相关搭配的餐饮知识

“第一次吃这道菜菜是在一个中西结合的餐厅里，不过做法印象中还是不太一样，而且当时那道菜菜是不配水果的。油条虾和水果结合，油条虾美味酥脆，觉得油腻了就吃一点水果，搭配还不错。”食材明细主料虾仁（适量）油条（适量）火龙果（适...

相信很多家长都想让小朋友多吃点蔬菜，但是小孩儿又不喜欢蔬菜的味道，尤其是菠菜，但是菠菜的营养价值是真的高，今天这款菠菜香菇豆腐包子，就是为不爱吃菜的小朋友们量身定做的，一个包子，不仅有肉，更有蔬菜搭配。主料肉末：一百五...

如今，人们的消费不再满足于物质的购买，而更加热衷追求消费体验以及感官满足。而遇见音乐即满足了正餐的需求，同时也兼备咖啡馆、下午茶的优雅社交属性，晚上更是娱乐社交的秀场，遇见音乐独创的音乐酒馆模式将酒吧、餐厅和咖...

饺子是每家每户都会制作的面食，方法简单易学，每个孩子都喜欢包饺子的过程，这样他们的满足感都会得到相应的加分，仿佛被这种和谐的气氛温柔以待，包饺子的时候大人们往往注意着它的颜值，孩子们呢，注意着里面的“内涵”，那么说到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟三文鱼奶酪杂蔬鸡蛋面这道鸡蛋面营养非常丰富而且全面，是一道营养均衡的鸡蛋面，鸡蛋真的非常好吃，奶酪一般是做三明治或者单独食用，做面条是不是很特别呢...

“简单的五花肉与虎皮蛋的搭配做法”食材明细主料鹌鹑蛋（20个）五花肉（1块）青菜（些许）洋葱（半个）辅料孜然粉（些许）盐（些许）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒虎皮蛋的做法步骤1、先把鹌鹑蛋放入锅中。然后在锅中煎一煎。见...

“香浓丝滑的牛奶炖蛋，简单又美味”食材明细主料鸡蛋（2只）辅料牛奶（一袋）配料草莓酱（适量）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖蛋的做法步骤1、牛奶和鸡蛋搅拌均匀，过筛2、放容器后覆盖保鲜膜上戳几个小洞3、小火蒸至蛋液...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄瓜胡萝卜鸡丁，是一道非常美味的菜肴，主要原料有胡萝卜，黄瓜，鸡肉等，都是十分健康的食材，鸡肉可以选择鸡腿肉或者鸡胸肉，胡萝卜颜色鲜艳，富含维生素，口感脆爽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪舌听起来有一点让人没食欲，实际上吃起来猪舌肉质绵密，非常瘦，没有什么不好的味道。买了猪舌卤了一部分剩下的不知道如何做，想起了炒猪肝，正好家里油豆角...

胡辣汤，绿豆汤，南瓜汤，小米汤，银耳汤。搭配汤食用，可以解腻。炸油条的时候要等锅里的油冒小泡了再炸，炸的时候火候不能太大，火候太大油条就很容易炸糊。中小火炸制油条，把油条炸制金黄色即可。炸好的油条在保存的时候要用保鲜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西兰花有着丰富的维生素，是很多人的常选食物，如果有人减肥，也会吃一些煮的西兰花，即容易有饱腹感也能够补充人体所需的维生素。大部分时候西兰花只是单独...

“酥肉西兰花是一道既美味又营养的混搭家常菜。此菜；口感鲜香滑嫩，清醇爽口，色彩鲜艳，老少皆宜。是一道又可以润肺止咳还能防癌抗癌的养生菜肴。西兰花中还含有丰富的叶酸，这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑...

“根据家里现有的食材，随意搭配，自己喜欢就好。刚烤好的吐司松松脆脆的，趁热吃口感最佳。”食材明细主料藜麦（1勺）鲜虾（若干只）吐司（1篇）牛油果（半个）小青菜（适量）石榴（适量）辅料白葡萄酒醋（少许）牛油果油（少许）黑胡椒盐（少许）原味（口味）拌（工...

中国人一定对酸菜很熟悉。无论是吃饭、喝粥、吃包子、夹油条，都有酸菜的身影。腌酸菜不仅可以当一道配菜，还可以搭配肉一起炒来吃，味道也是一级棒。那么，如此家常的一道美食，怎么制作呢？快让我们一起来看看吧。主料芥菜：800...

牛奶和姜茶是两种生活中常见的营养价值非常高的饮品买很多人喜欢喝他们，但是有一个问题是，牛奶喝姜茶能不能一起服用，今天就给大家做非常简单明确的介绍，同时在给大家介绍两种食物能不能一起使用。大家跟着我的文章继续看...

“本次使用的食材是鸡胸脯肉、西蓝花、胡萝卜、海鲜菇、鸡蛋、淀粉荤素搭配而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”食材明细主料鸡胸脯肉（适量）西兰花（适量）海鲜菇（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一颗）胡萝卜（一根）辅料黑芝麻调味...

蒜苔是我们平时经常见到的一种蔬菜，它有特殊的香味，吃起来非常的好吃。那么单一炒蒜苔的话，口味比较单一，小伙伴也不是特别喜欢。今天我们就来一起了解一下蒜苔和什么一起炒好吃。让小编教大家做几道好吃的菜肴，与大家一起...

“菜肴巧搭配，不仅味道好，而且营养更加全面，更重要的是搭配好了在蛋白质互补的作用下，能提高生物利用率。就像早餐做个八宝粥，就是非常好的搭配，建议在八宝粥里加点黑豆类的大豆制品，这样谷豆结合，蛋白质互补，所谓“谷豆搭配，营...

“自己在家做饮品，好吃，也要好玩嘞，那可以试试摇摇西米奶昔的做法，摇起来~”食材明细主料饮爆点浓缩乳酸菌（70ml）小优茉莉茶汤（300ml）西米（100g）辅料饮爆点冰糖浆（20ml）冰块（150g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摇摇西米奶昔的...

“本是想着就烧出来的，后来想偷个懒，就直接炒了两下到电饭煲里和饭一起煮了算了啦，可是口味却还是很好，主要是豇豆和土豆本就是很美味的食材，所以随便怎么做也不会太差，倒是土豆和豇豆的酱汁融入到了饭里，格外的香，只是因为天...

“这是一道小朋友喜欢吃的家常小菜，献给今天来我家做客的小朋友，青豆火腿，红红绿绿的，小朋友很喜欢！”食材明细主料青豆（250克）肉粒多火腿（1根）辅料盐（少许）鸡精（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红绿搭配青豆火腿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100花菜：250辅料胡萝卜：50盐：1勺淀粉：10具体步骤1.花菜切成小朵，胡萝卜切丝。2.五花肉切小块，加淀粉。3.油热，五花肉爆炒。放入小朵花菜。放水，焖3分钟...

“核桃花生是健脑佳品，加入了红枣使口感更香甜，营养更为丰富。萝卜是秋季的应季蔬菜，常吃益处颇多，搭配了豆腐更是相得益彰。”食材明细主料面粉（适量）青萝卜（1个）豆腐（1块）核桃（5个）花生（1把）大红枣（3个）辅料开水（适量）盐（适量）花生油（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟一说菜脯，大多数潮汕人都会思绪万千。因为在过去，“踏菜脯”几乎是每一个潮汕人都必须掌握的手艺。潮汕人喜欢用潮汕菜脯来搭配一些食材进行烹煮，其色泽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道搭配合理的排骨山药胡萝卜粥，制作简单方便，营养丰富，搭配合理，这道菜里的山药是健脾养胃，促进消化的上佳食材，胡萝卜可以补充人体所需的多种维生素，排骨...