“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维,营养更好。给小宝宝做辅食,面团可以稍微软一点,或者多煮一会儿,软烂一些更利于宝宝消化吸收。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 其他 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
婴儿宝宝辅食彩色面条的做法步骤
1、胡萝卜半根,紫甘蓝2片,绿叶菜4根,洗净。
2、胡萝卜切丁加少量水用欧贝尔料理棒打成糊状。
3、紫甘蓝和绿叶菜方法同胡萝卜。
4、普通面粉蔬菜糊以5:2的比例调成稍硬的面团,以不沾手为宜。
5、用湿布盖好醒30分钟左右。
6、用压面机压成比较细的面条。
“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维,营养更好。给小宝宝做辅食,面团可以稍微软一点,或者多煮一会儿,软烂一些更利于宝宝消化吸收。”
1、胡萝卜半根,紫甘蓝2片,绿叶菜4根,洗净。
2、胡萝卜切丁加少量水用欧贝尔料理棒打成糊状。
3、紫甘蓝和绿叶菜方法同胡萝卜。
4、普通面粉蔬菜糊以5:2的比例调成稍硬的面团,以不沾手为宜。
5、用湿布盖好醒30分钟左右。
6、用压面机压成比较细的面条。