相关白粥的餐饮知识

“【地瓜白粥】一碗清甜的粥度娘上地瓜是红薯的别名，在我们当地，地瓜跟红薯是两种东西，因淀粉的含量不同，红薯比较粉糯，而地瓜比较脆甜。这种脆甜的地瓜可以生吃，可以炒食，也可以煮粥，那种甜味儿很特别，汁水也特别多。早上在菜...

正所谓一白遮百丑，也有很多爱漂亮的MM们喜欢用一些美白的产品，但是有时候护肤品会起到一种副作用，而且不一定可以达到美白的效果。那么大家知道祛斑美白有什么食疗方法吗？下面小编给大家介绍一些祛斑美白粥的制作做法，有兴...

大米是家家户户都是存备的粮食，尤其是在我们的中国是一个人口基数众多的国家中，大米粮食更是不可或缺的。在中国大米主要分为籼米、粳米、糯米为主，既然大米那么多品种，哪种大米煮白粥好吃呢?下面小编来为大家介绍。哪种...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：60辅料食用油：5ml清水：适量具体步骤1.大米择去杂质后洗净，用清水浸泡30分钟2.砂锅内注入2/3满的清水，中火烧开后加入浸泡好的大米，转大火3.砂锅内水再...

“白粥？大家都会啊，感觉就是米加水放电饭锅或者高压锅炖炖的简单事情。不要小看一碗白粥，它看似普通但却有其奥妙所在。一碗好的白粥，讲求的是绵、软、滑。需要有那种入口即化的感觉。有些美其名曰是“粥”，其实烧出来最多...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时电饭煲预约煲白粥，这是一款只需要用到大米和水的美食哦！家里有病人的亲们一定要学会熬制这款白粥哦。这款白粥用料极其简单而且制作过程又十分的简单，家...

“没有胃口的时候，不想出门买菜的时候，随便煎个鸡蛋，煮点白粥，暖胃又不会肥～”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（两个）辅料酱油（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白粥配煎蛋的做法步骤1、打两个鸡蛋2、稍微搅拌一下3、热...

“周末的早上，慢慢熬上一锅白粥，快手炒上一碟小菜，刷一下朋友圈，看一篇没营养的小说，然后懒洋洋的就过了一个上午……这，才是对周末最起码的尊重😁😁”食材明细主料珍珠米（一杯）水（三升）辅料姜（一小块）盐（少量）清淡（口味）煲（工艺）一小时...

1、将冷掉的白粥倒入小奶锅，开火煮制白粥沸腾即可。2、将冷掉的白粥盛到碗中，放入蒸锅中，蒸10~15分钟，即可加热。白粥可以搭配榨菜、萝卜干、雪菜丝等调味小菜，增加白粥的口感，味道。3、糯状的白粥可以使用电饭煲、压力锅等...

白粥是广东最常见的早餐了，虽然没有放任何佐料，但是小火慢熬的白粥，完完全全体现了大米的香味。软、绵、滑就是白粥的特点，甚至不需要任何配菜，就可以吃得很香。配上油条小菜，更是别具风味。那么吃白粥会瘦吗？减肥能吃白粥吗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟电饭煲预约煲白粥，这是一道特别营养简单的早饭。有时候早上时间不是很充足，又想喝粥。有了这个能预约煮粥的电饭煲，就可以在早上喝到热腾腾的绵软的白粥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的姜混合搅拌均匀腌10分钟。2.一杯米洗干净加少许腌和油腌半个小时加水煮成粥。3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生咸菜苦瓜配白粥主要用到的食材是花生以及咸菜还有苦瓜，经过长时间的熬煮之后营养物质全部都到了白粥中，每一口都是鲜嫩有营养，花生的爽脆搭配苦瓜美...

四十分钟左右。煮粥不仅要控制好时间也要把握好火候，先用大火煮沸再转至小火，留一条缝，小火慢煮。用大火煮的时候要不断地搅动，让米更粘稠，防止粘锅；小火煮的时候减少搅动。煮粥的时候要冷水下米，米才会充分吸收水分，煮好的粥...

食材明细主料红枣（10粒）薏米（20克）白饭豆（30克）糯米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣四白粥的做法步骤1、白饭豆30克。洗净。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。性平，无毒。可补...

“白薯片米粥，是生活困难时期的美食，只有身体不舒服时，也许才有一碗白薯片的粥吃，现在生活好了，白薯片到成了稀罕物了。”食材明细主料大米（50克）清水（适量）辅料白薯条（适量）油丝卷（一个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白粥的做...

有时候吃得实在油腻，就可以煮一碗白粥来解解腻。或者说有特殊情况诸如急性肠胃炎之类的只能吃清淡的食物也可以煮一碗白粥。煮白粥，听上去很简单实际上还是需要一定的技巧的，那么下面我们就来教教大家怎么煮白粥。一、怎...

“夏天到了，雨水多，湿气重。此粥能有效祛除湿气，美白养颜。每天来一碗，健康又美丽。”食材明细主料薏米仁（150克）山药（300克）瘦猪肉（100克）大米（100克）枸杞（20克）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏仁美白粥的做...

“瑶柱是很鲜味的海产品，补钙补锌还很美味。用瑶柱煲白粥加上腐竹更加滑嫩可口，营养健康又好吃。”食材明细主料姜（一小块）白米（一小杯）腐竹（两条）瑶柱（20颗左右）辅料生油（两滴）盐（少许）清水（四碗）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）瑶...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干荷叶（中药店都有）：适量苡仁：适量大米：适量枸杞：适量辅料具体步骤1.干荷叶清洗干净。2.苡仁稍微清洗一下就可以了。3.把荷叶放入水中大火煮开后改中火继续...

山药，有的地方叫土薯，山薯，山芋，富含淀粉，可以蒸着吃，也可以炒着吃。中医认为，常吃山药可以益肾气，除邪气，镇心神，健脾胃。随着人们越来越重视饮食健康，很多人也开始关注山药的食用和药用价值。话不多说，今天我们就一起来学做一道...

这种用粥作锅底的吃法我真的太爱了！一边涮菜一边煮粥，不同的菜就能煮出不同的粥，每次点餐都成了一项趣味厨艺大赛。白粥底是二十多一个，有点小贵。但是菜品还是很丰富的，海鲜、牛肉、蔬菜都有。海魭是强烈推荐的，煮粥超级好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆浆：半锅小米面：200辅料黄豆面粉：100具体步骤1.豆浆提前泡一夜后用料理机打碎，只取豆浆，豆渣不要（我留着蒸馒头）。我用的是那种直接过滤的料理机2.上锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米：适量清水：适量辅料色拉油：少许具体步骤1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开；2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅，略微搅拌几下，加盖煮开；3.开锅后转小火，约1...

白粥减肥，首先呢，这个是非常容易做的呢，而且也不是特别的复杂，关于这个美食要怎么煮的问题，在下面正文的部分会给大家解答得呢，这个大家就不用担心啦，因为同样也是一枚吃货的呢，对于美食当然也是没有抵抗力的呢。大家想要学习...