相关婴儿宝宝辅食——苹果芝麻饼的餐饮知识

“本款辅食简单易做，味道清爽可口，有营养又易消化”食材明细主料苹果（一个）面粉（适量）黑芝麻（少许）辅料白糖（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果芝麻饼的做法步骤1、先准备好食材：苹果，面粉，黑芝麻2、苹果上锅蒸熟3、用欧...

“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维，营养更好。给小宝宝做辅食，面团可以稍微软一点，或者多煮一会儿，软烂一些更利于宝宝消化吸收。”食材明细主料胡萝卜（一根）紫甘蓝（两片）绿叶菜（四根）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴...

“小贴士：自制肉松时，一定不要把肉炒的太干，太干的话口感是会发硬的哟。”食材明细主料猪肉（后腿肉）（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食简易肉松做法的做法步骤1、将精选猪后腿肉洗净，切块，大火焯一下去血...

“宝贝吃着可香啦！糖果温馨小贴士:紫薯很有益，是宝宝辅食的最好选择之一，可以搭配优质蛋白的食物一起吃，营养会更全面。因为紫薯含热量低，容易导致腹泻，所以拉肚子的宝宝最好不要吃哦！玉米是当之无愧的“第一黄金主食”，适合...

食材明细主料香菇（一个）胡萝卜（半根）牛肉（适量）蔬菜（适量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，...

食材明细主料虾（适量）菠菜（适量）大米（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食鲜虾泥菠菜粥的做法步骤1、将买来的虾洗净，用开水烫熟，剥皮切成丁块2、放料理杯里用欧贝尔料理棒搅碎成虾泥3、将小分量的米淘干净，...

“由于宝妈4个月就上班了，所以宝宝辅食添加的比较早，一般7个宝宝添加鱼泥，我家宝宝6个月开始添加！每次做一个星期的量！这样做出鱼泥最大的优点不会很腥营养也不会流失，宝宝很爱吃！”食材明细主料鳜鱼（一条）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口...

“注：自制肉松无添加剂，冰箱冷藏的条件下保质期为二十天左右，所以宝妈们每次最好适量，不要浪费哦”食材明细主料猪肉（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食猪肉松的做法步骤1...

食材明细主料三文鱼（一条）山药（适量）南瓜（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食三文鱼南瓜山药粥的做法步骤1、煮十倍粥（一杯米十杯水）2、山药南瓜洗净，切块；三文鱼洗净，切片3、南瓜山药三文鱼一起放到蒸锅中蒸...

“4个月的宝宝就可以开始添加了，我宝宝5个月了，每天要吃两顿，每顿都这么多。宝宝表示好好吃！以前做这个辅食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊，再加进泡好的米糊里，现在有了欧贝尔超级方便，两分钟就最好啦！”食材明细主料牛油果（四分...

“芝麻饼（补钙、健脑）”食材明细主料芝麻（适量）面粉（适量）辅料水（适量）牛油果油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻饼的做法步骤1、黑芝麻黑桃，面粉。牛油果油。2、和面（面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状...

“牛油果，又名“鳄梨”，营养价值非常高，含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质以及多种矿物质元素，并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖，锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜...

“宝宝的下午茶：蔬菜小薄饼加鲜榨苹果汁适合年龄：一岁以上的宝宝”食材明细主料香菇（四颗）黄瓜（一根）苹果（一个）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）色拉油（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜小饼的做法步骤1、香菇四颗，黄瓜一根洗...

“早餐吃剩的苹果，加点面粉、水、鸡蛋、泡打粉，搅拌搅拌，等一等，就可以煎了。”食材明细主料苹果（1个）面粉（半杯（如图））鸡蛋（1个）辅料泡打粉（1.5g）水（150g）调料炼奶（（可不加））甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果饼的做法步骤1、黄金奶...

“香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥，满满的维生素ABCDE，制作方法简单又方便。”食材明细主料大米（适量）苹果（适量）胡萝卜（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤1、先...

食材明细主料低筋面粉（85g85g）鸡蛋（5个）牛奶（40g）辅料色拉油（40g）砂糖（90g（60g加入蛋清，30g加入蛋黄））甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食戚风蛋糕的做法步骤1、将蛋清蛋黄分离2、用OBEER料理棒的打蛋器将蛋清打至硬...

食材明细主料熟核桃（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食核桃粉的做法步骤1、将核桃剥壳去皮2、把剥好的核桃仁倒入绞切杯中3、使用欧贝尔料理棒把绞切杯中的核桃打成粉4、打30秒左右即可5、打好的核...

食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料酱油（微量）盐（少量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食肉丸的做法步骤1、瘦肉洗净、切块、放入欧贝尔绞切杯里；绞成肉泥2、将葱姜洗净切段，放入绞切杯中；使用料理棒把葱姜绞碎3、在葱...

“学习做饭说真的是开始有宝宝后才开始的，我就是想做一个稍微称职的妈妈，给宝宝健康安心的辅食，我和宝宝一起成长，”食材明细主料蛇果（一个）辅料米汤（一汤勺）米粥（一汤勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食苹果米糊的...

随着宝宝的长大，渐渐地进入吃辅食的阶段，6-12月的宝宝可以吃些软烂容易消化的食物，而且营养需要均衡。月龄稍微大一些的宝宝可以适当的增加颗粒状食物，让宝宝充分锻炼咀嚼能力，但是不能太硬，以免无法吸收。下面，我们一起来看...

食材明细主料猪肉（适量（里脊肉））山药（适量）大米（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食肉松山药粥的做法步骤1、猪肉的里脊肉切小块，焯水后洗净，加入葱姜，把肉炖烂。2、捞出肉块后控水，放入保鲜袋内用擀面杖把肉块...

“酸酸甜甜宝宝很爱吃哦”食材明细主料车厘子（若干）辅料苹果（一个）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）车厘子苹果泥的做法步骤1、选取一个苹果，三个车厘子2、苹果切块，车厘子去核3、为了防止氧化，苹果上锅蒸10-15分钟4、然后...

“苹果一种维生素很高的水果，把苹果做成苹果粥有很好的预防便秘的作用，还可以美容养颜”食材明细主料苹果（1个）大米（半杯）小米（半杯）水（300g）辅料辅食锅（1台）原味（口味）未知（难度）苹果双米粥的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块，宝宝...

“做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！”食材明细主料牛肉（适量）红萝卜（一个）西兰花（三小个）香菇（两个）土豆（一个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的...

食材明细主料黄瓜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食黄瓜汁的做法步骤1、将黄瓜洗净、去皮、切块2、把切好的黄瓜倒入果汁杯中3、用欧贝尔料理棒打成糊4、把打好的黄瓜糊倒入滤网5、用勺子按压出汁；6...