食材明细主料南瓜 (适量)红枣 (适量)莲子 (适量)甜味 (口味)蒸 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)南瓜向阳花的做法步骤1、南瓜切片摆造型;2、红枣从中间环切去核弄成两半,把事先泡好的莲子塞到枣子里面;3、摆盘,上锅蒸熟即可。