相关南瓜馒头的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：200g南瓜：100g辅料酵母：适量白糖：适量具体步骤1.面粉里加入白糖2.酵母倒入温水中搅拌融化3.揉成面团4.南瓜蒸熟撵烂后加入酵母5.面粉倒入碗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉二斤：辅料南瓜半个、白糖少许、发酵母少许、：具体步骤1.南瓜洗净切条、放入微波炉里微9分钟、压成泥备用2.面粉加糖加发酵粉、南瓜泥和成面团、醒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦面粉：500南瓜：500辅料酵母：适量白砂糖：适量具体步骤1.准备面粉和酵母2.南瓜蒸熟捣成泥状3.再把南瓜泥和糖、面粉倒入面包机中4.按下和面功能5.和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料面粉：800酵母：8辅料南瓜泥：适量具体步骤1.面粉和酵母混合好。2.南瓜蒸熟后压成泥。3.南瓜泥和面粉混合，和成面团开始发酵。4.发酵好的面团。5.发酵好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：150面粉：500辅料酵母：适量具体步骤1.南瓜切片上锅蒸熟2.把蒸好的南瓜弄成南瓜泥3.用南瓜泥加面粉和一块面，在单独用白面粉和一块面，面不要和的太...

“向一月溪学习的南瓜馒头，真的很金黄暄软。”食材明细主料普通面粉（1000g）辅料南瓜（1块）调料酵母粉（5g）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜削皮洗干净。2、切片放入蒸盘中，蒸熟。3、蒸熟的...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200面粉：300辅料酵母：3具体步骤1.南瓜去皮切块2.放入蒸架蒸熟,捣烂3.加入面粉,加酵母4.和成面团5.发酵成二倍大6.排气7.探搓成馒头坯静置20分钟...

“蓬松宣软，甜甜的口感，很不错呦。”食材明细主料面粉（3碗）辅料酵母（适量）南瓜（半个）盐（一点）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮切薄片上锅蒸15分2、蒸好的南瓜🎃3、捣成泥状4、然后加入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：1000辅料南瓜：300酵母：适量具体步骤1.南瓜洗净，去皮去瓤、切块、蒸熟2.南瓜趁热用勺子撵成泥，凉至温热3.加入面粉酵母揉成软硬适中的面团，4.蒙上...

食材明细主料南瓜（（去皮后未蒸时）120克）面粉（500克）辅料白糖（50克）清水（180克）酵母（12克）色拉油（20克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜（去皮后未蒸时）120克，面粉500克，白糖50克，酵母12克。2、南瓜120克切成条...

食材明细主料普通面粉（400g）熟南瓜（140g）老面（100g）糖（60g）酵母（4g）辅料食用油（8g）水（80g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟，晾凉放入和面机，加入酵母，加入100g老面，还有水，水可以预留10g左右作为增减。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：500南瓜：200辅料酵母：适量白糖：适量具体步骤1.将南瓜去皮挖瓤后切成细长条2.放进锅里蒸熟3.蒸熟后的南瓜4.将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥5.待南瓜泥凉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：400南瓜泥：65酵母：3辅料水：适量糖：1大勺具体步骤1.南瓜切块，加一点水放进微波炉加热2分左右，然后用勺子压成泥2.在小碗里面加入水，糖，酵母，搅拌溶化后...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：280辅料南瓜：175糖：30酵母：2具体步骤1.南瓜去皮去瓢切成薄片放到锅里蒸熟2.蒸熟的南瓜趁热放糖进去压烂成泥3.放凉的南瓜放入酵母，面粉搅拌均...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：450南瓜：400辅料发酵粉：4白糖：20油：适量具体步骤1.准备好食材2.南瓜洗净，去皮去籽切小块，放入蒸锅隔水蒸熟。3.稍微晾凉，用料理机搅拌成南瓜泥。4....

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜泥：300面粉：500辅料酵母粉：2具体步骤1.面粉加酵母粉，加南瓜泥和成光滑面团2.覆盖保鲜膜，放于温暖处发酵。面团发酵至2倍大以上3.取出面团、揉匀排...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300南瓜：200辅料酵母：3具体步骤1.南瓜去皮去瓤，洗净2.锅里倒水，南瓜切块放在蒸屉上3.这是蒸好之后样子，蒸好之后南瓜特别软4.拿出来放到碗里，用勺...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：400南瓜：200辅料酵母：适量水：适量白糖：适量具体步骤1.南瓜切片，放锅里蒸熟。2.蒸熟后加入白糖搅拌。3.加入适量的面粉。4.把拌好的南瓜面粉倒...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：100南瓜：300辅料糖：适量泡打粉：1具体步骤1.一个小南瓜切成4部分，然后平铺在蒸笼中2.上火20分钟蒸软即可3.南瓜压成泥放入少许的白砂糖4.搅拌成泥5...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦面粉：600酵母：10辅料南瓜：适量具体步骤1.南瓜切块加水用料理机打成汁2.放入酵母与面粉和成面团3.饧发了2个小时的面团4.将面团分几块做成馒头生...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料酵母：3中筋粉：250南瓜：200辅料水：适量具体步骤1.先称好中筋粉，酵母。2.加入南瓜。3.揉成一个光滑的面团，揉的时候水要慢慢加。盖上湿布发酵至两倍大。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白面：250南瓜：1块辅料温水：适量酵母：适量具体步骤1.准备面粉2.酵母3.用温水和开4.蒸好的南瓜去皮5.这样子的6.和面拌到一起7.老公帮忙和面拉8.揉成团...

“最近宝宝爱上吃面食，但是外面买的包子馒头又不放心，所以自己动手，这款馒头制作方法很简单，材料也简单，自己认为应该也算有营养吧。”食材明细主料南瓜（适量）馒头自发粉（南瓜重量的两倍）辅料白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高筋面粉：300南瓜：300辅料盐：适量白砂糖：适量酵母：4奶油：10具体步骤1.将南瓜去皮后切成块，蒸熟2.将蒸熟后的南瓜放入粉碎机打成泥3.取300g高筋面粉放入...

“也许是南方人的缘故，我们这儿很少有人在自家做馒头的，我很喜欢吃南瓜，可外面的南瓜馒头根本不是南瓜本身的清甜，所以就自己做吧，我边做边用另一个勺子把南瓜泥往嘴里喂，导致后来南瓜泥只剩下一点了，我哥说我太偏食了，说我吃...