相关五花肉烧木耳怎么做好吃的餐饮知识

食材明细主料五花肉（400g）干木耳（40g）辅料蚝油（1勺）酱油（1勺）盐（0.5勺）花椒粒（适量）八角（适量）白糖（1.5勺）大葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉烧木耳的做法步骤1、五花肉切成小块，锅中烧开水将五花肉放入煮5分钟，汆...

“猪的五花肉营养价值极高，有抑制食欲和补充体力的作用。配上香干和黑木耳，搁入适量的干辣椒来烧，口感微辣，营养更丰富。。。”食材明细主料香干（160克）黑木耳（5克）五花肉（475克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）...

“木耳是含铁最高，补铁效果也最好的食物，是所有食物中含特冠军。自古以来木耳都是补血佳品。雾霾天气，多吃“三色”食物，黑色养血管，吃黑木耳，对预防心血管疾病有一定的辅助作用。红色辣椒抗菌消，加上大蒜、五花肉，一道完美的...

木耳五花肉是很家常的一道菜，小编相信很多小伙伴都吃过，木耳吃起来QQ的很爽口，跟五花肉碰撞在一起还可以解腻，简直是完美的搭配。木耳是一种可食用菌，营养价值高，还有很多功效。接下来小编会详细地介绍一下，想了解的快来看看...

“平时只有我和女儿在家吃饭，两个人吃饭，菜品炒多了实在是吃不了，少了又怕营养不均衡，于是这样的杂炒就会经常出现在我家餐桌上。两个人，一饭一菜，再来一碗汤就能解决问题，营养完全不用担心。”食材明细主料豆腐（400克）五花肉（1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟男朋友最喜欢吃的就是五花肉了，但经常吃会觉得油腻，今天想到了做青红椒木耳烧五花肉，青椒的辣，红椒的甜搭配在一起味道十分不错，再加些木耳，十分爽口，烧出来...

食材明细主料五花肉（155克）黑木耳（10克）调料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳炒五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）、郫县豆瓣...

“很入味，做法也简单，有肉有菜，一盘就满足营养。”食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）黑木耳（少许）辅料蒜头（少许）葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧白菜黑木耳的做法步骤1、备好食材:如图，黑木耳需提前泡...

食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）五花肉（适量）辅料葱花（适量）老干妈（一大勺）鸡精（少许）油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒木耳腐竹的做法步骤1、干腐竹提前用凉水泡上3小时，然后再热水焯一下。2、木耳提前...

食材明细主料扁豆（175克）黑木耳（5克）五花风肉（100克）辅料生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉黑木耳炒扁豆的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）、五花风肉（已切片）2、将扁豆和黑木耳下入清水...

“我老公说：菜菜尽量要做到量要少、吃吃要快，一餐吃光光，即营养又健康。。。”食材明细主料熟五花肉（65克）黑木耳（5克）菜芯（150克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳五花肉炒菜芯的做法步骤1...

食材明细主料五花肉（200克）黑木耳（30克）辅料干辣椒（3个）姜（4片）蒜（2瓣）生抽（2勺）老抽（1勺）盐（1克）鸡精（1克）青尖椒（1个）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖木耳的做法步骤1、木耳提前半小时在清水中泡发2、五花肉切成薄片3、干辣椒...

“黄花菜含有丰富的脑及神经系统所需要的营养物质，具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多。猪肉的营养及功效就不用多说了，地球...

“营养价值[转载]1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；3、木耳中的胶质可把残...

食材明细主料五花肉（80克）木耳（适量）生姜（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）醋（适量）生抽（2克）剁椒（一小勺）白糖（适量）老干妈（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒木耳的做法步骤1、五花肉切片，生姜，大蒜去皮切块，取小碗，加...

“爽口的洋葱和木耳，配上香辣咸味的五花肉，绝对让你流口水口，重要是肉肉不油腻哈，很是下饭！”食材明细主料五花肉（适量）黑木耳（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）姜片（适量）葱结（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）微辣（口味...

“冬天，越来越临近了。冬天，不再是补“秋膘”，而是强调暖胃暖身的合理膳食结构。今晚，我做了一道木耳腐竹炒五花肉。”食材明细主料木耳（300克）腐竹（200克）五花肉（100克）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）姜末（适量）干辣椒段（适量）酱油（1勺）蚝...

“腐竹又称腐皮，是很受欢迎的一种客家传统食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经...

食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）木耳（适量）辅料姜片（几片）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉木耳炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切成小块。2、五花肉刮洗干净切成薄片。3、木耳...

食材明细主料五花肉（300g）干木耳（1把）辅料生抽（1勺）香醋（半勺）食盐（半勺）姜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒五花肉的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、坐锅烧水，水开放木耳焯烫，放入半勺食盐。3、两分钟后将木...

“鲜香入味，营养美味，是一道美味时令佳肴！”食材明细主料五花肉（适量）板栗（适量）木耳（适量）姜片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧板栗木耳的做法步骤1、五花肉加料...

食材明细主料五花肉（160克）黑木耳（10克）辅料郫县豆瓣酱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）五花肉炒黑木耳的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）、郫县...

食材明细主料五花肉（100克）木耳菜（235克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒木耳菜的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切片）、木耳菜（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3、...

““冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方！”、“萝卜就热茶，气得医生满爬！”“萝卜上市，郎中没事！”这些谚语，相信很多人都听说过，姜和萝卜成了养生的好食物。在小时候，每到入冬前，妈妈就会买些青萝...

“五花肉越嚼越香，豆腐像肉片，香辣下饭”食材明细主料五花肉（适量）豆腐（250克）木耳（适量）葱（一截）姜（一片）蒜（两瓣）青椒（1个）红椒（1个）辅料植物油（适量）郫县豆瓣酱（1勺）生抽（适量）糖（少量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉木耳炒豆腐的做...