相关韭香的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：1碗韭菜：1把鸭蛋：2个辅料面粉：适量盐：适量鸡精：适量香油：适量葱末：适量具体步骤1.1.盆里放入豆渣、鸭蛋和切好的韭菜末、葱末拌匀；2.2.盆内加适量的...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟好吃的韭香木耳炒蛋是一道经典的家常菜，主要是以鸡蛋为主要食材搭配韭菜木耳等配料烹制而成。鸡蛋中蛋白质含量丰富，韭菜含有丰富的维生素更有补肾等功...

“这道菜咸鲜，肉味鲜香具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。韭菜含有丰富的植物纤维素，还具有减肥的作用呢。”食材明细主料韭菜（250克）辅料蛏干（50克）配料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“豆腐，低脂肪高蛋白，又好吃还不怕胖，家里有个不吃肉的，就得多吃点豆制品呀。”食材明细主料豆腐（1块）韭菜（1把）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）老抽（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香豆腐的做法步骤1、准备好食材，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕带：350辅料香油：适量姜：适量盐：适量油：适量生抽：适量蒜头：适量韭菜：适量具体步骤1.藕带洗净斜切成细片。2.韭菜切段，姜切丝，蒜头切片。3.热油炒香姜蒜。4...

食材明细主料腐竹（120g）肉末（80g）韭菜（1小把）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（1勺）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）蒜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭香肉末炖腐竹的做法步骤1、腐竹。2、用温水泡软。3、放入砂锅，倒入适量的清水，炆火慢...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭香木耳炒蛋是一道美味可口营养丰富的家常菜肴，搭配一碗香喷喷的米饭一起食用更是让人回味无穷，深受广大人群喜爱和追捧。清香的韭菜，软糯可口的鸡蛋，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭香蛏干这是一道非常美味的美食，做法特别的简单，做出来的效果也是特别的好看的，真的是一道美味又有营养的美食，所以这道美食你一定不能错过，这真的是一道...

“秋天吃藕的好季节。”食材明细主料莲藕（3节）辅料饺子馅（适量）三象糯米粉（适量）调料葱花（适量）生姜末（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭香藕饼的做法步骤1、藕洗干净去皮。2、切小块。3、放入搅拌机里。4、打碎。5、加...

“韭菜对人体有保温作用，还能增进体力和促进血液循环。韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的韭香蛋黄是我最喜欢的一道家常菜，家常菜通常是我们最常吃到，却最容易忽略的，韭菜是我们生活中常见的一种具有丰富维生素的一种食材，蛋黄具有丰富的...

“鸡蛋干口感细腻嫩滑，且制作过程中添加了白砂糖、食用盐、酱油、五香粉等调味料，所以不用太复杂的做法，配上炒熟的韭菜蒜泥和花生碎，香香香！无聊的味蕾就这样被打开！”食材明细主料鸡蛋干（1块）韭菜（1小把）熟花生米（10颗）辅料大蒜...

“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料鸡腿肉（3只）韭菜（1小把）锅笋丝（50g）辅料豆瓣酱（适量）姜末（适量）剁椒（适量）蒜（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（...

食材明细主料蛏子（适量）韭菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭香蛏子的做法步骤1、韭菜清洗干净。2、蛏子吐净泥沙清洗。3、韭菜切段。4、蛏子在沸水中焯水半分...

“用韭菜代替葱花，烙出来的饼饼味道还就是不一般，特别的香，再加上特殊的折法，烙熟后，用叉子轻轻一挑，就全部自动分层了。”食材明细主料面粉（250克）韭菜（50克）辅料食盐（适量）食用油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

食材明细主料糯米粉（150克）韭菜（100克）辅料猪瘦肉（200克）香菇（50克）配料盐（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香汤圆的做法步骤1、糯米粉加入冷水和好成粉团。2、猪瘦肉洗净，剁成茸。3、香菇洗净、切细粒备用。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜搭配着新鲜富含维生素丰富的香菇和富含铁质的木耳烹饪，这是一场视觉和味觉的双重盛宴，一道色香味俱全的家常菜肴韭香香菇木耳让人心动不已。而且色...

“鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏...

“银鱼是淡水鱼，是中国名贵水产品之一，被视为席上珍品，在国内外久负盛名。银鱼是极富钙质的鱼类，营养学家将它列为长寿食品，它的“补肺清金、滋阴补虚”的功效，成为水中珍品。用银鱼与鸡蛋同食，集软嫩鲜香于一体，由于鱼的刺很...

“一道非常简单的家庭美食。鲫鱼先蒸后浇汁，再撒上韭菜。简单又美味，人人都可以做哟！韭菜的淡淡清香配合着鲫鱼非常的美味。”食材明细主料鲫鱼（一条）韭菜（一把）辅料泡椒（4个）大蒜（2瓣）芹菜（一根）生姜（少许）调料盐（少许）料酒（半匙）胡椒粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸭血：300韭菜：100辅料白胡椒粉：适量十三香：适量葱姜：适量糖：适量豆瓣酱：适量蒜：适量盐：适量水淀粉：适量具体步骤1.鸭血洗净切块2.韭菜切段，姜葱蒜切末3.锅内...

“墨鱼又称乌贼味道鲜美、营养丰富、药食价值高是海洋带给人类的一种高蛋白，低脂肪佳食良药？墨鱼含蛋白质13％而含脂肪仅为0.7％是可经常食用的滋补海味即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者，适量吃也无妨墨鱼还含磷...

“荞麦：含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦...

食材明细主料老相食香豆干（100g）韭菜花（200g）牛肉丝（100g）辅料盐（2g）糖（5g）鸡精（2g）生抽（5g）蚝油（3g）水（40g）水淀粉（适量）酸咸（口味）半小时（耗时）普通（难度）香干韭香牛肉的做法步骤1、香豆干切条，沸水备用；韭菜花切段；牛肉丝上浆过油备用；2、锅中加...

“剩馒头我喜欢煎着吃，比较香酥，口味很随意。或咸或淡，有鸡蛋拌和过，不会太硬，也不至于软塌塌滴，很适合中午当做正餐······春季韭菜品质最佳，素有“春菜第一美食”之称。趁着这个时候，多吃点，尝尝鲜美之滋味。”食材明细...