食材明细主料沙虫 (数条)干贝 (数粒)辅料贝贝南瓜 (20g)大米 (50g)水 (1500毫升)调料盐 (适量)猪油 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)沙虫干贝南瓜粥的做法步骤1、沙虫干贝放猪油小火炸。2、炸好的干贝沙虫。3、大米淘洗干净,放1500毫升水,放炸好的杀虫干贝。4、贝贝南瓜切小块一起放下去煮。5、煮好调味。6、成品。