相关绿油油的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炒菜节是一道真正意义上的素菜，是一道家常菜。它是以菜节为主要食材制作而成的，制作工艺非常简单，而且食材少，易得，在家可以经常做着吃不失为一道素食者...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：一朵蒜末：一大把辅料酱油：少许盐：适量具体步骤把西兰花浸泡在盐水里，洗干净控干水开后，在水里加少许盐和油，绰一分钟捞出，过凉备用控干水分备用炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我自己最爱吃的蔬菜就是西兰花。因为西兰花的营养价镇很高，营养成分在同类蔬菜中式最高的，所以西兰花也有“蔬菜皇冠”的美誉。而且西兰花最显著的功效...

荷叶，绿油油的荷叶，虽然它是比较普通，但是它的功效可是十分强大的，作用也是让你不容小看。它属于是一种性平类的物质，当然还有着可以止血的功效，不止如此，它的功效还有很多很多。荷叶，也可以用来做饭，比如荷叶粥，取一处新鲜的茶...

“芥菜，绿色食品，有解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈的功效，健康美味在厨房，微信关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”食材明细主料小芥菜（500克）蒜片（适量）辅料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小芥...

鸡毛菜实为青菜的幼苗，在一众绿叶菜中，小小不出众。小时候，常常出现在饭桌上，鸡毛菜蛋汤、清炒鸡毛菜等等。如今只能成为餐桌上的配角，像上海菜汤面里面漂着几根(对得起这个名字)，又或者哪个盖浇饭上装几根，点缀点缀颜色罢了...

“清淡可口的素菜汤。”食材明细主料小白菜（3棵）辅料姜块（1块）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿油油的小白菜汤的做法步骤1、小白菜洗净切段备用。2、放入姜片一起烧水。3、水开以后，放入小白菜煮。4、水开以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟茼蒿是什么，我也不知道，我只知道它可以吃。哎呀，不要管茼蒿是什么？我们只要吃就行了，现在就有一道菜肴和茼蒿相关，就是凉拌海带黄豆茼蒿杆。这道菜中，你可以...

食材明细主料蒜瓣（3个）青瓜（1个）荷兰豆（1盒）彩椒（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿油油的青色的做法步骤1、把荷兰豆两头去掉，锅里烧开水后加盐，把荷兰豆下过煮熟，捞起2、把青瓜切片，辣椒切片3、打一只鸡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟大家都知道茼蒿和韭菜吧，今天的主角就是他们两。看到新的做法，我就迫不及待的想要试一试了。茼蒿韭菜丸子就是我看到的新的做法，我以前都不知道，韭菜和茼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油菜：适量辅料葱花：适量具体步骤1.油菜洗好，备用，这次油菜小，可以整个炒，如果嫌大的话可以先切一下，页和颈分开，就可以先炒颈2.锅内倒油，油热下葱花，炒香后倒入...

平时家里买的芹菜都是直接把芹菜叶子丢掉，很浪费。但是学会这个饺子的做法，就再也不会浪费芹菜叶子了！收集起来的芹菜叶子榨成汁，加在面粉里和面，就能做出绿油油很好看的饺子皮了。主料芹菜叶：适量中筋面粉：400g详细步骤：第一...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟哇！那个绿油油的是什么东西？好有食欲感，我想要马上来上几碗。嗯，好好喝，淡淡的西兰花香，嗯，还有什么东西？额，原来是培根啊！好好吃哟！西兰花培根奶油浓汤远看就好...

“青菜我们可要常吃哦。”食材明细主料小油菜（400克）辅料油（适量）盐（适量）小苏打（少许）油奶（少许）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翠绿小油菜的做法步骤1、把小油菜洗净。2、锅加入水烧热，加入油、牛奶、少许小苏打、适量盐烧...

“这个是蚕不是南方的豆丹有兴趣的可以百度一下柞蚕（学名：Antheraeapernyi），鳞翅目大蚕蛾科柞蚕属。古称春蚕、槲蚕、栎蚕，也叫山蚕。一种吐丝昆虫，因喜食柞树叶得名。茧可缫丝，主要用于织造柞丝绸，虫体可食用，可做药材，是我国...

“绿茶奶油雪糕做了一段时间了，早就吃光了，只不过现在发，虽然有很多地方已经降温，现在发这个冻品在别的地区不合时宜，但广东的天气依然可以吃，再说冬天吃雪糕也不是什么新鲜事了，但肠胃弱的人在冬季就千万别碰了。”食材明细...

食材明细主料高粉（300克）水（40克）淡奶油（150克）盐（2克）糖（60克）酵母（5克）辅料绿茶粉（适量）配料蛋（1个）原味（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）普通（难度）绿茶奶油吐司的做法步骤1、把主料放入面包机内2、用发面团档前20分钟打面粉至光滑，再反复利用前2...

“绿豆芽的烹制方法多以旺火炒制为主，吃的是脆嫩的口感。可以单独炒，也可以同适量的绿色食材搭配炒制。而这道“红油绿豆芽”用的是炝拌的方法，同时用红油调味，脆嫩的口感，微辣的味道，开胃！”食材明细主料绿豆芽（500克）辅料盐（...

“一般买的干蚕豆都是土黄色的，这个绿色的蚕豆还是新蚕豆上市是我亲自晾晒的。为了不使晒好的蚕豆也变成土黄色，我是特意剥了蚕豆的皮，放在通风的地方晒干的，稍微干了之后就移到阴凉通风处让其干透，以免一直太阳暴晒而失色...

食材明细主料绿豆芽（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）醋（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净控水2、花椒先炸香3、放绿豆芽翻炒4、加蚝油5、最后加适量盐老陈醋蒜末即可...

“前几天第一次做绿豆糕，带去给小伙伴们品尝，有个姑娘说，从来没有吃过这么好吃的绿豆糕，叫我下次还做，太少不过瘾，哈哈！真的很开心啊！说起来绿豆糕制作真的很简单，可以说是零厨艺也不怕失败，就是要有点耐心，我们慢慢来看吧！”食材...

“绿豆糕是中式传统的糕点，口味有南北之分北方风味的绿豆糕由于不放油脂，吃起来比较干燥，有种沙沙的感觉，所以也叫干豆糕；南方的由于加了油脂吃起来口感比较绵软，也较甜”食材明细主料去皮绿豆（适量）白糖（200g）黄油（50g）麦芽糖（80g...

食材明细主料绿豆芽（适量）黄瓜（半根）辅料葱蒜（适量）香菜碎（适量）糖（适量）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）红辣椒丝（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）响油绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、炒水备用。3、把菜谱中所提...

“油条，传统早餐出现在餐桌上，收到很多人的喜爱..看看马路边的油条摊却又让人望而却步，且不说材料咋样，那黑黑的油锅，不知用了多少次的油，想想都不愿买，尤其是家里有老人孩子的，真怕吃出这那的就不好了。油条其实做起来比较简...

“自己做可以随便霍霍”食材明细主料面粉（1000g）辅料酵母（5克）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿色油条的做法步骤1、面粉加酵母。2、菠菜焯水，打成汁，过滤好。3、活好面，保鲜膜盖上，等一晚上。4、发面到两倍大。5、摊开面，...