相关蝴蝶的餐饮知识

“蝴蝶馒头外形可爱小巧，又可以填饱肚子，热量低于80卡，如果你正要减肥，又无法节食，可以试一下我推荐的这一款！只要两个就能吃到饱哦！我也是靠这个来减肥的！真的很有效！（早上吃一个蝴蝶馒头搭配牛奶，中午吃两个蝴蝶馒头搭配绿茶，晚...

“嫩嫩的羔羊排，焦香脆口的表层，搭配酸甜可口的草莓酱，点缀酥脆的烤椰片，如果生活如此美味诱人，那么，PleaseEnjoy~”食材明细主料蝴蝶骨（6块）烤椰片（10克）面包糠（150克）黄油（50克）橄榄油（2勺）蒜（6瓣）辅料黑胡椒粒（20克）海盐（20克）草莓果酱（5...

“具体方法如图所示，做胡萝卜蝴蝶比做胡萝卜玫瑰花的难度要大，最难的两点是：1、两片翅膀要厚薄一样、适度2、图16：往里折蝴蝶头部的时候容易折断。可以把图11，切的条的底部切掉一点点就容易折了。”食材明细主料胡萝卜（适量...

“南瓜富有丰富的营养，吃过南瓜粥，儿子一直叫好，今天来份南瓜蝴蝶花卷，一样的惊艳，儿子惊讶的张大嘴巴……”食材明细主料南瓜（80克）面粉（500克）牛奶（220克）辅料酵母（6克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜蝴蝶花卷的做法步骤1...

“儿子一直喜欢把五颜六色说成五彩六色，我纠正的几次未果，就随他去了，听习惯以后，觉得也许就应该叫五彩六色吧。晚上老公有应酬，就我和儿子两个人，晚餐决定简单点，但还要讲究营养哦，看看冰箱里要半碗肉丝，一根黄瓜，还有一个小西...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料蝴蝶头（200g）青辣椒（2个）红辣椒（2个）辅料大蒜（3颗）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（少许）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香辣蝴蝶头的做法步骤1、蝴蝶头切...

“春天来了，百花盛开，于是，小蜜蜂来了，蝴蝶也来了。在这样一个季节里，给餐桌上来一点生动的美景吧！我们一起来做菠菜蝴蝶面。前几天做过一次菠菜蝴蝶面，我家宝贝超爱吃，好奇地说：“蝴蝶飞进宝贝碗碗里了……”这一下，就吃了满满...

食材明细主料面粉（400g）辅料酵母粉（4g）抹茶粉（2g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）抹茶蝴蝶卷的做法步骤1、200克面粉加2克抹茶粉2、混合均匀加酵母粉、水和成抹茶面团3、200克面粉加2克酵母粉、水和成白面团，俩面团饧发至2...

“【阳妈五彩面】精选当日最新鲜果蔬，萃取其精华原汁，配以蛋白质高达含量11%的上等面粉零添水制之，让其经24小时以上时间晾晒而成，不忘品牌初心，回归淳朴，真正做到零添加，纯天然，健康营养，面面俱到。成就宝宝碗中的艺术品。”...

食材明细主料蝴蝶面（95克）虾糕（90克）青菜（160克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾糕青菜蝴蝶面的做法步骤1、食材：蝴蝶面、虾糕、青菜。2、将青菜洗净，捞出。3、放在案板上切开，虾糕也切开。4、起锅倒油...

“蝴蝶排肉质细嫩鲜美，煎着吃最美味，这次尝试一下芥末口味的，味道出奇的赞哦！”食材明细主料蝴蝶排（3块）辅料冠利粗粒芥末（3勺）调料料酒（1勺）盐（少许）食用油（1勺）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤1、主料...

食材明细主料土豆（两个）辅料番茄酱（适量）萝卜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆蝴蝶的做法步骤1、土豆薄片，大块的留着切细丝。2、小块的拿去蒸土豆泥用。3、丝状土豆饼形入油锅炸。...

“每天都在为孩子的早晨发愁，孩子从小就爱吃白米粥。即便再忙生活都想着变着花样给孩子准备营养早餐，孩子只挑了鸡蛋上蝴蝶面吃，他说鸡蛋有点糊不吃，只肯吃蝴蝶面我有啥办法，老娘已经尽力了[捂脸]。分享大家可以借鉴。孩子...

“我们这年代的人到底算不算得上幸福呢？小时候拿着几毛钱去买杏脯，或是天没亮去排队买肠粉，一年吃上一个有蛋黄的月饼就足以让自己高兴半天。如今菜市场里一年四季都有卖的瓜和菜，怎么弄也没有小时候吃到的好吃；在超市里对...

“儿童蝴蝶面，色彩丰富，营养健康，翩翩起舞的蝴蝶造型特别讨孩子的欢心，还能提高宝宝的食欲，让不爱吃饭的孩子都轻松地爱上它。”食材明细主料蝴蝶面（100克）辅料苦菊（1棵）香葱（1棵）调料香油（少许）白糖（少许）白醋（少许）食盐（少许）酸甜（口味）...

食材明细主料南瓜（1块）南瓜面团中筋面粉（150g）干酵母（2g）白面团中筋面粉（150g）干酵母（2g）温水（75g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蝴蝶卷的做法步骤1、南瓜洗净去皮入蒸锅蒸熟碾碎晾凉备用（此法含水量较大）。或用微波炉叮熟...

“蝴蝶排，肉质细嫩鲜美，喷香扑鼻。”食材明细主料蝴蝶排（6块）辅料盐（适量）调料料酒（1汤匙）老抽（少许）十三香（少许）葱姜（适量）五香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）红烧蝴蝶排的做法步骤1、蝴蝶排。2、蝴蝶排焯水。3、蝴蝶排洗净。4、炒...

“这是给儿子做的早餐，煮面比较节省时间，早晨不用太早起床，可以多睡一会，并且吃的也很开心。”食材明细主料蝴蝶面（适量）胡萝卜（半根）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蝴蝶面的做法步骤...

“今天番茄教大家的是蝴蝶饼干，像蝴蝶一样翩翩起舞，又酷似孙悟空先生的紧箍咒，非常好看！一起来学习吧！”食材明细原味面团低筋面粉（150g）黄油（75g）糖粉（60g）鸡蛋（30g）巧克力面团低筋面粉（135g）黄油（75g）糖粉（60g）鸡蛋（30g）可可粉（15g）刷液全...

“紫色，一直给我一种莫名的诱惑，喜欢紫甘蓝和紫薯制作食物带来那份美好的感觉，紫薯做馒头，是第一次。”食材明细主料面粉（400克）紫薯（150克）辅料发酵粉（适量）食用碱（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯蝴蝶双色卷的做法步...

“过年要上点硬菜才行。我家孩子们爱吃烧烤，而这个煎的方法煎烤出来的羊排，外焦里嫩，非常好吃。”食材明细主料蝴蝶羊排（6块）辅料烤肉料（15g）油（10g）黄酒（15g）煮肉料（适量）洋葱（1个）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎蝴蝶羊排的做...

食材明细主料蝴蝶意粉（适量）辅料猪肉（适量）番茄（适量）配料橄榄油（适量）海盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煲蝴蝶意粉的做法步骤1、用煲倒入适量水煮开，放入约6克海盐和倒入适量蝴蝶意粉，煲8分钟左右，意粉就熟了，倒出...

“美丽可爱是蝴蝶卷，会让你喜欢的。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母（5克）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香蝴蝶卷的做法步骤1、将面粉放容器中，酵母用温水化开，倒入面粉中，搅拌均匀后充分搓揉十几分钟，至成光滑...

“意大利面的丰富形态带来了味觉的千变万化，蝴蝶粉在吸收了足够多的水分后依然能够保持充足的嚼劲和韧性，而其凹凸不平的表面可以结合更多的酱汁，摆脱了意大利面本身不易入味的桎梏。多种香料精制的意大利传统罗勒酱酸甜...

“发面团的制作请参照菜谱“酱肉包”的制作过程”食材明细主料发面面团（一份）辅料腊肠（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊肠卷蝴蝶卷的做法步骤1、腊肠卷2、蝴蝶卷3、蝴蝶卷的制作：发面团排气后，分成小剂子，搓成长条4...