黄豆（1小碗（泡发好））猪肉（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）火腿丁（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（2匙）老抽（少许）盐（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦烧黄豆的做法步骤1、锅内放油烧热，放入葱花炝锅。2、...

食材明细主料甜豆（适量）白玉菇（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）油（适量）黑胡椒（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒什锦的做法步骤1、准备以上食材2、白玉菇洗净切段3、甜豆摘丝洗净4、锅...

“冷热皆美味”食材明细主料豆腐（300g）玉米粒（50g）香菇（2个）白蘑菇（2个）培根（1片）青豆（50g）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）糖（适量）香油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦豆腐盒的做法步骤1、豆腐切成方块后用...

食材明细主料豆渣（300g）蒜苔（3根）胡萝卜（半根）辅料蒜瓣（适量）花生仁（适量）配料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦炒豆渣的做法步骤1、所有材料准备2、把蒜苔和胡萝卜洗净切成丁3、锅里放多一点油，下豆渣炒出水...

在中国，有很多人种植这种农作物来食用，土层疏松肥沃的地方种植出来的豇豆长得更好更大，做出来的食物味道也更美味，豇豆的花朵非常好看，通常是淡紫色的，我们能够轻易的分辨出它与其他花的不同，还有很多人不知道豇豆是什么？一、...

“麻辣，菜品丰富，爽滑顺口。”食材明细主料土豆粉（一袋）金针菇（适量）娃娃菜（适量）油麦菜（适量）千张（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料葱（适量）玉米油（适量）干红辣椒（一个）香辣酱（一勺）麻椒粉（一勺）生抽（适量）盐（适量）香菜（适量）姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分...

“前几天老妈买回了青豆和番茄，搁一块炒着吃，发觉加了番茄之后青豆的味道变的非常丰富。今天试着把青豆和番茄都发扬到豆腐里面。做出来，感觉味道还不错。最近气温高，吃辣的机会就少了。虽然四川出名的麻婆豆腐味道香辣难...

食材明细主料嫩豆腐（适量）海鲜菇（适量）黑木耳（适量）西红柿（1个）青菜（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）花椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦豆腐锅的做法步骤1、海鲜菇洗净切小段。2、青菜洗净切段。3、西红柿用开水烫一...

“什锦菜，配料丰富、色彩艳丽”食材明细主料毛豆（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）食盐（适量）蒜（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什锦毛豆的做法步骤1、猪肉切丁，放淀粉和生抽腌制，毛豆剥好清...

“瘦身菜。代替中饭，很饱腹哦。”食材明细主料豆皮（适量）辅料黄瓜（一小根）生菜（适量）韭菜（适量）榨菜（适量）火腿肠（适量）配料大蒜（适量）凉拌醋（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮什锦卷的做法步骤1、准备...

“宝宝菜。当时做这道菜的目的很简单，只是为了同时满足两个小朋友。大的六岁，不喜欢吃米饭，小的一岁半，喜欢吃大人的菜，为了让两个小朋友都吃的开心，同时加了肉和菜在里面，浇在米饭上，还可以当做盖浇饭。而且色泽也好看呢。”...

“看看自己这么长时间写的日志，才发现我们家吃的真的是很清淡。这么多年已经习惯这样吃了，也没有觉得有什么乏味，相比较而言，那些太油腻的反而在我家不怎么受欢迎，除了小丫头会吃上一点，我和老公都吃的不太多。说实在的，清淡...

食材明细主料毛豆（320克）咸肉（75克）香干（80克）尖椒（110克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、咸肉（切片）、香干（切片）、尖椒（已清洗切开）2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、烧锅倒油...

“豆豉是很好的调味品，我和女儿爱吃。最喜欢做的就是豆豉加毛芹菜肉丝一起炒，家常小菜简单好做可口。老公说这菜饭店的也有，叫农家毛芹炒肉，“不就是名字不一嘛，可食材都是一样的，说不定还没妈妈做的好吃呢！”女儿不服气的说...

豇豆是一种绿色植物，也可以叫作是角豆、带豆、挂豆角等名字，属于豆科一年生植物。其主要生活在高温地区，耐热性比较强，喜光。它也是攀援植物，等它长到一定程度时，就会自行向上攀爬。其主要栽培于热带，亚热带地区。豇豆含有大...

食材明细主料豆干（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）牛肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦豆干的做法步骤1、豆干、胡萝卜、黄瓜、牛肉切丁，葱切成葱花2、锅中坐底油3、加入牛肉、葱花和...

“众所周知，豆类营养丰富，经常吃豆制品可以补充植物蛋白。而作为植物种子的豆子更是包含了整株植物的生命信息，并浓缩了多种营养，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。有段时间掉头发，在网上海搜有益头发的方子...