相关蒜苔炒肉的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：500猪肉：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔利好2.蒜苔切段3.肥肉切片，瘦肉切丝4.热锅放入肥肉片翻炒出油5.倒入瘦肉翻炒6.最后倒入蒜苔翻炒至...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300五花肉：200辅料盐：适量干辣椒丝：适量油：适量生抽：适量五香粉：适量鸡精：适量大蒜：适量生姜：适量具体步骤1.准备适量的肉，洗干净待用2.把肉切成肉丝3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300猪肉：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段2.装盘备用3.肉切片备用4.葱姜切片备用5.开火放锅倒入油适量6.放入葱姜炒出香味7.放入肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100蒜苔：400辅料酱油：适量盐：适量淀粉：适量胡萝卜：适量油：适量花椒粉：适量具体步骤1.蒜苔洗净，去蒂2.蒜苔切成段，胡萝卜切片，猪肉切丝3.锅底放少许油，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200蒜苔：200辅料葱：适量姜：适量油：适量料酒：适量淀粉：适量蒜：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.瘦肉切丝2.切好丝的瘦肉用生抽料酒和淀粉抓匀腌十分钟3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：120瘦肉：30辅料盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苔切粒。2.瘦肉切好。3.起油锅，下瘦肉。4.滑散。5.炒熟。6.下蒜苔。7.翻炒均匀至断生。8.加盐调味，即...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300辅料盐：葱油：肉辣椒：酱油具体步骤1.猪肉切丝备用。2.葱切好备用。3.蒜苔切段备用。4.蒜苔下水焯一下。5.油烧热加入葱煸炒出香味。6.加入肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：500肉：75木耳：15辅料醋：适量味极鲜：适量蒜：1瓣耗油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料，肉切成片，蒜苔切段。2.热锅坐油，放入肉片滑炒。3.肉炒至变色，加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：500肉：300辅料油：适量酱油：少许葱：少许姜：少许蒜：少许盐：适量具体步骤1.肉切丝2.蒜苔切段3.葱姜蒜切好备用4.炒锅上火烧热5.加油烧热6.下入葱姜蒜7....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜薹：500猪肉：200辅料油：适量盐：适量花椒粉：适量酱油：适量味精：适量白糖：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.蒜苔洗净，切小段2.猪肉切片，葱切葱花，姜切片3.热油锅，放...

“我不是大厨，也不专业，对做菜也不怎么讲究，甚至经常懒到不去爆锅直接炒菜，但我能保证发出来的都是亲自做过，并且觉得味道不错的，希望更多的人学会更多的菜，让厨房一直保持温度，拥有家的温馨。蒜苔炒肉是一道很经典的家常菜，记...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：适量蒜苔：适量辅料干辣椒：适量料酒：适量肥肉：少量酱油：适量蒜泥：适量盐：适量具体步骤1.准备好蒜苔切段2.准备好肉3.蒜泥，干辣椒4.放入食用油肥肉煎至出油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苔：一把猪肉：一块姜：适量料酒：适量酱油：适量淀粉：适量鸡精：适量盐：适量辅料具体步骤1.将肉洗干净，切成肉丝、放入姜片和适量淀粉腌制十分钟。2.将蒜苔洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蒜苔：400辅料盐：适量十三香：适量猪肉：适量鸡精：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.蒜苔去头洗净2.切成段备用3.起油锅，放入蒜苔翻炒4.加入调料十三香5.加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：250肉：100辅料油：适量盐：适量葱：适量鲜味汁：适量姜：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段.2.姜葱肉切丝.3.锅里油热后放葱姜爆锅.4.葱姜出香味后放肉煸炒.5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200瘦肉：220辅料盐：适量油：适量生粉：1勺鸡精：半勺酱油：1勺姜：适量具体步骤1.准备好瘦肉。2.蒜苔切段洗净。3.瘦肉切条。4.加盐，酱油，生粉和鸡精拌匀腌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：100瘦肉：30辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净。2.切段。3.起油锅下肉丝。4.滑散。5.加生抽调味并炒熟。6.下蒜苔。7.翻炒均匀，加盐...

“这是个快手菜，我觉得要想快速做菜，一定要选取好处理的原材料，蒜薹无疑是个好例子，而蒜薹炒肉无论是午餐还是晚餐都很适宜。配米饭，配稀饭都是个不错的选择呢。”食材明细主料蒜薹（300g）瘦肉（90g）大蒜（几瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：250猪肉：适量辅料鸡精：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.蒜苔切成段，肉切好2.锅中放油，放油肉炒至变色3.放入蒜苔，翻炒一下，放料酒4.放水盖盖煮2分钟5.开盖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：100辅料肉：适量木耳：适量盐：适量油：适量胡萝卜：适量具体步骤1.准备食材2.锅热放油油热将肉放入煸炒3.放适量的料酒煸炒4.将蒜苔和胡萝卜放入煸炒5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：250猪肉：150辅料油：适量盐：适量黄豆酱：适量蒜蓉：适量耗油：适量白糖：适量具体步骤1.蒜苔洗干净切段2.准备好蒜蓉，猪肉肥瘦分开切3.先把肥肉放锅里小火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：400胡萝卜：1根瘦肉：300辅料料酒：适量淀粉：适量姜：适量油：适量盐：适量鸡精：适量酱油：适量具体步骤1.瘦肉切丝，姜切片，放入小碗里，加适量料酒、酱油、淀粉2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：100蒜苔：200辅料酱油：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.将蒜苔切5cm的长度备好2.猪肉切块备好3.锅内刷油，锅底留多的油4.下入猪肉块，滴入料酒和酱油，大火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250猪瘦肉：50辅料香油：适量盐：适量十三香：适量油：适量酱油：适量味精：适量具体步骤1.准备好食材2.将蒜苔切段，肉切片，葱姜切末备用。将肉放些淀粉抓一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200猪肉：100辅料白糖：适量大料：适量盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段2.猪肉洗净切片3.油热后倒入猪肉翻炒4.油热后倒入蒜苔翻炒5.倒入备好的...