早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做

早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做

早餐营养谷物粉是用各种豆类烤熟之后经过磨粉而形成的一种调味品,可以在早餐例如稀饭中添加一些谷物粉,不仅美味,还更健康

食材明细

主料
  • 黑豆 (250g)
  • 红豆 (250g)
  • 绿豆 (250g)
  • 黄豆 (250g)
辅料
  • 薏仁 (250g)
  • 其他 口味
  • 其他 (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

早餐营养谷物粉的做法步骤

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第2张

    1、将所有食材分别洗净沥干

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第3张

    2、分别放入烤箱,160度,20分钟

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第4张

    3、取出冷却,分别置入料理机中

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第5张

    4、选择磨粉键运行至结束

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第6张

    5、分别倒出备用

  • 早餐营养谷物粉的做法 早餐营养谷物粉怎么做 第7张

    6、煮燕麦粥时可随意加入,增加营养与风味