相关黄瓜二吃的做法的餐饮知识

食材明细主料黄瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）虾皮（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜二吃的做法步骤1、黄瓜二根洗净2、切成段3、去皮留芯4、虾米用黄酒泡软，木耳泡发开备用5、...

食材明细主料南瓜（一块）小米（40克）辅料大米（20克）调料清水（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜二米粥的做法步骤1、南瓜去皮。2、切块放入锅内，倒入适量清水。3、大米、小米。4、洗净。5、大火烧开。6、倒入大米、小米...

“开春胃不好，熬点菜粥养养胃。。。据说，黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用...

做月子的时候，很多宝妈们能常都会有顾忌这个东西能不能吃，那么东西吃了好不好。毕竟还是顾到宝宝的发育。那么黄瓜在做月子里可以吃吗。通常来产妇是可以吃黄瓜的。毕竟月子里经常吃鸡鸭鱼肉等，吃点清淡的菜也是改善一下...

莴苣和黄瓜都是我们日常生活中十分常见的蔬菜之一，营养价值十分丰富，而且对我们的身体健康特别有好处，这两种菜可以说是我们家家户户餐桌上出现频率非常高的小菜，那么，莴苣炒黄瓜二者能一起吃吗？不妨我们带着疑问一起去看看...

“营养美味，早餐搭配点干粮非常好吃。”食材明细主料南瓜（一块）辅料大米（一把）小米（一把）水（1000ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜二米糊的做法步骤1、大米加小米，混合，洗净。2、南瓜去皮，改小块，放入破壁机。3、放入洗...

“千百年来，养生粥一直为人们喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有...

“二月二，吃豆豆，偷懒版香酥黄豆，不炸不炒，省油又省力~金豆开花，五谷丰登~”食材明细主料干黄豆（150克）辅料食用油（少许）八角（2枚）花椒（少许）精盐（2小勺）清水（适量）孜然粉（适量(或烧烤干料)）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥黄豆的...

食材明细主料珍珠米（一杯）小米（少许）地瓜（适量）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）二米地瓜粥的做法步骤1、准备:珍珠米，小米。2、清洗两遍，添加适量的纯净水。3、地瓜削皮后改刀切厚块。4、放入高压锅与二米一...

“小时候，外婆最爱做的一道菜，每次做这个菜，就会想起外婆。洋葱可以换成蒜苗或葱叶会有不同的味道喲。”食材明细主料豆腐（2个）辅料洋葱（2块）红椒（2块）调料盐（1匙）生抽（5ml）姜，蒜（1块,1颗）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香煎二面黄...

夏天是黄瓜比较多的季节，面对清脆可口的黄瓜，你是不是也会多吃几口呢?黄瓜是家庭常见食材，不仅营养非常，吃法也是相当多。黄瓜既可以直接啃着吃，还有清炒或是用于凉拌等等。凉拌黄瓜是制作黄瓜比较简单的做法，只需要把黄瓜...

食材明细主料南瓜（适量）莲子（适量）大米（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜莲子二米粥的做法步骤1、莲子、大米、小米淘洗两遍。2、放入电饭煲中加水烧煮。3、南瓜去皮去瓤切块。4、水开后放入南...

“南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降，因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉...

食材明细主料黄豆（适量）辅料清水（适量）配料精盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炒黄豆的做法步骤1、黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。2、炒锅清洗干净，小火烧干放入黄豆，慢火炒。3、炒至黄豆基本恢复到...

“二面黄豆腐红烧，是川渝常见的菜系，川渝人家几乎每户人家都会做。红烧豆腐系列，常见的就是麻婆豆腐和红烧二面黄(二面黄豆腐红烧)，麻婆豆腐的做法可看我的菜谱，小餐馆里的麻婆豆腐。也有做法类似的清烧豆腐系列。在重庆，一...

“好久没有上早餐啦，今天的早餐是黄桃二米粥，香香的好吃。”食材明细主料大米（65克）小米（20克）黄桃干（145克）辅料清水（755克）白糖（4勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄桃二米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、小米（已淘洗）。2、...

黄瓜是我国主要的温室产品之一，它的味道清甜，爽口多汁，所以深受广大男女老少的喜爱，尤其是到了夏天，许多人喜欢制作凉拌黄瓜来吃，但是凉拌黄瓜做多了就会吃不完，许多人在疑惑凉拌黄瓜放冰箱第二天还能吃吗?黄瓜如何保鲜?一、...

能吃。凉拌黄瓜放冰箱第二天不太建议吃，凉拌黄瓜不适合过夜，所以最好现做现吃。凉拌黄瓜大多是人们在夏天做的，凉拌黄瓜做好之后暂时不吃的话，正常的夏天环境温度是保存不了多长时间的，若是在26度以下的环境下最多也只能保...

食材明细主料苦瓜（适量）黄瓜（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）二瓜锅塌的做法步骤1、黄瓜苦瓜洗干净。2、苦瓜去籽。3、二瓜切片用盐腌10分钟，挤出水分，加入虾...

食材明细主料冬瓜（500）开洋（15克）瑶柱（10克）辅料蒸鱼豉油（一勺）蚝油（一勺）白糖（2克）米醋（半勺）花椒（1克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蒸二鲜的做法步骤1、冬瓜去皮，切骰子块，撒一点盐，撒开洋，瑶柱，放蒸锅里蒸10分钟。...

是的。中国有些地区有在二月二吃黄豆的习俗，在二月二这天将黄豆炒开花后食用，寓意金豆开花。二月二这天除了炒黄豆之外，还有许多特色民俗食品，例如：猪头肉、猪蹄、炸油糕、水饺、面条等，这些食品被称为龙食，吃龙食寓意新年五...

“软嫩、奶香、营养的美味早餐，配上豆浆、巧克力奶、粥都可以。”食材明细主料面粉（100克）黄油（适量）辅料牛奶（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）二黄摊饼的做法步骤1、面粉+牛奶+鸡蛋1个调和至较稀状态（面糊糊...

“最近天气实在是太热了，将近两个星期没好好吃饭，所以好多人看见我的第一句话都是“你瘦了”O(∩_∩)O哈哈~世上还有比这个更好听的话么~但这样长久下去毕竟对身体不好，所以做了一款清新的小面包，搭配上蔬菜，早餐造起来！”...

“清爽小菜”食材明细主料干豆腐（100克）黄瓜（1根）大葱（少许）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）味精（少许）白糖（少许）醋（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐凉拌黄瓜的做法步骤1、干豆腐切好放入少许酱油2、黄瓜切丝3、把切好...

“夏天普遍不爱吃饭，喜欢吃点清淡的。今天早上做清淡黄瓜二米粥，味道相当棒了食材简单做起来吧！”食材明细主料大米（50克）小米（30克）辅料香肠（半根）黄瓜（一根）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香肠黄瓜二米粥的做...