“腊八粥” 食材明细主料红豆 (适量)糯米 (适量)莲子 (适量)枸杞 (适量)百合 (适量)太子参 (适量)栗子 (适量)茯苓 (适量)燕麦 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)腊八粥的做法步骤1、先准备好各种食材2、把各种食材放锅里,添加能没过食材的水,可多放着些水3、高压锅熬煮一小时左右,再焖半小时,等粥软烂香浓,就可以喝了