在平常大家也许对贫血很了解，但是地中海贫血知道的却不多。其实，地中海贫血就是贫血病的一种，它同样会给我们的身体带来伤害，所以对于地中海贫血这种病症我们一定要及时治疗。那么，地中海贫血有什么症状呢？平常吃什么能改善这种情况呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
地中海贫血的症状:
一般来说，地中海贫血的症状主要包括长期疲劳，皮肤苍白以及呼吸短促，在确认时，主要是通过对血液进行检测而得出诊断结果的。地中海贫血有三种不同的类型，也有不同的症状表现：
轻型：一般是轻度的贫血或是没有表现出什么症状，在调查家族史时会发现;
中间型，会表现为轻度至中度的贫血，但是患者多数是可以存活至成年的;
重型：重型的患者在出生后数日就会出现贫血以及黄疸，发肝脾肿大进行性加重等症状，还伴有头大，眼距增宽，前额突出，两颊突出和马鞍鼻等表现。还会有骨骼造血功能亢进，皮质变薄，发生并发症，例如急性心包炎，继发性血色病等。
地中海贫血食疗方法：
1、乌龙大枣汤
取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。
2、阿胶大枣粥
取糯米50克，阿胶10克，大枣8枚，白砂糖适量。阿胶捣碎，将洗净糯米、大枣共煮粥，快熟时放入阿胶及白砂糖，再煮片刻即可。地中海贫血的症状有哪些，吃什么能改善地中海贫血？
3、虫草炖瘦鸭
用冬虫夏草6枚，瘦鸭1只。鸭去毛及内脏，洗净切块，放入砂锅内，加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟烂。
4、加味羊骨粥
取羊骨750克，粳米50克，黄芪20克，大枣7枚。羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。宜温热空腹服用，连用15日为1疗程。
5、蜂蜜桑葚膏
取鲜桑葚1000克，蜂蜜25克。桑葚洗净绞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜熬至稠厚，冷却贮藏备用。每日食2次，每次取10--15克以热水冲服，连服半月为1疗程。
6、红黑木耳汤
用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚2次。
地中海贫血的症状有哪些，吃什么能改善地中海贫血？以上就是为大家介绍的地中海贫血症状以及改善地中海贫血的食疗方法，有这种情况的朋友可以根据小编以上所讲解的食疗方法来改善一下这种情况哦！那病症比较严重的话，建议大家尽早去医院治疗，以避免错过最佳治疗时间。
