相关桂圆红枣银耳糖水的做法步骤的餐饮知识

“桂圆有安胎的功效，红枣有补血的功效，有怀孕期间吃这两样东西是很好的。我现在怀着宝宝，很喜欢吃桂圆，经常煮糖水吃。广东人喜欢吃甜品，我也不例外，放糖的都叫糖水，不会叫汤的。今天我就给大家推荐一款，我经常吃的甜品——冰...

“女孩的美容甜品来啦……虽然简单但是还是有点耗时间的啦……不过因为想吃，所以，还是抵不过吃啊……我这个吃货。”食材明细主料银耳（一朵）辅料水（适量）红枣（适量）桂圆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳...

“炎炎夏日，油腻的食物看着都没胃口，来点清淡的甜汤，晚餐就这样开始啦！”食材明细主料银耳（半朵）红枣（少许）桂圆肉（少许）燕麦（少许(食材的多少依人数决定)）辅料白糖（适量(依个人口味)，或冰糖）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳桂...

“昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆（个）红枣（个）雪梨（个）冰糖（个）枸杞（个）银耳（个）辅料柠檬（个）酸甜（口味）煲（工艺）数小时...

“红枣美容补血，莲子清火，桂圆补气，红枣桂圆银耳莲子羹有很好的补气血心脾的功效，有安神补脑、治脾虚的效果，对于失眠，健忘等也有很好的功效哦女性生理期间很适合喝这个，但是需要注意的是，这种汤必须喝热的，不能喝冷的，喝冷的会...

“红枣、银耳、桃胶、桂圆，这四种食材是对女性保养都有益处，每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹，可以让皮肤更加红润有光泽。大家都知道银耳不能隔天食用，所以一次不能煮多，放在锅内煮还需要有人看着比较麻烦，于是我尝试着用破...

“功效：补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣（3至5粒）干桂圆（10至12粒）银耳（适量）辅料红糖（1大勺）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...

“电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的“煲汤”功能，时间刚开始设定为1个小时，后来追加1个小时，总共2个小时，煲出来的汤水非常清甜，汤水的原汁原味保持得很好；如果想...

现代人对吃的越来越注重，这个快速发展的时代，各式各样的食材深入到人们生活中，从前从未接触过的食材，现在人们也能接触到，但是对于某一种的食材的了解并不多。除了一日三餐外，人们会进行其他方式的进补。银耳、红枣和桂圆广...

食材明细主料银耳（半朵）桂圆（适量）红枣（适量）辅料红糖（合适自己的口味）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳桂圆红枣汤的做法步骤1、准备好食材，并且去核，然后汤锅放适量的水，准备烧水。2、把浸泡好的银耳剁碎（银耳在准...

食材明细主料银耳（两小朵）红枣（六颗）枸杞（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣糖水的做法步骤1、材料：银耳、冰糖、红枣、枸杞2、银耳温水泡发，红枣、枸杞洗净3、汤锅加水，放入洗净的材料及冰糖4、大火...

“这个莲子桂圆红枣银耳糖水很适合，银耳含有大量的胶原蛋白，红枣可以补血，对于女性朋友来说，这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。”食材明细主料银耳（半朵）红枣（7颗）莲子（16克）桂圆（16克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗...

食材明细主料桂圆（适量）红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆红枣银耳羹的做法步骤1、银耳泡发、桂圆剥壳清洗，红枣、枸杞清洗备用。2、银耳撕成小朵，和桂圆一起放到高压锅中，加水盖限...

“桂圆红枣糖水糖水给自己做的，补血，气色好。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。红枣是天然的维生素，滋阴补阳...

“炎热的天气，来一碗冰镇糖水，也是棒棒哒！今来一款：桂圆银耳糖水！美味养颜，滋味曼妙极了！”食材明细主料泡发银耳（适量）鲜桂圆（适量）枸杞（八个）辅料水（适量）冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆银耳糖水的做法步骤1、银耳...

“银耳羹算是道很家常的甜汤用料很灵活可以用银耳配大枣雪梨桂圆枸杞莲子百合等等一起煮做法也非常简单需要注意的就是要选到品质好的银耳选对适合的锅就可做出一份可口的银耳羹做银耳羹最好用保温性能好的锅例如砂锅...

“冬季喝点热乎汤水。银耳润肺养颜利便。”食材明细主料干银耳（5朵）辅料干红枣（6个）干桂圆（6个）冰糖（10小块）水（1500ml）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红枣桂圆汤的做法步骤1、干银耳拿5小朵就可以那种比较细碎的小朵儿...

“补血养心。银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温，入脾胃经，有补中益气，养血安神的功效。一般不爱往糖水中加糖，既然是为着补血，要不，就来点儿红糖？少来点儿，红枣桂圆原本就甜，不加糖汤水...

“红枣银耳桂圆汤。现在想吃就可以做，银耳和红枣泡发很容易，二十分钟即可。受妈妈的影响喜欢煮糖水来喝，妈妈身体一直虚虚的，而且这么多年一直操劳着，两年前还动了小手术，我在海南念书都不在妈妈身边，一直是外婆和阿姨照顾着...

“时间长一点才能出味”食材明细主料水（500ml）辅料红枣（2个）桂圆（6颗）枸杞（10颗）红糖（一小块）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆红糖水的做法步骤1、把所有材料洗后，冷水入锅2、大火烧开后，转文火煮15分钟3、在出锅，5分钟...

“桂圆红枣银耳莲子羹是一道传统的养生羹，味道香甜可口，经常食用可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。”食材明细主料丑耳（一朵）红枣（九粒）桂圆（九粒）莲子（十五粒）辅料枸杞（少许）纯净水（适量）调料冰糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单...

“女人不补容易老，特别是特别日子过后更要补！想补！又怕上火？其实只要搭配得可以又补又不上火的。红枣、桂圆、当归有补血的效果，黄芪补气，杜仲补肾，麦冬滋阴。这糖水是好喝不上火，补气血。”食材明细主料红枣（8颗）桂圆肉（10g）黄芪...

食材明细主料银耳（20克）红枣（8个）桂圆（6个）水（1000ml）辅料冰糖（20克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆银耳润肺糖的做法步骤1、银耳泡发2、泡发的银耳洗净，用剪刀剪碎3、剪碎的银耳4、放适量水到炖锅5、加入红枣、桂圆...

“女人一般都气血虚，只要坚持每天喝，两个月就有明显改善。”食材明细主料红枣（8个）桂圆（6个）银耳（半个）辅料枸杞（6个）冰糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、洗干净，加水泡两小时，把桂圆皮捏碎，大火...

“肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能，桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。”食材明细主料银耳（15克）桂圆（15颗）红枣（30克...