相关彩丝的餐饮知识

“豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展老年人长期食用可延年益寿特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又...

食材明细主料金针菇（适量）辅料青瓜（适量）水发木耳（适量）胡萝卜（适量）蒜头（适量）香菜（适量）红尖椒（适量）配料陈醋（适量）味极鲜酱油（适量）味精（适量）糖（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样拌彩丝的做法步骤1、金针菇洗净，切...

“炒肉丝是很家常的菜。我这倒面配了胡萝卜丝。莴苣丝和土豆丝。3种蔬菜的搭配颜色好看每位小孩儿特别爱吃”食材明细主料猪里脊肉（4两）胡萝卜（半根）莴笋（半根）土豆（一根）青椒（二个）生姜（半块）大蒜（4瓣）小葱（二根）辅料生抽（一匙）香辣酱（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无彩丝凉拌面筋制作很简单，最需要的食材就是面筋了，面筋是一种高蛋白食材，富含了钙、铁等等的元素，这是一道冷菜，可以搭配米饭等主食，十分的和菜。主料面筋：200g辅料胡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甘笋：90冬菇：90木耳：适量冬笋：适量金菇：适量银芽各：50珍珠叶：适量粉丝：30甘笋花：1朵芫荽：2棵辅料盐：适量油：适量具体步骤1.冬菇、木耳浸透洗净切丝。2.冬笋、甘笋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料柿子椒：姜：大蒜（白皮）：盐：克味精：克酱油：克醋：克甜面酱：克白砂糖：香油：具体步骤1.大蒜去皮捣成蒜茸备用；2.海带切成丝，放入开水锅中焯2分钟，用冷水冲凉，沥去水分；3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料粉丝：2个瘦肉：1小块胡萝卜：1小段菠菜：1~2棵鸡蛋：1个辅料具体步骤1.鸡蛋打散，不粘锅刷薄薄一点油，把鸡蛋摊成蛋皮，放凉后切丝备用2.瘦肉切丝，用生抽、植物油、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬菇各：80g木耳：适量冬笋：适量金菇：适量银芽各：40g珍珠叶：适量粉丝各：20g甘笋花：1朵芫荽：2棵油：适量盐各：少许。辅料具体步骤1.冬菇、木耳浸透洗净切丝。2.冬笋...

“这道菜我就不多说了，素中带荤，爽口而不腻，无论过节，还是平时，都是不错的好冷菜，喝酒，吃饺子，都非常之爽口，我家每周都要吃上1-2次，大家可以试试哦。”食材明细主料五花肉（100克）干黄酱（20克）红尖椒（半个）绿尖椒（半个）黄彩椒（1/4个）辅料...

“【芹菜的营养】芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味银针彩丝这道美味绝对花不了你多少钱，而且性价比较为实惠，我为何这么讲呢，因为美味银针彩丝得营养加值相对它要花的钱那是值得的了。去菜市场逛一逛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：适量油条：适量葱：适量青椒：适量菜心：适量胡萝卜：适量辅料蚝油：适量苏打粉：少许太白粉：少许麻油：适量料酒：适量生抽/老抽：适量清水：适量糖：适量胡椒粉：适量具体...

“芹菜+红萝卜是威力无穷的“家常”刷嘴组合，不论是凉拌干丝、炒肉丝、金菇丝都好，搭配着木耳一起拌炒更是一绝。”食材明细主料胡萝卜（1/2根）芹菜（1把）新鲜木耳（200g）葱（2根）姜（5片）辅料酱油（1小匙）盐（适量）糖（1/2小匙）胡椒（1/2小匙）麻油...

“天气炎热吃不下饭的话，吃点辣菜可以开胃的哟。如果喜欢的朋友可以试一下。”食材明细主料烧鸭（适量）辅料洋葱（适量）红椒（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）葵花籽油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）彩丝烧鸭的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩丝萝卜酿就是萝卜丝嘛，但是其实喜欢吃萝卜丝的人很多的，所以大家要是喜欢的话其实可以自己制作嘛，因为食材就是萝卜丝呀，但是其实萝卜是很营养的哟，有一...

“今天买的绿豆芽，本来想凉拌，一想炒个彩色豆芽，也不错噢，清爽可口，美味下饭”食材明细主料绿豆芽（半斤）紫甘蓝（小半颗）胡萝卜（1根）蒜苔（一小把）辅料油盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒彩丝的做法步骤1...

食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）粉丝（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）醋（适量）生抽（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌彩丝的做法步骤1、准备金针菇适量，胡萝卜适量，金针菇洗净焯水，胡萝卜切丝焯水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：半根金针菇：400黄瓜：1根木耳：50辅料芝麻油：适量盐：适量鸡精：适量香葱：2根豆瓣酱：适量具体步骤1.准备食材。金针菇掰开，放在清水里泡一会。木耳用冷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美味的银针彩丝集合了土豆与胡萝卜两种食材。众所周知，土豆有利于减肥，而胡萝卜富含丰富的维生素，是保护视力的首选菜肴哦。一口下去，土豆与胡萝卜两...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟银针彩丝，其实就是以土豆与胡萝卜为主要食材的一道家常菜，只不过是将这两种食材切成细丝，同时再加入各种丰富的调味料，将颜色与味道渗透进去，所以就有了银...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩丝萝卜酿一款漂亮又美味的甜品，制作非常简单，食材简单，不耗时，看起来也非常好看，非常好吃，萝卜很适合夏天吃，消暑利尿，非常不错，加一点肉吃起来很香，吃亲来脆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩丝萝卜酿其实就是一道很家常的很好吃的食物，但是大家看名字的话其实还是可以发现一点不同，就是颜色方面更加的用心了，而且不光是颜色上面，当然口感上面...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料水发腐竹：200干香菇：4朵胡萝卜：大半个香菜：1束嫩黄瓜：1根大白菜：3片干红椒：3个蒜瓣：4粒花椒粒：1小茶匙辅料盐：适量白糖：适量香醋：适量香麻油：适量豉油：适量头抽：适量...

“五彩笋丝这道菜是从传统菜目‘五彩鸡丝’中得到的灵感。这道菜锻炼的是刀功，需要的是创意，颜色搭配得很好，营养也很全面，口味清爽脆嫩，值得一试。”食材明细主料春笋（100克）胡萝卜（1个）辅料青椒（1个）香菇（适量）红椒（1个）色拉油（30克...

“五彩千张丝是一道快捷简便营养美观的凉拌菜。千张可以防骨质疏松防血管硬化防心血管疾病护心。胡乱搭配是我的强项哟。。。。。”食材明细主料千张（150克）辅料木耳（50克）紫甘蓝（50克）尖椒（50克）胡萝卜（50克）配料盐（适量）糖（适量）...