“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质,具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 其他 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
玉米豆浆的做法步骤
1、准备好所需食材
2、把黄豆清洗干净清洗干净,枸杞清洗干净,加入杯桶中
3、加入玉米粒
4、银耳稍微泡一下,清洗干净,加入杯桶中
5、加水至上下水位之间
6、盖好上盖,选择豆浆功能,至结束
7、倒出豆浆
8、8.加冰糖调味
小窍门
不加冰糖可以放温热加蜂蜜调味,不喜甜者也可以不加。