食材明细主料金枪鱼罐头 (适量)鸡蛋 (2个)香肠 (4片)生菜 (适量)紫甘蓝 (适量)辅料低卡沙拉酱 (适量)原味 (口味)煎 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)金枪鱼煎蛋三明治的做法步骤1、不粘锅,我家的真的不粘,所以都是无油煎蛋,煎肠2、制做三明治3、自己随心所欲,我是生菜,紫甘蓝,鸡蛋,香肠,金枪鱼,紫甘蓝,生菜这个顺序4、切开就可以吃了,这次切的三角形,差了点