相关蛋当的餐饮知识

“六一儿童节又即将到来，宝爸宝妈们准备给孩子们一个什么样的礼物呢？今天果子给大家带来一个蛋的食材创意菜谱，顺便希望通过这个蛋的菜谱故事来让我们一起蛋当重任，让孩子从小就能树立环保意识就靠你们的点点滴滴渗透了。...

食材明细主料鸡蛋（适量）当归（适量）辅料桂圆（适量）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋当归汤的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟，用西餐叉叉破鸡蛋更入味，准备桂圆红枣当归。2、把食材加入小汤锅煮沸，加入红糖。3、...

“当归可以补血、行血，女人多为血虚者，经常食之，对身体大有好处。”食材明细主料当归（20克）红糖（15克）鸡蛋（10个）辅料清水（1000克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）当归炖蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋、当归、红糖。2、当归提前半小...

“记得以前跟别人开玩笑说，女人不补好易老，男人补就好易冇。秋天到了，晚上俺这嘎地已经10°C了，女人不补，更待何时。买了套《天天饮食》的书，里面有篇是进补的当归红枣鸡蛋，刚好家里在有些黑豆红枣，材料也不缺了，于是就行动起...

“卤蛋是百吃不厌的大众小吃。做法各异，颜色不同、口味不同、卤蛋一枚枚细腻滑润，咸淡适宜、味醇香浓。此款创意艺术卤蛋颜值颇高，图案清晰、美观漂亮、味道醇香、令人回味。”食材明细主料鸡蛋（10个）辅料水（适量）料包（1袋）调...

“天气越来越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手脚冰凉，尤其是每个月经期那几天，更是难熬。这时候单纯地多喝热水，并没有什么效果。要补血活血，通经活络，让气滞血瘀的女性从内而外的温暖起来，最适合喝一碗热乎乎的红枣当归窝蛋...

食材明细主料当归（适量）辅料鸡蛋（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红糖鸡蛋的做法步骤1、准备适量的红糖。2、适量当归备用。3、锅中放入洗净的当归，加入红糖。4、加入适量的清水。5、大火煮开几分...

“3.14白色情人节，是西方情人节（2.14）的延续，上个月收到了老公的礼物，这次就轮到我给他回礼啦！准备为他做一份在网上火的不要不要的便当盒子蛋糕，无须特意凹造型，如便当一样便携，重点是真的很！好！吃！很多人认为，网红美食到处都能买...

食材明细主料当归（15克）红糖（25克）鸡蛋（2个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）当归红糖蛋的做法步骤1、1.准备原料2、2.当归加入清水3、3.大火烧开，小火炖煮约30分钟4、4.当归过滤，取汁5、5.将鸡蛋倒入当归汁中6、6.中小火，慢...

“天寒，风冷的冬季，女性朋友最容易手脚冰凉，这个时候需要防寒散寒，活血通络，而冬季正是适合滋补养生的季节，今天和大家分享一枚滋补药蛋，鸡蛋本身就是可以补元气的，而当归可以补血活血，和鸡蛋一起炖煮，增添了鸡蛋的补气功能，这个...

“风靡韩国的Omelet蛋饼蛋糕，搭配时蔬沙拉，带出去拉风吧。”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米油（30g）牛奶（30g）低粉（40g）糖（35g）辅料打发淡奶油（适量）装饰水果（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蛋饼蛋糕便当的做法步骤1、准备蛋糕食...

“紫薯+豆角香菇炒香干+厚蛋烧+凉拌芦笋，共计450大卡。有人和阿苏讲，你的减脂食单好复杂，有没有更简单的。既能瘦又好吃的！嘿嘿，那还是去修仙吧，可以吞云辟谷。或者我来喂你吧！减肥和美食本来就是此消彼长的，既然是喝口水都会...

食材明细主料香肠（两根）鸡蛋（一个）空心菜（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠鸡蛋便当的做法步骤1、香肠两根。2、鸡蛋煮熟。3、空心菜择好洗干净。4、香肠切小段。5、切十字，切到三分之二的位置...

“女人要经常吃点当归煮鸡蛋，补血哦😄”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料当归（适量）红糖（适量）其他（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归糖水蛋的做法步骤1、当归洗净，红糖适量2、鸡蛋冷水下锅煮几分钟，放冷水泡一下剥壳，用牙签扎容易入...

食材明细主料鸡蛋（1个）鸡胸肉（1块）辅料葱（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鸡肉蒸蛋便当的做法步骤1、买来就已腌制好的半成品“藤椒鸡胸肉”一块。2、切块放入便当盒一侧，另外的一格里先加入少许油抹壁，再...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料圣女果（适量）黄瓜（适量）猕猴桃（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚蛋烧便当的做法步骤1、开火，将打匀的蛋铺薄薄的一层锅底。2、熟后卷到左侧，再接着用蛋液铺满锅底。3、反复多次可得。结束后切...

“自己做的便当~”食材明细主料厚蛋烧（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）厚蛋烧便当的做法步骤1、土豆胡萝卜切丝加糖，盐，耗油炒至熟透，撒点黑芝麻做装饰~2、把火腿切条煎熟，放在一边~打三个鸡蛋加点葱花，少许糖和盐...

“温馨提示:从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），请您最好早上11点之前用当归+鸡蛋+九吉公红糖煮水给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，也希望能传播给您身边的朋友，错过就要等到明年这...

“红枣当归蛋补气补血调经”食材明细主料当归（10g）红枣（2-6颗）辅料红糖（一小块）鸡蛋（1或两个）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红枣蛋的做法步骤1、当归洗净。用刀背拍一下。（这是鲜的当归，干的不需拍）鸡蛋整先煮熟红枣去核...

“这款养生药膳，适合女性在非经期时饮用，每周2次。味道不时特别浓的药味，放了少许红糖，甜甜的不难入口。据说调经止痛效果很好，大家可以试试。”食材明细主料当归片（10克）红枣（2颗）桂圆干（2颗）水（适量）鸡蛋（1个）辅料红糖（适量）其他（口味...

食材明细主料鸡蛋（1个）当归（20克）辅料红枣（10克）枸杞（5克）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归炖鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋2、备好的配料3、把鸡蛋去壳、红枣、当归、枸杞同时放入炖盅里，下锅炖4、做好的当归炖鸡蛋小窍门1·先...

“这款蛋糕是送给侄儿周五那天庆祝生日的。第一次做多啦A梦蛋糕——是不是很丑呢？呵呵...自觉很失败做的很不像多啦A梦。话说姐姐临时决定来我家和我一起回娘家。巧合是侄儿的生日。姐姐告诉侄儿阿姨会做蛋糕。叫阿姨...

“这款当归补血汤补气益血，对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，最重要的是做法非常简单，特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归，是一种多年生草本植物，药用其根，它味甘而重，能补血、行血，由于它对妇女的经、带、胎、...

“这天气是一天比一天冷了，以前年少轻狂，寒风萧瑟的日子里还露着脚踝，争当冬日里最靓丽的时尚弄潮儿。现在不行了，还没等妈妈唠叨呢，自己就早早的穿上了秋裤，秋裤扎进袜子里，踏实！我们女孩子也更是要注意保暖才行啊，很多小仙女...

“适合女性朋友们喝的糖水，美容养颜补血”食材明细主料鸡蛋（两个）当归（适量）辅料黄芪（适量）红枣（三个）枸杞（十颗）红糖（适量）姜（三片）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）当归煮鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋，姜片，红枣，枸杞，当归2、煮好的鸡蛋...