“现值冬天,手脚容易冰冷,再加上每月的特殊时期,女人很容易血量不足,所以适时一碗当归红枣糖水,补气补血,让脸色不再苍白,让手脚不再冰冷。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
当归红枣鸡蛋糖水的做法步骤
1、备料,将材料洗净,红枣去核,当归切片
2、将所有食材放进煲里,加入适量的水煮开
3、煮至鸡蛋熟时将鸡蛋取出去壳
4、用筷子将鸡蛋刺小洞,让蛋黄吸收药汤的成份,同时加入适量的冰糖继续煮20分钟即可
5、成品图
小窍门
1、要用冷水下锅,因为有鸡蛋
2、鸡蛋熟后一定要去壳刺小洞,才能更好发挥功效
3、如果怕当归的苦味,可以多放点冰糖