相关美味又营养的西葫芦饼的餐饮知识

“西葫芦饼，北京人又称为”糊擦子“，用鲜嫩的西葫芦擦丝后做成面糊，做法简单，再佐以一碗调味汁，是特别好吃的一道面食。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）面粉（150克）温水（适量）辅料盐（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）...

“一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜富含丰富的维生素，尤其是经人体消化吸收转化成维生素A，对于人体的肝脏与视力具有保护作用，因此人们常常喜欢用来熬炖汤水或者煸炒。西葫芦，是夏天...

西葫芦在生活中相信大家都不会陌生吧，是的，我们几乎都在吃西葫芦，但是你对它的效果有充分的了解吗，其实它的作用特别多，它并不是单纯的好看又好吃，它还是美容的小帮手，那么西葫芦有什么营养呢、下面就让小编来为大家详细介绍...

“为了让小宝多吃蔬菜，于是就经常给她弄各种蔬菜的煎饼，但小宝最钟情于西葫芦菜煎饼了，每次做好之后，都可以吃上一、两张之多，由于菜煎饼本身简单易操作，于是这款美味的西葫芦菜煎饼就经常出现在我家的餐桌上了”食材明细主...

世界上的食物无穷无尽，每种食物都有自己的营养结构，但是人们通过极具智慧的搭配，又使再次食物焕发出别具一格的魅力，那么今天呢，会给大家介绍，接着讨论大家日常关心的西葫芦的营养价值问题，所以大家一定要谨记在心哦！西葫芦的...

“西葫芦胡萝卜饼，低卡减肥，宝宝也可以吃的哦。补锌补钙。”食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1个）鸡蛋（1个）调料盐（2勺）十三香（1勺）胡椒粉（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦饼的做法步骤1、单品食材各一个。2、西葫芦切片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的西葫芦鸡蛋菜饼的制作十分简单，而且含有丰富的营养物质，当西葫芦的爽脆搭配上鸡蛋的美味清香的时候，一下子刺激人们的味蕾，让人吃了一口还想吃一口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.西葫芦一个。2.洗净、削皮、切丝。3.油烧热倒入西葫芦。4.翻炒均匀、放盐。5.放鸡精。6.放点水。7.起...

“家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味，今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）辅料枸杞（适量）精盐（适量）鸡精...

鸡蛋饼各式各样，我们这边最常见的就是葱油鸡蛋饼，吃了这么多年也吃腻了，想着换个做法，用西葫芦做一次鸡蛋饼，结果还不错，西葫芦清甜可口，脆脆的，可好吃了，家里的小朋友吃了好几张，做几张饼子，第二天的早饭也有了。主料面粉：120g西...

“蔬菜对许多宝宝来说，简直就是天敌。遇到蔬菜，非逼迫不能实现。怎样才能让宝宝自觉、喜欢吃蔬菜呢，试试今天这个西葫芦饼吧，把各种蔬菜和肉类完美结合，具体的食材可以根据宝宝的情况随时调整哦。”食材明细主料西葫芦（适量...

“西葫芦含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。”食材明细主料西葫芦（1根）面粉（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦摊饼的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个面粉：200g辅料鸡蛋：2个胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦洗净擦丝。2.加入2个鸡蛋搅拌。3.筛入面粉。4.拌匀。5.加入适量盐胡椒粉。6.电...

“相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天介绍的是一款营养丰富的小吃--营养西葫芦发面饼。西葫芦富具有减肥，抗癌防癌的功效，并且可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，而发面饼易于消化，经过烤制...

说起西葫芦，大家一定都不陌生。西葫芦是一种常见的蔬菜，不仅清脆爽口，而且具有极高的营养价值，常吃有益于身体健康。今天我们要和大家分享的是西葫芦营养，大家知不知道呢？不用担心，下面这篇文章中有详细介绍，欢迎你来围观哦！西...

食材明细主料西葫芦（2个）红萝卜（1个）青椒（半个）黑木耳（适量）鸡蛋（3个）鲜菇（适量）虾米（适量）饺子粉（适量）开水（适量）凉水（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦煎饼的做法步骤1、这里面...

食材明细主料西葫芦（半个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦煎饼的做法步骤1、西葫芦切小段备用。2、加入面粉。3、打入一个鸡蛋。4、调入少许盐，生抽。5、加入适量温...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个西葫芦：1个面粉：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.将西葫芦洗干净，然后擦成丝,刀功好的可以切成丝.呵呵2.给葫芦丝上均匀的撒上盐.调味.3.打入2...

食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一...

西葫芦是属于一款蔬菜，非常好吃，西葫芦营养价值有哪些，看看本文的介绍就知道了，文章详细的为我们介绍了西葫芦有哪些对人体有好处的功效，喜欢吃西葫芦的人可以多吃一点，是一款用于养生比较好的文章，非常不错的哟。西葫芦营养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：200鸡蛋：2个辅料油：适量白糖：适量具体步骤1.西葫芦去皮洗净2.西葫芦切成细丝3.放入鸡蛋拌匀4.放面粉拌匀5.放白糖拌匀6.朝一个方向搅拌上劲备...

西葫芦，它有一个别名可能大多数人没有听过，叫做美洲南瓜。同时又被人称做白瓜，番瓜等。是日常生活中，深受人们喜爱的一种菜蔬。但是很多朋友对于西葫芦其实并不了解。更加不知道西葫芦的营养价值是什么。那可要好好听听小...

“西葫芦饼，每年西葫芦便宜应季的时候家里都会吃，这个季节还不算太贵，于是买来摊饼吃，关于西葫芦饼的叫法各地不同，北京人叫它【糊塌子】我家就叫这种面糊摊出来的饼叫【煎饼】。今儿就来一道传统的家常【西葫芦煎饼】给大...