食材明细主料米饭 (适量)鸡蛋 (1个)辅料青豆 (适量)胡萝卜 (适量)玉米粒 (适量)味极鲜 (适量)咸香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)向日葵蛋包饭的做法步骤1、准备青豆玉米粒胡萝卜丁。2、下锅焯水。3、炒熟捞出备用。4、锅中热油下入米饭。5、下入配菜加味极鲜酱油,翻炒均匀。6、盛在碗中用勺子压实。7、倒扣在盘子上。8、容器中打入一个鸡蛋打散。9、锅中刷油倒入蛋液。10、翻面煎一下。11、切成条。12、摆放在米饭上。13、放上青豆。14、把剩余的鸡蛋饼切成宽条。15、在切成如图形状。16、摆在盘子周围,完成。