相关宝宝辅食-营养蔬菜鸡肉面条的餐饮知识

“宝宝现在11个月了，老早就添加面条了，一直没有时间拍照分享哦，今天给宝宝做了她最经常吃的蔬菜鸡肉营养面条，宝宝很爱吃呢~”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡胸肉（一小块）油菜（两片叶）紫甘蓝（一片叶）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（...

“春天是宝宝快速生长的季节，宝宝身体发育快，所需要的蛋白质、钙、铁等元素的量比较高。如果妈妈还跟以往一样煮单一的白粥或者面条给宝宝吃，很容易造成宝宝营养不良。红肉补铁效果最好，所以平时妈妈们可以给宝宝适当添加...

“适合10个月以上的宝宝真的是超赞超好吃！！！加了奶酪特别香，用水果玉米汁做汤底味道很鲜甜，全部吃光光了哦……细节小贴士：咀嚼能力差一点的宝宝可以把蔬菜碎煮的时间久一点、烂一点，方便宝宝吞咽奶酪可以促进钙的吸收、有利...

“给宝宝做点小辅食吧，口味可以选紫薯，甜菜根，南瓜，胡萝卜，西红柿，菠菜等等。漂亮又营养哦”食材明细主料西红柿（适量）菠菜（适量）辅料面粉（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食果蔬蝴蝶面的做法步骤1、菠菜西红柿洗干...

“宝宝不爱吃蔬菜？不爱吃水果？怎么办？将各种蔬菜做成菜汁后，和成面团，然后做成营养的果蔬面，是一个很不错的办法哦！”食材明细主料火龙果（一个）面粉（适量）芝麻（少许）青菜（适量）蛋黄（一个）辅料香油（两滴）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普...

食材明细主料香菇（一个）胡萝卜（半根）牛肉（适量）蔬菜（适量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，...

“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维，营养更好。给小宝宝做辅食，面团可以稍微软一点，或者多煮一会儿，软烂一些更利于宝宝消化吸收。”食材明细主料胡萝卜（一根）紫甘蓝（两片）绿叶菜（四根）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴...

“我家宝贝现在14个月了，每天三餐我都用心给他搭配，不敢说我做的是最美味的，可以说我是很用心去做的。这款菠菜肉丸后面有个改进版，就是把西红柿放油里煸出香味，和肉丸一同放到米饭里，宝贝就更爱吃了。”食材明细主料菠菜（30...

食材明细主料鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）西兰花（适量）虾仁（适量）火腿片（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食鸡蛋蔬菜蒸糕的做法步骤1、西兰花胡萝卜虾仁下锅焯熟捞出都切丁。2、蛋清蛋黄分离。火腿也切丁。所...

对于已经吃辅食的小宝宝来说，辅食是个相当重要的选择，不仅味道好，还营养丰富。如果，每天搭配不同的食材，对辅食的种类多样化、经常翻新花样，都可以增加宝宝对于食物的兴趣，提高食欲，让我们一起探索下宝宝营养辅食的制作。宝宝...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟宝宝辅食之蔬菜泥是一道营养均衡美味的食物，适合给幼龄宝宝食用。将各种新鲜的时蔬切碎蒸熟，营养极为丰富，口感软糯清甜，可以促进宝宝生长发育，让宝宝茁壮...

“土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富！胡萝卜能增强抵抗力，内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥，很适合宝宝喝，由于加了土豆，使得成品很粘稠，口感很好。”食材...

“做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！”食材明细主料牛肉（适量）红萝卜（一个）西兰花（三小个）香菇（两个）土豆（一个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的...

“为了不爱吃菜的宝宝研究的这个营养全面的面条糊鸡蛋”食材明细主料面条（20条）西红柿（1个）甜椒（1个）菠菜（5棵）肉（6克）鸡蛋（2个）辅料葱末（3克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养全面面条糊的做法步骤1、开锅放鸡蛋液2、搅拌均匀...

“这次粒粒面搭配了三种不同蔬菜，用颜色来刺激宝贝视觉的同时，还会开心的吃进去不少蔬菜呢！一个漏勺就可以搞定，比面条省事多啦。煮好的粒粒面还可以捞出来分装，冷冻保存起来，随吃随取，也能节省很多时间哦！”食材明细主料面粉...

经常食用香菇，但是你知道香菇含有18种氨基酸吗？人体所必需的8种氨基酸香菇占了7种。而且在促进人体新陈代谢，提高机体适应力方面，香菇的维生素以及矿物质还会发生很多作用，在民间常常用香菇来减少麻疹的诱发，有时还可以治疗...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：适量油菜：适量盐：适量辅料具体步骤1.鸡腿肉踢下来剁碎剩下的骨头和皮熬汤熬十分钟左右2.油菜洗净抄水30秒马上放凉水里过一下捞出剁碎和鸡肉...

食材明细主料鸡胸脯肉（一小块）辅料姜片（2片）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡肉松的做法步骤1、鸡肉洗干净放姜片用水煮煮熟了关火把鸡肉拿出来等凉了用手撕鸡丝。2、鸡丝凉干不好干的话用微波炉低火烤1-2分钟...

“宝宝营养辅食，骨头汤有助于增加钙，萝卜蔬菜富有维生素。”食材明细主料骨头汤（适量）辅料大米（适量）糯米（适量）红萝卜（适量）蔬菜叶（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝营养辅食的做法步骤1、骨头汤，熬两三个小时。这是提...

“为宝宝制作一道鸭肉粥，不辣不下味精的营养鸭肉粥。”食材明细主料纯鸭肉（80克）稀饭（一碗）辅料姜（少许）香菇（一个）芹菜（少许）配料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养鸭肉粥的做法步骤1、食材准备；鸭...

“我家宝宝这出牙速度太快，而且她很喜欢咬饼干，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一个脆啊，可是呢每次出去窜门，别人吃的东西她都想要，要来就塞嘴里，可是那些都添加了好多防腐剂啊，多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾...

食材明细主料青菜（5棵）猪肉（1块）辅料大米（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食猪肉菜饭的做法步骤1、青菜，瘦肉，大米，洗干净备用。2、瘦肉搅拌成泥，青菜切碎。【搅拌机购于淘宝西贝乐旗舰店，SQ2119N，报我的名字：小可乐妈...

“仅是一只鸡蛋，就可以做出许多不同的辅食。”食材明细主料鸡蛋（1个(去皮30)g）鸡肉（20g）油麦（10g）面粉（适量）辅料虾皮（少许(调味)）植物油（5g）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡蛋蔬菜软饼的做法步骤1、油麦洗净，鸡肉切丝...

“你知道么？其实宝宝练习自主吃饭也是有黄金窗口期的，当宝宝不喜欢你喂他，看到什么食物都想上去抓一把，跟你抢碗抢勺抢筷子的时候，就说明他想要自己吃饭了。但我知道好多妈妈奶奶，嫌宝宝自己吃饭又脏又浪费食物，而且冬天了宝...

“补铁好帮手鸡肝泥可以加到宝宝的米粉里或者面条里吃。”食材明细主料鸡肝（1-2个）辅料洋葱（半个）姜片（1-2个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝洗干净切几片洋葱个姜片放水里煮煮5分钟左右...