一说到春天，相信大家肯定想到了春暖花开的时节到了，春天是个赏花的好时期，许多品种的花都在春天开放，而且天气也好，不冷不热，适合出去游玩，那么不知道在春天大家一般吃那些水果呢，是应季水果还是反季节的呢，今天小编就来为大家介绍下。
春天的当季水果
1.菠萝
菠萝的果肉甜而不腻,不但好吃还很开胃,并且有种特殊的香气。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿。尤其是过多食用肉类及油腻食物之后,吃些菠萝可预防脂肪沉积。春季适合吃些菠萝,促进身体的血液循环。
2.青枣
一般成熟在11月到次年3月份之间，因此是春天的时令水果，其脆甜可口，富含各种维生素，能促进人体血液循环，增强人体免疫力，是春天养肝的好水果。
3.草莓
一般正常成熟在3月份，也是春天的时令水果之一，其果肉多汁，口感饱满，含有丰富的维生素C，食用有助于帮助消化。
4.樱桃
一般正常成熟也是在3月份，是春天的时令水果，其营养丰富，富含蛋白质、维生素及各种微量元素，食用具有益气健脾，和胃祛风湿的功效。
5.枇杷
一般成熟在三、四月份，其味道甜美，富含胡萝卜素及多种维生素，剥皮食用，食用可润肺止咳。
6.油桃
其富含维生素，肉质脆嫩，一般在4月初市场上就有卖，是春天时令水果之一。
7.李子
其抗氧化性含量非常高，食用对于皮肤有美颜作用，味酸，是女性比较钟爱的水果之一，其品质比较多，一般我们认为三月李是春天的水果，市场上四月初也开始售卖。
看完以上小编给大家的介绍，不知道大家对于那个季节应当食用那个季节的水果，是否有了更深的了解呢，其实大家都知道应季和反季的水果，就像有应季和反季节的蔬菜一样的，当季节的东西肯定口感会更好一些的，这就是小编今天给大家介绍的春天的当季水果。
