相关蜜豆紫薯棕的餐饮知识

“讲个笑话，很多年以前我想自己包粽子，于是乎就买了米和粽叶，米没泡直接包了，结果煮啊煮啊煮了快一个下午里面都是夹生的，那时候都不知道问问，第二年要包的时候才知道，快笑死我自己了。”食材明细主料紫薯（适量）蜜豆（适量）糯米（适...

“紫薯选比较瘦的，这样比较容易熟软，先将紫薯洗干净，用纸巾吸干水分再放着风干水汽，将紫薯外层刷上蜂蜜，然后包上锡纸，烤箱预热230度，然后230度上下火烤30分钟”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗...

“之前做过很多种口味的粽子，但是最爱的还是这个用阿胶蜜枣做出来的，它的甜度和香味儿我格外喜欢，所以自此以后每年几乎只做这一种了。”食材明细主料江米（三斤）阿胶蜜枣（3包）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜...

“有时候实在想不出来早饭要吃什么。面包，蛋糕，包子馒头，粥轮番上阵还是觉得品种太少，宝贝偏爱糯米食物，妈妈就学着慢慢做吧。”食材明细主料糯米粉（300g）粘米粉（300g）辅料紫薯（4个（中等））配料蜂蜜（2勺）糖粉（20g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（...

“外面卖的芋圆可贵了，而且不卫生，自己在家做芋圆，健康卫生又便宜。”食材明细主料木薯粉（200g）红豆（适量）绿豆（适量）辅料紫薯粉（20g~50g（依自己的喜好））配料冰糖（适量）白糖（适量）葡萄干（适量）炼乳（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料紫著：切丁糯水：适量辅料糖：适量具体步骤1.糯米浸3一4小时，紫薯切丁备用2.2，两者拌匀，紫薯量由个人喜好，多些色彩好看些。3.加白糖拌勻，这样煮出后就甜甜...

“简单好吃又美观”食材明细主料紫薯（1个）核桃仁（适量）花生（少量）黑芝麻（少量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜蜜紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟后，压制成紫薯泥，并添加矢量沙拉酱搅拌2、将准备好的坚果捣碎，放...

“最近紫薯特便宜，2.5￥一斤。也不像以前那样，走遍整个菜市场也不见一两家卖的。最近经常买紫薯，都是直接蒸着吃了。今天改改样，做个蜂蜜紫薯小点心。这个饼甜甜的、糯糯的，真的挺好吃的^_^”食材明细主料紫薯泥（适量）糯米粉（少...

“这是我第二次包粽子，去年包过一次，因为是第一次包，没敢买太多原料，所以包的也没过瘾，今年包的很多，送给朋友好多。因为家里就我自己一个人吃，吃不了那么多。这种蜜枣棕子是从妈妈那里学来的，每年妈妈都会包这种粽子。我包的...

“正打算做糯米糍的时候，店里新进了些果蔬粉，有好几种颜色的。所以这次就直接加了其中的紫薯粉进去调了淡紫色，效果真是不错呢~搭配了蜜豆做馅儿，好好吃哦~~就连一直减肥的某人也忍不住吃了俩呢~~哈哈~~材料：糯米粉105g，紫...

“我是个特别爱囤货的人，这不上周看到市场的紫薯特别新鲜就买了四五个回来，第一天用紫薯打了米糊，剩下的三四个就一直闲置在冰箱里。紫薯的营养成分虽高，但不适合直接生吃，而蒸了直接吃口感过干也很难讨人欢心。于是在有了...

“做发糕是最简单的一类面食了吧，不用大力的揉面，不用整形，还可以添加自己喜欢食材，最适合懒人来做了！今天做了蜜豆加上紫薯的，觉得比馒头好吃多了哦！”食材明细主料熟紫薯（100g）牛奶（130g）面粉（130g）酵母（1小勺）白糖（10g）辅料蜜红豆（适...

“姥爷特爱吃粽子，今天休息再给他老人家包一些，煮粽子的时候配放上几个粽子蛋，棕香十足呢〜包粽子要慢慢悟，多包几次就好了，我就是自己参考网上的图解，慢慢就会了〜”食材明细主料糯米（2500克）粽叶（200片）辅料豆沙馅（800克）蜜枣（80...

“给土司加一点颜色，淡淡的粉紫色是我最喜爱，夏日里也不觉得烦。”食材明细主料高筋面粉（250克）清水（130克）鸡蛋（1只）细砂糖（50克）酵母（3克）奶粉（10克）盐（2克）黄油（30克）辅料紫薯粉（10克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆紫薯土司的...

“话说昨天的红糖龙果糯米糍受欢迎程度出乎意料，孩子要求今天继续带点心接她放学。早上早餐剩余两条紫薯派上用场了，哈哈哈…坚持不浪费食材为基本，这是一个骨灰级吃货对食物的尊重。这款小点心制作简单，颜值绝对能充当大...

“加了炼乳里面，奶香味十足~”食材明细主料高粉（178g）水（110g）即发酵母（3g）辅料高粉（77g）黄油（20g）细砂糖（20g）盐（3g）水（15g）鸡蛋液（25g）炼乳（50g）配料紫薯泥（70g）炼乳（一大勺）牛奶（15g）蜜豆（25g）黄油（5g）奶香（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）紫薯蜜豆吐司...

“在广东的夏天，就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃，吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯/红薯/芋头糖水的时候加入一块生姜；先把生姜和材料炒香，再下水煲，香气倍加浓郁此外在中医角度来说，糖水偏寒，易惹风，糖水中加入生...

“是做早餐时做的，提前二十分钟起床就可以出一锅。这是两个大人的量，大家可以根据实际人数放材料。我用的是紫薯粉糯米，没买到彩色糯米粉就直接白糯米粉。当然，还可以同时做多种颜色，只要有时间有心情。”食材明细主料紫薯...

“去火~养颜，减肥”食材明细主料紫薯（适量）苦瓜（适量）蜂蜜（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蜜苦瓜的做法步骤1、苦瓜切段掏空，放盐水里泡一会2、红薯入锅蒸3、蒸好的紫薯捣成泥，可根据个人喜好，加入糖或...

“双假没时间发菜谱，现在补上😀紫薯有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身、增强免疫力的功效”食材明细主料紫薯（两块）蜜豆（适量）辅料糖（适量）糯米粉（适量）奶粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆紫薯月饼的做法步...

食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）紫薯泥（适量）蜜红豆（适量）辅料白糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯蜜豆包的做法步骤1、蜜红豆做好备用。2、紫薯去皮切片蒸熟。3、加水打成细腻的紫薯泥。4、面粉、酵母、白糖混合，加...

“台式蜂蜜月饼，原本打算给它一个莲蓉馅，紫薯豆沙馅做好后又改了主意。而35克一个的计划，在掐剂子的时候，也忽然改作了25克一个。天知道究竟是为了个数更多呢，还是就那么固执地喜欢着小身材的迷你月饼。其实，大也有大的好处...

“刚好有个红薯，冰箱有点蜜豆，于是，晚上下班后做了几个【紫薯蜜豆包】，----给自己的早餐添一道风景，也给孩子早餐多了个选择。”食材明细主料高粉（350克）红薯（1条）蜜豆（50克）清水（50克）黄油（30克）白糖（30克）鸡蛋（2只）辅料酵母（6克）泡打粉（3...

“紫薯蜜豆饼既美味儿又饱腹，它的口感香脆，味道也很清甜，吃起来总是让人满心欢喜！”食材明细主料紫薯（400g）炼乳（20g）牛奶（60g）糯米粉（60g（面粉））表面装饰白芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯蜜豆饼的做法步骤1、紫薯蒸...

“最简单的、不需要任何模具的小点心~”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜜豆（适量）配料牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蜜豆茶巾绞的做法步骤1、紫薯去皮切成片儿或块儿状，蒸熟，晾凉。2、晾凉的紫薯用料理机或者...