“越来越喜欢饭菜合一的餐食,尤其是一人食时,这种餐食既快手,又丰富。食材依据自己喜欢搭配,味道由着自己的口味不断变化。真心好处多多。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蔬菜杂粮卷的做法步骤
1、青椒、圆白菜、胡萝卜洗干净。
2、青椒切碎。
3、胡萝卜切碎。
4、圆白菜切碎。
5、容器中加小麦粉、玉米粉、盐、胡椒粉加适量水搅拌均匀。
6、放入青椒、胡萝卜、圆白菜碎搅拌均匀成饼糊。
7、平底锅加少许油涂均匀,饼糊入锅煎。
8、煎好一面再煎另一面,煎熟关火。
9、盛出卷卷,切段享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、调味品依据个人口味添加。