相关饭卷的餐饮知识

食材明细主料糯米（适量）辅料肉松（适量）海苔（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海苔肉松饭卷的做法步骤1、糯米浸泡后蒸熟2、取适量米饭放入盘中（底下垫保鲜膜或纱布）3、放入适量肉松4、放入海苔5、卷紧即可6、成品。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生短粒米：150海苔薄片：4张黄瓜：半根牛油果：1个熏鲑鱼：225蟹肉：225金枪鱼：225辅料砂糖：3汤匙米醋：3汤匙盐：1茶匙泡姜：2汤匙具体步骤1.用中号深锅将325升水煮开。...

“不知道有没人跟我一样，锅子大了煮饭少感觉浪费资源，煮多了天热吃不了就坏，白天自己一个人吃饭，用个小饭煲感觉刚好，一次煮一人的饭很方便。天一热人就容易犯困，没有食欲，更不想大热天的进厨房忙活半天汗流浃背，每天吃什么就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.萝卜干先洗洗干净，要买那种脆脆的，咬起来咯咯响的。2.糯米淘净，蒸！3.咸萝卜干切丁。4.萝卜干加油炒的再脆一点,焙干水分......5.油条！当然...

食材明细主料海苔（一包）菠菜（一小把）蛋（2个）黄瓜（1根）火腿（2条）米（2杯）辅料红萝卜（半条）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩国紫菜饭卷的做法步骤1、2杯米洗净煮好后，加入少许盐，香油，熟芝麻，放冷备用；2、将材料一一切成与海苔同宽的...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料米饭：适量卷饭用紫菜：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量鸡蛋：适量火腿肠：适量酸甜萝卜：适量辅料芝麻：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.把黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成条。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量红萝卜：适量紫菜：适量虾仁：适量贝丁：适量辅料白醋：适量糖：适量芥末：适量具体步骤1.白醋和糖以1:1的比例混合，加两大勺放进米饭里，...

“让不喜欢单调无味白米饭的孩子爱上这款滋味满分的【海苔饭卷】”食材明细主料米饭（1小碗）海苔（2片）辅料红萝卜（适量）香肠（1根）玉米粒（适量）柴鱼片（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔饭卷的做法步骤1、材料图...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一小碗鸡蛋：1个奶酪：20中等西红柿：一个辅料葱末：适量盐：适量油：适量具体步骤1.将番茄去皮后切成碎丁。2.鸡蛋打散成蛋液备用。3.奶酪擦成细丝。4.平底...

“有朋友想学紫菜饭卷😄，其实这个真的是很简单的，不过也方便想吃随时做，出去玩也方便带。”食材明细主料紫菜片（随意）米饭（随意）辅料火腿肠（一根）黄瓜（一根）鸡蛋（一个）寿司醋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜饭卷的做法...

“一碗剩饭，一杯豆浆，就这么吃了觉得寡而无味。豆浆调制面浆，摊出的薄饼再铺上一层蛋液，小火煎的金黄······”食材明细主料剩饭（1碗）鸡蛋（1个）面粉（30克）豆浆（50克）辅料火腿（1根）紫甘蓝（适量）香葱（3根）配料油（1茶匙）盐（适量）沙茶酱（4茶...

“吃饭卷和寿司经常是蘸酱油吧。今天换个口味，配上法式沙拉酱，而且里面加上沙拉酱一起卷也比干干的卷起来更好吃。一起试试吧，很好吃哟。”食材明细主料米饭（2碗）鸡蛋（2个）青瓜（半根）胡萝卜（半根）大根寿司条（4条）油浸干番茄（20克）寿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料软米饭：1碗番茄：半个胡萝卜：1段鸡蛋：1-2个盐：少许辅料具体步骤1.番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。2.锅中放水，把碗放入锅中蒸上5...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肉沫或者牛肉沫：适量米饭：适量腌的酸黄瓜和青椒：少量紫菜：几张酱油：适量白糖：适量牛肉粉：适量辅料具体步骤1.先炒肉末，熟了以后和剩饭一起炒，放酱油、白糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米饭：1000胡萝卜：适量瘦肉：60洋葱：半个鸡蛋：2个青椒：1个大白菜：适量紫菜片：4张辅料番茄酱：适量肉松：适量沙拉酱：适量具体步骤1.蔬菜切丝备用。2.肉丝切丝...

“Ideafrom韩国烤肉”食材明细主料无骨牛排（200g）洋菇（5朵）洋葱（1/2个）蒜（10瓣）海苔片（1张）米饭（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）水（适量）黑胡椒（适量）咖喱粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香牛肉饭卷的做法步骤1、洋菇切片，无骨牛排...

食材明细主料白米糯米（5:3）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）火腿（一块）鸡蛋（一个）辅料熟芝麻（一小撮）配料韩国太阳草辣酱（适量）寿司醋（适量）盐（适量）香油（适量）沙拉酱（适量）番茄酱（适量）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）寿司的做法步骤1、准备一个鸡蛋...

“这款牛肉肠质量非常好。焖米饭时加了南瓜，营养丰富的好饭。好米饭再加好牛肉肠，用海苔卷起。牛肉肠南瓜饭用海苔卷起来享用，口感好，味道香，营养全，是营养均衡又美味的一款饭卷。老少皆宜，非常不错。”食材明细主料牛肉肠（15...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：100紫菜：1张辅料胡萝卜：适量烤肠：适量绵白糖：适量黄瓜：适量米醋：适量油：适量芝麻酱：适量具体步骤1.胡萝卜切丝2.锅烧热放入适量植物油。3.加入胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天下班比较早，就是因为答应了给孩子做火腿紫菜饭卷，好久没给他做过饭了，陪伴他的时间越来越少。今天就好好做顿火腿紫菜饭卷给他，让他开心开心。火腿紫...

“没有紫菜的饭卷一样华丽。”食材明细主料米饭（适量）辅料香蕉（适量）肉松（适量）黑芝麻（适量）配料沙拉酱（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉肉松饭卷的做法步骤1、准备好新鲜米饭，热的最好。2、肉松3、熟芝麻和香蕉4、...

“给儿子做的饭卷，营养丰富，美味好吃。”食材明细主料培根（3片）海苔（1大片）米饭（1碗）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（1根）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根海苔饭卷的做法步骤1、培根切段放入不粘锅煎熟。2、用吸油纸吸油。3...

“这款美食非常简单，又充满了情调。早餐别只知道吃蛋炒饭，这样做营养又好吃，今天我们就要一起做这道让人垂涎欲滴的美食吧！”食材明细主料剩米饭（一碗）玉米粒（40g）香菇（3颗）鸡蛋（2个）豆角（一小把）辅料生抽（2勺）盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：300海鸭蛋：1个辅料杂菜：适量白米饭：适量橄榄油：适量葱花：适量白酒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.番茄洗净后在沸水中烫一下去皮2.切成丁3.准备杂菜...

“看着小清新的饭团，藏着大能量，牛油果的清香糯滑加上一点芥末，刺激又过瘾，两者又相互扶持，牛油果中和了芥末的辣，芥末又解了牛油果的腻。”食材明细主料牛油果（1只）鸡蛋（1只）寿司海苔（2张）米饭（1碗）芥末（适量）辅料盐（少许）原味（口味）拌（工...