“秋天,是休息养生的最佳时间,简简单单的养生灵芝茶,常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏,补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服用。” 食材明细主料灵芝 (4-5片)辅料桂圆肉 (6-8粒)枸杞 (10粒)红枣 (5-7粒)原味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)养生灵芝茶的做法步骤1、简简单单的四样材料2、稍洗一下放入壶中,加1.2升水3、按下煮花茶键4、煮半小时,煮好后再焖5分钟5、非常简单的灵芝茶就煮好了,常喝可以增强免疫力,减脂、养颜养生!