相关小朋友的爱虾仁炒饭的餐饮知识

“疫情期间家里的食材有限，但生活质量不能下降，不能亏待了家里的小朋友，每顿都认真做饭。疫情期间不能随便出门买菜，所以家里备了些冻虾仁，冻虾仁易于保存！明天就要开始线上课程了，今天早早起来做好准备，吃完饭去超市买菜，8天...

食材明细主料虾仁（10只）西红柿（一个（大一点的））鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）玉米油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、1.西红柿切块，虾仁去皮从腹部抛开对切两...

“芦笋这个东西，营养丰富，口感脆嫩，操作简单。在西厨里相当于咱们的青红椒，算是百搭的头牌。很多妈妈跟我说，想给宝宝做芦笋吃，可总是买不到看起来足够鲜嫩的食材。喵喵小时候也很爱吃芦笋，一岁半的时候有段时间，每餐都捧着两...

“炒饭是比较简单快捷的做法，只要有米饭，就能做出一盘好吃的炒饭，蔬菜和米饭一起成熟，有菜又有饭。今天我用了小米做了虾仁小米炒饭，调料虽然不多，但味道鲜美，营养多多，虾仁经过提前处理，没有那么多的水分和腥味，口感软嫩，蔬菜也...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豌豆：适量玉米豆：适量胡萝卜：适量火腿：适量辅料盐：适量糖：适量鱼露：适量水淀粉：适量葱姜：适量具体步骤1.所有食材都切小粒！2.起锅葱姜炝锅。3.放入胡萝卜，煸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：1个（选大一点的）胡萝卜：半条辅料番茄酱：适量油：适量盐：适量葱末：5具体步骤1.鸡蛋打散，搅拌均匀备用。胡萝卜擦丝备用。2.油锅烧热，倒入蛋液摊成圆...

食材明细主料面粉（适量）辅料糖（适量）奶粉（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香蛋糕小朋友的最爱的做法步骤1、面粉、糖、奶粉。本来是要用牛奶的，但是家里牛奶用完了，所以用了奶粉来代替2、加入四分之一的餹搅拌3、...

“两岁的女儿特别喜欢吃kfc的鸡块，汉堡这类的食品对小朋友的吸引力实在是太大了。于是呢，我自己在家给她做了这款鸡肉肠，过程很简单，味道虽然和kfc不太一样，但是小朋友也很喜欢。如果是月龄小的宝宝可以把过程中的调料全部...

“寿司饭煮熟后拌入寿司醋准备好各种爱吃的蔬菜切丝金枪鱼拌芝麻焙煎色拉酱蛋皮寿司用海苔蟹肉棒芝麻点缀”食材明细主料寿司用海苔（五张）鸡蛋（一个）芝麻焙煎色拉酱（一小碗）寿司卷帘（一个）辅料黄瓜（一根）金枪鱼罐头（一个）蟹肉棒（五...

“原本打算做番茄炒虾仁，小朋友强烈要求我做成香酥的，比炒要麻烦一些，但是小朋友想吃没办法啊！”食材明细主料新鲜虾仁（数只）辅料姜片（适量）大葱（适量）鸡蛋（1个）红薯淀粉（适量）调料食盐（适量）料酒（少许）白胡椒粉（少量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻...

食材明细主料海胆肉（适量）虾仁（5只）广式腊肠（半条）潮式卷章（少量）剩白米饭（两碗）辅料鸡蛋（1个）调料生抽（3匙）香油（2匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大人小孩都爱吃，海胆虾仁炒饭的做法步骤1、冰冻海胆需提前解冻。2、卷章、虾仁、...

想想每次和闺蜜聚会，她带男朋友我带我妹妹，四个人一起吃披萨的场面都觉得搞笑！他家的披萨就没有难吃这一说法！无论哪种味道，用料和口感都很不错！特别是榴梿披萨！我妹不吃榴梿也要吃两块这个披萨的！还有鳕鱼条、鸡米花、鸡块、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料个头大的大虾：10只辅料冰糖：8／9块橄榄油：适量料酒：适量番茄酱：适量厨帮海鲜酱油：少量泰式辣椒汁或泰式甜辣酱：少量或适量具体步骤1.个头大肉厚的大虾洗净、去...

“折腾了一周，小朋友今天终于可以不用吃药啦，胃口也不错，说要吃蛋炒饭~~为娘就只能麻利的翻滚起可爱的米粒啦~~”食材明细主料剩米饭（1盒）鸡蛋（2个）蒜薹（适量）胡萝卜（半根）辅料大葱（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...

“朋友带姐姐的小孩到我家来吃饭，特意为她们做了几道菜和一些小点，两位小朋友吃的非常高兴。其中有一道用水果炒的菜，最受小朋友的欢迎，全被两个小鬼抢着吃光了。这道菜是用虾和芒果炒的，芒果的香气很重，因此叫做“香芒炒虾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾是一种很有营养的食材可以说浑身都是宝，虾肉含有丰富的蛋白质，虾皮可以补钙，促进骨骼生长，而我们今天介绍的这道咔咔鲜虾片就是一道不错的虾类美食，把虾...

“相信宝宝们或多或少都会有一些挑食的小习惯吧，一道什锦虾仁炒饭，涵盖了海鲜、蔬菜与肉类，我这到用沙拉酱炒制的，还含了蛋类，几乎包括了每天所需的营养，用沙拉酱炒饭也是一个小秘诀呢，炒出来的米饭粒粒分明，饱满可口，加上沙拉...

“一家人平平安安健健康康才是福，即使没有赚到钱也无大碍。前几天听到以前做事的工头，在市里的一个小区买了一套二手房住还不到半年，要过年了想旧翻新一下。听说那工头房子一过户就弄伤了手到前几天还没有好透，在房子翻新...

“家里的小朋友是过敏宝宝，很多东西都不能吃，例如：鱼肉蛋奶豆类，胡萝卜，茄子，西红柿等等……于是，本妈妈就励志于我的敏宝食谱开发，经过无数次的实验，终于知道宝宝能吃啥不能吃啥了。现在把心得发在网上，希望可以帮助到更多的敏...

“冰火两重天的炸冰激凌你吃过吗？今天教你在家也能做哦。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）冰激凌（适量）鸡蛋（1个）辅料面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小朋友超爱的炸冰激凌的做法步骤1、取出一片爸爸糖鲜吐司。2...

“蛋炒饭据说是西域少数民族的一种吃法。从古代流传至今；不分南北差异；鸡蛋炒饭好像却能够将南北文化融合在一起。鸡蛋炒饭虽然是日常极为普通的食物，也是人们处理剩饭的好方法，并且可以无师自通学会，鸡蛋炒饭的确有发挥的...

鳗鱼饭中的鳗鱼一般都是经过烧制的。在煎鳗鱼的过程中，最好把鳗鱼稍稍煎焦一点，这样吃起来口感会比较香。鳗鱼的维生素a和维生素e的含量是非常的高，并且含有DHA，此道菜口味香甜，小朋友们也会非常的爱吃。它集营养美味为一...

这次做的这道菜非常适合年纪小的小朋友，是一道很清淡的菜，鲜香的虾仁，清香的菠菜在一起，简单的炒制，非常美味。虾仁是很适合小朋友生长发育的食物，菠菜里含有多种微量元素，荤素结合的搭配让这道菜不但好吃，食疗功效也很多。主...

中国人的饮食离不开各种粥和稀饭，如果是成年人喝粥可能顾忌会少一些。搭配辣腐乳、咸鸭蛋、凉拌菜都好，既能下饭又能满足食欲。但是小朋友们往往消化系统发育不完善，吃的不舒服不合适又不能很好的表达出来。家长们要为宝...

虽然清蒸最能体现出鱼肉的鲜美，但是对于不太喜欢吃清蒸的小朋友们来说，香煎也是个很好的选择。做法容易，操作简单。首先将带鱼切段洗净捞出后放入盆中，在盆中加入一些佐料调味，用保鲜膜包裹放入冷藏腌制入味。取出之后将带...