相关黄金土豆胡萝卜饼的做法步骤的餐饮知识

“土豆的营养价值主要有：1.土豆可以缓解胃病，尤其是对于脾胃虚弱引起的胃部不适，比如说出现了腹痛，腹胀，恶心，呕吐，食欲不振，消化不良，可以适当的吃些土豆，是有很好的改善作用的。2.土豆中含有丰富的淀粉，蛋白质，维生素和微量元素...

“皮薄馅大，美味可口”食材明细主料胡萝卜丝（适量）土豆丝（适量）辅料面粉（250g）盐（适量）凉水（140g）蒜片（适量）十三香（适量）青椒丝（适量）辅料油酥（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝卷饼的做法步骤1、面粉加盐和水和成面...

食材明细主料胡萝卜（50g）土豆（30g）面粉（15g）辅料鸡蛋（一个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆饼的做法步骤1、胡萝卜土豆切丝。2、放面粉鸡蛋盐调好。3、热油。4、倒入锅中摊开煎。5、翻...

“五一假期的最后一天，邻居走亲戚归来，给我一筐新挖的土豆～春天的新土豆，淀粉好多呀～做土豆饼最好啦～这个配方是我改进了两次实验出来的，我家和邻居家尝过一致认可！连小盆友都爱吃！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1/3个）鸡蛋（1只）面...

“春风有信，花开有期，所有的美好都已经在路上，加油，追梦人！”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（5匙）鸡蛋（2个）火腿肠（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄金早餐饼的做法...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）鹌鹑蛋（适量）生姜粉（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜小肉饼的做法步骤1、...

“简单方便的快手早餐，营养却也丰富。土豆控们可以试试，味道一定不会让你失望。”食材明细主料面粉（半碗）土豆（1个）胡萝卜（半根）香葱（2根）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜软煎饼的做法...

“一日之计在于晨，同样的道理，早餐也是我们一天之中最为重要的一餐。尤其是对于正在生长发育的儿童，因一定要准时吃有营养成分的早餐，确保身心健康。”食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）火腿肠（2个）鸡蛋（3个）面粉（适量）辅料葱（适量）姜...

食材明细主料胡萝卜（30g）土豆（30g）鸡蛋（1只）水（50g）面粉（50g）葱花（少许）辅料盐（2g）植物油（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜，土豆切丝，和鸡蛋，水葱花放在一起。2、加盐搅拌均匀。3、放入面粉调...

“早上自己在家做饭、干净又卫生”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）辅料花椒粉（适量）盐（适量）面粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜丝饼的做法步骤1、准备原材料2、用擦板把土豆胡萝卜擦成丝，葱切成...

食材明细主料土豆（半个）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料色拉油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝土豆丝饼的做法步骤1、先将胡萝卜和土豆切丝，土豆丝多点，胡萝卜丝少点！看自己搭配！2、然后将胡萝卜丝、土豆丝放...

“如此清新的煎饼，让你拥有好心情……”食材明细主料面粉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（1颗）菠菜叶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜菠菜饼的做法步骤1、菠菜放入开水中焯烫后切碎，放入料...

食材明细主料鸡蛋（适量）土豆（适量）葱（适量）水（适量）洋葱（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱土豆饼的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、土豆切丁2、加鸡蛋、小葱、面粉，水、盐、胡...

“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃，土豆营养丰富，植物蛋白质和维生素的含量很高，胡萝卜营养丰富，生食或熟食均可含植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质...

“整天上班要8小时面对电脑，回家还要看我的世界杯，熬夜造成的无精打采还是小事，这两天眼睛也跟着来劲，干涩、看东西模糊，俗话说：眼睛是心灵的窗口！得赶快给眼睛补充好营养。这款面包没有用高粉，用的是一般的全麦面粉，揉面也不...

“剩了点胡萝卜和土豆又不想做太油腻的就这么大杂烩了一下下”食材明细主料胡萝卜（50g）鸡蛋（2个）土豆（50g）辅料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆蛋饼的做法步骤1、将胡萝卜和土豆切丝2、煮半锅开水...

“黄花菜中含有皂角苷成分，具很不错的催眠效果；还有较佳的健脑防衰作用，劳心多虑，经常脑力透支、精神过劳者，适合吃这道黄花菜排骨汤，一方面可以减轻疲劳，维持正常睡眠，另一方面可以协助调整健康机制，避免早衰老化加速。这款美...

“这款饼超级简单，孩子还爱吃，适合早餐和没到饭点孩子饿时吃”食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）土豆丝胡萝卜蛋饼的做法步骤1、首先把胡萝卜，土豆擦丝切碎，洋葱切...

“土豆，我的爱！怎么吃都不腻！”食材明细主料土豆（3只）胡萝卜（1只）辅料面粉（半碗）鸡蛋（2颗）椰奶（半杯）食盐（1勺）花生油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜煎饼的做法步骤1、土豆胡萝卜洗干净去皮，用擦丝器最小号的口擦丝...

“我家每次早上不知道吃什么时就做各种蛋饼吃，小朋友也喜欢各种蛋饼，关键这个还非常方便省事，10分钟搞定。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）面粉（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土...

“这个量我做了三个饼，有一个饼没有加鸡蛋。吃过之后还是加鸡蛋的好吃😲”食材明细主料土豆（220g）胡萝卜（70g）鸡蛋（2个）面粉（2勺）辅料食盐（3g）花椒粉（1/2匙）胡椒粉（1/2匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆灌蛋饼的做法步...

食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（半个）小葱（2根）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料食盐（1勺）植物油（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝饼的做法步骤1、准备好材料2、土豆、胡萝卜切丝，放入大碗中，加入鸡蛋、面粉、食盐...

食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1个）面粉（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（2个）调料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜饼的做法步骤1、土豆切丝。2、胡萝卜切丝。3、加鸡蛋。4、面粉。5、搅拌。6、放入葱，盐（放些有味道的调...

“其实这道菜没有蟹黄了，标题党啦，但是味道很不错，最近刚好我也在瘦身，土豆少油少油少油非常利于减肥瘦身的还有胡萝卜高营养喜欢，让我一推荐给大家。”食材明细主料大土豆（一个）胡萝卜（一个）辅料姜（一个）醋（三勺）糖（1勺）盐（1勺）酸甜（口...

“煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料，营养丰富，深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康；其次煎饼筋道耐嚼，常吃...