鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃?

在日常生活中,鲈鱼是我们最常见的水生鱼类之一,由于其极高的营养价值,成为了餐桌上越来越不可缺少的美味佳肴。鲈鱼的肉质细嫩,味道鲜美,富含营养,可以经过多钟烹饪方式,做出多样不同风味的菜品,深受人们的追捧。那么,现在鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃?接下来,跟着小编一起来了解一下吧。

鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃?

一、鲈鱼多少钱一斤

鲈鱼近期价格变动不大,从食品商务网了解到相关价格主要保持在17.5元一斤左右,价格是淡水鱼中比较贵的。不过鲈鱼的价格还会受到其商品性、大小、不同地方的市场等因素的影响。例如北京大洋路农副产品批发市场鲈鱼的最高价格达到了20元一斤,最低价格基本在15元一斤,整体走势稳中有升。大家在市场上购买的时候建议要学会挑选好的淡水鲈鱼,这样吃起来味道更佳,更新鲜。

二、鲈鱼怎么做比较好吃呢

鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。其烹饪方式很多,常见的有红烧、清蒸,也可做羹汤,其味鲜美;也可腌制食用,腌食以“鲈鱼烩”最出名。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。

鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃? 第2张

为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。关键是要巧去鱼腥味,将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃? 第3张

鲈鱼多少钱一斤?怎么做好吃?综上所述,其实鲈鱼的价格并不是特别贵,跟其他的鱼类相比较,它的营养价值更高,富含蛋白质和脂肪等,非常适合各年龄段人食用,同时鲈鱼的烹饪方式简单,所以它的性价比还是很高的。但是,小编在这里也提醒各位,要适量食用不可多吃哦!