相关黄花菜南瓜粥-宝宝粥的餐饮知识

“这道粥比较适合宝宝食用，黄花菜切碎了容易吃也容易消化，配上南瓜营养价值也很高哦...黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，营养价值比较高，”食材明细主料管小伟...

“宝宝不太爱吃菜，稍微加工下.色香味就都有了!营养丰富!”食材明细主料大米（100克）青菜（100克）胡萝卜（1个）猪肉（50克）辅料盐（1匙）骨头汤（200ml）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝蔬菜粥的做法步骤1、少量的油将葱花炸出香味2、...

食材明细主料东北大米（1杯）菜心（7-8根）肉丝（50g）胡萝卜（半根）玉米粒（半根）午餐肉（30g）辅料姜末（适量）料酒（少量）酱油（少量）盐（适量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）宝宝美味粥的做法步骤1、大米提前加少量油浸泡，20～30分钟。2、菜...

食材明细主料蛋黄（1个）南瓜（1段）辅料水（4勺）虾皮粉（1克）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝南瓜蒸蛋黄的做法步骤1、南瓜一段，本鸡蛋一个，自制虾皮粉1克2、南瓜切成细块，鸡蛋取蛋黄备用3、将南瓜，蛋黄，加四勺自来水，搅拌机打成泥...

“黄精粥本是一道药粥，有补脾胃，养心肺，补精髓，抗衰老之功。一粥两味，黄精与粳米。自作主张将粳米换成八宝粥米，一石二鸟，同时消耗黄精与八宝粥米。至于是否还有原粥的功效，就不管那么多了，想来应该不会有什么坏处。先将黄精泡...

“南瓜含有维生素a和e，宝宝食用可以改善机体免疫力增强体质，且南瓜中含大量的锌，有助于宝宝大脑发育。”食材明细主料小米（一小把）辅料南瓜（一小块）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜小米粥的做法步骤1、将南瓜切小块，用...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料土鸡蛋黄：一个南瓜泥：适量有机大米：适量辅料具体步骤1.备好所有材料，南瓜泥是我事先冻好的，一小块20g。2.大米洗净，蛋黄碾成泥和南瓜放入炖盅内，加适当水...

“6个月宝宝辅食之蛋黄粥,给宝宝补充更多营养让宝宝健康成长.”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食蛋黄粥的做法步骤1、大米淘洗干净,放入慢炖锅高火烧开转低火煮3个小时左右2、...

“猪肉中含有人体必须的八种氨基酸，而且比值接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够的营养，将猪肉用尚唯尔S266辅食机打成肉末方便宝宝咀嚼。”食材明细主料南瓜（1节）猪肉（30克）大米（半杯）辅料小米（半杯）原味（口味）煮（工艺）廿分...

“燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体的胆固醇，并排出体外。”食材明细主料南瓜（30克）燕麦（50克）辅料水（250克）原味（口味）未知（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮...

“粥香浓稠，口感软烂，寒冷的冬季，来上一碗既暖胃又健康，喜欢的朋友动手吧！”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）薏米（适量）芡实（适量）黑米（适量）白扁豆（适量）燕麦米（适量）荞麦（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味八宝...

食材明细主料三文鱼（一条）山药（适量）南瓜（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食三文鱼南瓜山药粥的做法步骤1、煮十倍粥（一杯米十杯水）2、山药南瓜洗净，切块；三文鱼洗净，切片3、南瓜山药三文鱼一起放到蒸锅中蒸...

“腊八粥演变至今早已没有用固定的杂粮种类了，人们都是依据自己的口味来选择用什么粮食来制作，我曾经用过很多种搭配，制作出来的效果大同小异，但我觉得有几种关键的谷物是一定要有才好吃的，分别是红豆，花生，红枣，芸豆，糯米和紫...

“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有鱼刺，适宜小孩子食用，利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼+鸡蛋，最佳组合，增加蛋白质的吸收。”食材明细主料大米（150g）银鱼干（一小撮）青菜叶（6片）鸡蛋（1个）辅料花生油（1滴）原味（口味...

“藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴。尤其适于孕产妇，婴幼儿、儿童、学生、老年人高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病的特殊...

食材明细主料米饭（稀粥也可以）（适量）生菜（适量）鸡蛋（一个）肉汤（适量）葱（少许）辅料盐（少许）食用油（少许）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝肉汤生菜粥的做法步骤1、贮备食材2、葱切丝，热锅凉油煸香3、米饭入锅炒散4、肉汤用...

“很是意外的"中奖"了，昨天快递打电话说有件快递到了，结果我正好不在家。还奇怪呢，最近好像没在网上买什么，细问了句，说是很大盒子，好像是个电饭锅什么的。突然想起在美食天下申请过试用的，但没想到会选中。直到下午自己去...

“秋冬干燥，早餐喝一碗南瓜八宝粥营养丰富，美味甜香。”食材明细主料南瓜（适量）八宝米（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜八宝粥的做法步骤1、成品图。2、秋天的南瓜很甜，南瓜洗干净适量去皮，切小块。3...

食材明细主料南瓜（一块）燕麦（3勺）辅料奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、这个辅食非常简单。只需要三样东西，奶粉、麦片、南瓜。2、首先南瓜去皮，放蒸锅蒸熟，用辅食机打成泥状。然后倒入锅中小...

“南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。最近朋友送了一袋宝宝米，熬好的粥米香浓郁、米粒软烂，非常适合一岁以上的宝贝食用。”食材明细主料宝宝米（100...

“燕麦含有丰富的膳食纤维，还含有人体所需要的脂肪酸，可以维护宝宝的免疫力。”食材明细主料南瓜（50克）辅料燕麦（100克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、将南瓜去皮切片3、准备燕麦...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大米：适量南瓜：适量辅料具体步骤1.新鲜南瓜去皮去瓤，切成丁，和洗好的大米加水一起放进高压锅，（我是个急性子，BB煲三四个小时觉得太慢）还是高压锅快大火三...

“孩子是每个家庭的臻宝，每个阶段我们都要细心呵护，愿意将最好的都给予他。辅食期间，作为妈妈更要细心烹煮和各种营养搭配，让宝宝更好吸收。今天给大家介绍一款辅食，用到小南瓜、小黄米、大米、南极磷虾。大米和小黄米的混...

“南瓜味道鲜甜，煮成粥给宝宝吃健脾养胃易消化。”食材明细主料南瓜（30克）大米（半杯）辅料小米（半杯）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜双米粥的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切块3、准备半杯小米半杯小米4、浸泡半小时...

现在小宝宝不管是在吃的还是喝的方面都要格外的用心与关注，尤其是到了一定的阶段之后，小宝宝容易吃不好，喝不好，所以一定要给宝宝营养均衡搭配，那么宝宝蔬菜粥怎么做呢？怎么做是对宝宝最好的呢？那么今天就来学习一下宝宝蔬菜...